与青少年来询者建立起友善关系，对青少年的心理咨询能否取得好的效果，其关键常在于咨询者能否与来询的青少年建立起良好的友善关系。青少年寻求心理咨询多半是被父母带来的，或受老师的建议而来的。由于缺乏自发求治动机，咨询工作是否能持续下去，关键靠咨询者能否与青少年来询者建立起良好的友善关系。
青少年初次来咨询时多半抱有怀疑与警戒的心态。咨询者要能主动地表现出友善的态度，表示自己是站在青少年的一边来帮助他，而不是受父母或老师的委托管教或处罚他。
虽然咨询者要有**者的风度，但是应尽量保持平等相处的同辈关系，扮演犹如大哥或大姐的角色，让他们感到容易接近在咨询过程中应使用青少年可理解的言辞进行沟通，要避免压制性的说教或大量的讲道理，这样做不至于引起青少年的反感，容易争取到他们的合作与配合。
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青少年心理咨询的方法有很多，推荐认知行为疗法，认知行为疗法主要是改变不良的认知，尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等，改变自己的行为模式，就能有效缓解各种心理问题。然后推荐精神分析疗法，精神分析可以很好的找到自己焦虑、抑郁的原因，尤其是从早期的童年经历当中找到疾病发生的客观规律，解决问题。也可以推荐人本主义疗法，比如青少年很自卑，很难接受自己，同时敏感、孤僻，这个时候可以考虑人本主义疗法，积极的接纳自我，认知自己，实现自我。
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青少年心理就是我们所说的心理危机，当我们出现心理危机，只要应对及时、正确，就能转化成人生资源，有利于我们自身在心理、生理方面的个人成长，也有利于帮助他人，可以理性的面对一切，以科学的态度，以高超的技能，，实施危机干预，尽快从危机向资源进行转化。
即重要的一条，我们有责任、也有义务向全社会各界，尤其向学校团体发出呼吁，我们需要警示安全人生危机，不管遭受任何重大的伤害，每个人都有好好生活下去的权利。生命需要保护，身体需要健康，我希望这个事件能够引起我们教育界的极大关注，生命存在、生命危机的自救、救助能够成为我们教育教学重要的研究课题。
善用青少年的家庭与学校关系，由于青少年尚未完全成熟，他们仍相当依靠家里的父母，也容易受老师、同学、邻居、朋友们的影响。在心理咨询中对这一点不但不能忽略，还要善用。当面对与家庭或学校有关的心理问题时，*对青少年作个人的心理咨询还是不够的，随时要考虑进行对父母和其他相关家庭成员的辅导，也要多与学校老师联系和沟通。
在这方面，尤其要注重对父母的辅导，帮助他们如何对待及管教子女。因为对父母来讲，通常缺乏经验，不知如何管教处于青少年这个阶段的子女。青少年处于特殊发展阶段，与幼儿期或童年期有所不同。有不少父母虽然能养育幼儿或孩童，却缺乏管教青少年子女的能力。特别是处于青春期的年轻人对****性的父母常有反抗性，使做父母的不知所从。由于青少年都是跟父母生活在一起，只要父母能恰当地与成长中的青少年相处，就能起到很大的作用，增加心理咨询的效果。
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我国儿童青少年心理问题发生率，目前已达45%左右，以学习障碍、情绪障碍、行为障碍等为主的不良心理状况，严重影响着儿童青少年身心健康发展 。近出席中国心理卫生协会“第八次全国儿童青少年心理卫生工作会议”的专业心理咨询机构向社会呼吁：行动起来，进一步关注儿童青少年心理卫生！对青少年进行心理方面的分析和研究，并进行咨询和疏导工作；协助教育部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析；对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断，制定辅导计划与方案。西宁正规的青少年心理咨询**！辽宁青少年心理咨询工作室
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言之心理咨询工作室的老师发现很多同学因为对心理学不了解，对心理世界的不了解，会错误地认为，接受心理辅导的人，一定都是神经病，是非常可怕的。对一些去接受辅导的同学，甚至会感慨：“哇，他是不是病得很严重。”“哇，他是神经病，以后离他远一点，不要被咬了。”
这种想法，是错误的哟。来寻求辅导的同学，都是健康的正常人，不应该被贴上“病人”的标签。
还有很多同学认为，去做辅导，就像平时接受教育一样，听老师讲一些大道理，补充一些心灵鸡汤，让自己开心起来。
这种想法，是错误的哟。心理辅导，是一个互动的过程，这个过程中，主要是老师听你说，引导你看清自己，看自己到底在想什么，是什么在困扰着自己。这是一个和老师，一起探索自我的过程。这个过程中，老师更像一面镜子，让你看清镜子里的自己。
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西宁市城东区言之心理咨询工作室位于南山东路7号创新创业大厦3楼3-c-11室。公司业务涵盖心理咨询，抑郁咨询，焦虑咨询，青少年儿童心理咨询等，价格合理，品质有保证。公司注重以质量为中心，以服务为理念，秉持诚信为本的理念，打造商务服务良好品牌。言之心理咨询立足于全国市场，依托强大的研发实力，融合前沿的技术理念，飞快响应客户的变化需求。
