网络成瘾或者说网络依赖，其实不仅局限于青少年，很多成人也有这种问题。网络依赖有轻有重，一旦造成日常生活的不便则需要关注。而对于家长来说，由于网络依赖导致学习成绩下降，则是很多家长带孩子前来咨询的主要原因。 而网络成瘾，也有不同的分类。一部分青少年属于情感性网络成瘾，这部分青少年将全部的情感和精力投入到网络交友中。还有一部分属于网络游戏性成瘾症，将大量的时间和金钱花费在网络游戏中以获得游戏带来的成就感。
青少年网络成瘾的主要心理方面原因，还是在于成瘾者的成就感和社交过多偏重于网络而非现实生活。对于青少年网络成瘾的咨询，首先会更多更多的关注成瘾的青少年，理解他们，帮助他们，为他们戒网营造一个舒适、安全的人际环境，让他们感受到现实生活中的人际温暖，满足他们人际交往和情感沟通的心理需求，从而改变去网络中寻求心理需求的行为习惯。其次，咨询师也会使用认知疗法。打破孩子本身坚定而又顽固的信念，如“游戏真棒”，“上网真好玩”，“再没有比上网更刺激的事了。而对于上网的动机、对网络的态度:不从感情上厌恶和排斥它，采取“导”而非“堵”的中肯态度、让其充分认识到太过于依赖网络的后果。
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假如孩子有下列的表现
1.认为大人的话有漏洞，大人的批评常常引起他们反感，反应激烈；
2.和父母唱反调，不理睬父母，喜欢和父母对着干；
3.如果家长再三叮嘱同一件事会使他感到厌烦；
4.成绩下滑，厌学情绪严重，抗拒学习并且沉迷游戏；
5.情绪波动起伏大，容易跟其他孩子经常发生矛盾。
亲子关系好不好，在于经营。**提供物质条件，忽视精神沟通与教育，孩子与你的互动也会只停留在要钱要物等物质层面。
孩子叛逆厌学是亲子关系裂痕的一个重要表现，并随着年龄增长而越严重。亲子关系的裂痕当出现问题了，要及早重视。否则一但根深蒂固，沾染的恶习太多，孩子这一生 就毁了。
了解孩子在成长过程中的心理特点，有针对性的去引导，学校教的是智商，自然科学知识的文化课，情商逆商教育，为人处世教育，必须是父母来教。父母不懂，那么 就要借助专业的力量来帮助比自己累心摸索更好，也会少走弯路。
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现在青少年的心理健康是心理学家非常关注的问题，据一项调查统计,精神疾病在我国疾病总负担中已排名**,约占20%,而受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。
由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低,许多隐患不能及早发现医治,心理问题不能得到正确对待和解决,导致了许多不必要的困难以至悲剧发生。所以现在越来越多的心理学与教育学工作者对于青少年心理健康的重视。
那么，青少年什么样的心理状态，才是心理健康的呢，下面我们就来看一看，青少年心理健康的标准。
伴随社会转型成长的当代青少年，不仅时刻感受和体验着竞争的无处不在，而且他们也必须面对成人社会为他们设定的价值取向：学习不好→考不上大学→找不到好工作→赚不到大钱→无法享受生活→枉为人生。“金榜题名有人喝彩，名落孙山被人轻视”、应试教育长期以来根深蒂固的影响等社会风气更是严重影响了青少年的身心发展。
发挥家庭教育的作用。父母要保持良好心态，提高自身修养，树立家庭教育的可持续发展观，培养孩子多方面的兴趣爱好，从根本上避免外在的、强制的、过度的教育，并给孩子以情感上的支持。
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青少年心理咨询一定要善用青少年的潜在能力，在对青少年进行心理咨询时，要看到青少年正处于旺盛的成长期，他们潜在的能力也处于成长期，因此要时时考虑如何让他们发挥自己的潜在能力，不仅是去解决目前存在的心理问题，还要帮助他们逐步成长与成熟起来。
咨询者不应该过分地保护、照顾青少年来询者，也不要提供多余的协助。咨询者要做到名符其实的“咨询”，要让青少年得到自己改善成长的机会。这是咨询者、父母和老师的共同任务。
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