言之心理咨询工作室的老师发现很多同学认为，有问题，找老师，老师一定有办法帮我解决的。只要我把问题告诉老师了，接下来等答案就可以了。
这种想法，是错误的哟。
如上所述，心理辅导过程，是一个互动的过程。老师在这个过程中，充当的是一面镜子。如果在辅导过程中，自己不自觉，不主动思考，等老师帮你解决，甚至隐瞒、编造一些事情，那么辅导将失去意义。
比如有同学跟你提了一个很过分的要求，但是你又不好意思拒绝，可是自己又不想做那件事情，于是心里非常难受。找辅导老师后，可以说一说自己内心的真实的想法，也可以一起探索下，是哪些因素影响着自己，让自己不能去拒绝别人对自己提出的要求。
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青少年心理咨询中，常见的问题主要有四大类：厌学、网络成瘾、高考心理咨询、亲子关系。
厌学：从心理咨询的角度看厌学，实际上还是和青少年的心理特征和人格特征有关。厌学比较常见的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。
安全缺乏型的厌学者，对未来充满了焦虑，容易和人比较。所以很难以承受学业不佳时的失败，因而容易厌学。自尊维护型的厌学者，将成绩和自尊挂钩，一旦成绩不佳则自尊心受到打击，因此也很容易因为自尊不足而厌学。情感依赖型的厌学者，学习动力是为了获得他人的喜爱，因此在人际交往出现问题的时候，也会导致厌学。意义缺乏型的厌学者，追求轻松自由的气氛，因此会对于压力表现出逃避行为。
对于青少年厌学的原因，可能是一种或几种原因共同作用的结果，所以需要找到其厌学的根本原因，有针对性地给以指导和培养。人格因素跟成长环境和父母的教养方式密切相关，因此对于青少年厌学的心理咨询，一方面会关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少年共同关注原因的形成及纠正，另一方面也会关注青少年的个人成长环境。
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掌握好职业与私人关系的区别，虽然在对青少年进行咨询时，要尽量跟他们接近，保持平辈似的关系，让青少年们向你模仿认同，但是还得注意保持职业性的咨询者角色，不能陷人私人关系，要建立职业关系。以下几点应引起咨询者的重视：
所谓职业关系，是指为了咨询工作而形成的关系。在咨询过程中，要能随需要而发生“职业性的退化”，跟青少年来询者拉近，但也要能将他们往成熟方面引导。例如：青少年来询者喜欢你，把自己画的图画或美术作品送给你，你要表示高兴，并且摆放或贴在你的办公室，表示感谢，这有助于提高青少年来询者的信心及建立与你的良好关系；但是，假如青少年来询者把家里父亲的纪念品或母亲的化妆品拿来要送给你，就不便接受，并且向他解释这是属于家长的私人物品，不宜拿来送给别人。
家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所，在青少年人格的形成过程中起着极其重大的作用，其中，影响比较为重要和突出的，则当数父母的文化素质、教养方式、健康状况、夫妻关系、经济状况及父母的品德行为等因素。在与哈尔滨职业技术学院心理咨询教师及团委书记的个别访谈中了解到：有心理问题的学生多来自生活困难或单亲家庭。希望青少年心理援助中心主任张大生更是一语中的：每一个问题孩子的背后必有一个问题家庭。
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言之心理咨询工作室的老师告诉你再什么情况下可以找心理辅导老师？
例如以下几种情况，可以找心理辅导老师：
第1：我感到没有人可以说话，没有可以倾诉的地方；
第2：跟同学闹矛盾了；
第3：遇到困难挫折难以承受；
第4：学习压力特别大；
第5：考试焦虑；
第6：跟父母相处矛盾；
第7：转学、换班、升学等，环境不适应；
第8：其他引起心理失衡的情况。
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