受欢迎的五台山特产欢迎选购

 大家都知道喝小米粥有养生效果，可如果煮粥时只放小米一样其实并不够，***营养课堂的营养师就跟大家聊聊：小米粥里加上4种食物，营养价值翻倍，今晚就开始这么喝。

  1、煮小米粥时加点：鲢鱼

  氨酸普遍存在于各种鱼类当中，而鲢鱼味甘，性平，无毒。可***脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状。对产妇的作用尤其好，还有帮助下奶的作用。

  制作的方法也很简单：将鲢鱼处理干净，切成片，加葱、姜、香油、盐拌匀腌渍片刻;小米淘洗干净，丝瓜仁洗净。再将小米和丝瓜仁加适量清水煮粥;待粥将熟时加入鱼片再煮片刻，***加少量味精即可。

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藜麦的食用方法

搭配其他食材制作特色菜肴，一般将藜麦单独煮熟后再与其他食材烹饪，例如：海参浇藜麦（海陆双尊）、藜麦扒鲍鱼、藜麦水果沙拉、藜麦蒸肉、藜麦红枣南瓜粥、藜麦鸭子肉粥、藜麦糕、藜麦鳕鱼、也可以将藜麦发芽后配合其他食材食用，营养更高。

煮汤，藜麦有清香味道很适宜与其他材料做汤类，还可去除鱼类及肉类的腥味，例如：藜麦鲍鱼汤、藜麦菠菜番茄汤、藜麦草菇汤、藜麦鸡丝汤、藜麦番茄牛尾汤。

饮品，藜麦打米糊或者浆后配制的饮品非常可口，例如：藜麦浆与各类水果混合成果汁饮品，或者做成藜麦豆浆等。

藜麦茶，将藜麦炒熟成金黄色出来香味，杯子里放几勺用开水冲饮。 吉林**五台山特产六道木和黄杨木一样都怕脏，手出点汗珠子慢慢就变黑了。所以玩六道木需要带白手套盘玩。切记不可上手。

五台山金莲花茶

五台山特产金莲花实现人工种植首批10800株落地生根。中新网太原：6月4日电(屈丽霞朱建青)4日，记者从五台山风景名胜区新闻中心获悉，佛教圣地五台山特产金莲花已成功实现人工种植，首批人工育种的10800株金莲花于3日在景区内落地生根。金莲花又名金芙蓉，金梅草等，是一种多年生草本植物，每年六月盛开，花干而不落，是稀有的野生植物，具有较高的医药、经济和生态价值，中药称“旱地莲花”、“旱荷花”。金莲花也是五台山土特产品，在海拔2000米以上台顶较为多见。佛教圣地五台山地处北方高寒区域，喜温畏寒的荷花难以生存，遂因地制宜，将旱地莲花视作五台山佛教的象征，誉为吉祥物。由于野生金莲花对地理气候有着近乎苛刻的要求，五台山*有台顶依稀可见。佛教圣地五台山地处北方高寒区域，喜温畏寒的荷花难以生存，遂因地制宜，将旱地莲花视作五台山佛教的象征，誉为吉祥物。日前，由忻州五台山金莲花观光农业有限公司经过多年培育和探索实践，成功培育出金莲花种苗，打破了金莲花人工种植的制约瓶颈。

 有一次去五台山旅游，晚上，回到下榻的五台山灵峰宾馆，那里的服务员给我沏了一杯金莲花。她告诉我说，您参观了***，心里准有火了，用金莲花泡水喝就有清热、***、***的作用，尤其是对喉咙、气管类的疾病更有***疗效。

从五台山旅游回来的时候，我顺便在下榻的五台山灵峰宾馆买了几罐金莲花的干品。每当我喝着金莲花沏的水，那微苦又返甘甜的味道，又让我神游一次美丽佛国圣地五台山。回来后把金莲花送给朋友品尝，他们都赞叹我居然发现了这么神奇又美丽的花茶。

六道木手串 多久能盘红？

  因为沙棘汁口感醇厚,人们可以根据自己的口感喜好,来调配沙棘原浆浓度,作为下午茶或零食的搭配饮品,同样别有一番风味。

  值得注意的是,沙棘汁不同于低浓度果汁饮料,因维生素含量丰富,切记不要与海鲜同食,在饮用沙棘汁前后4小时内,比较好也不要食用海鲜,以免引发身体的“***”。

  沙棘汁这么***,是不是可以“当水喝、可劲造”?当然不是,要知道凡事过犹不及,据**建议,人体营养元素的摄入要适量,沙棘汁每人每天饮用量不要超过1瓶,即“330ml的汇源献果园沙棘汁”。 五台山素饼多少钱了？哪个牌子五台山特产供应

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 红枣小米粥在喝之前加入一些蜂蜜效果会更好，蜂蜜中除含有葡萄糖、果糖、蔗糖等主要糖成分，同时还富含人体不可缺少的维生素、必须的氨基酸和微量元素等。而且能够把粥的味道调的更加可口。但是在这里要提醒您，一定要等到粥的温度不那么烫的时候再加入蜂蜜，否则高温会破坏蜂蜜所蕴含的的营养成分。

 红薯山药小米粥：

  分别把红薯和山药切成小块，其中切山药的时候容易手痒，这里我们可以在切之前把手放在醋中浸泡一下。这样切山药的时候就不会手痒了。如果你在切的时候没有用醋侵泡手，而感觉到手痒的话可以把手放在炉灶上面，用火烤一下，这样可以很有效的缓解手痒的症状。

五台山朝台客电子商务有限公司主要致力于五台山及山西质量特产的线上零售与批发，所销售品牌涵盖五台山及山西各大特产品牌。

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公司对所销售产品进行精心挑选，严格把关，只为把五台山与山西特产特色带给全国各地的消费者，让远方的山西游子吃得到家乡的味道，让山西味道走向全世界。