伴随社会转型成长的当代青少年,不仅时刻感受和体验着竞争的无处不在,而且他们也必须面对成人社会为他们设定的价值取向:学习不好→考不上大学→找不到好工作→赚不到大钱→无法享受生活→枉为人生。“金榜题名有人喝彩,名落孙山被人轻视”、应试教育长期以来根深蒂固的影响等社会风气更是严重影响了青少年的身心发展。
发挥家庭教育的作用。父母要保持良好心态,提高自身修养,树立家庭教育的可持续发展观,培养孩子多方面的兴趣爱好,从根本上避免外在的、强制的、过度的教育,并给孩子以情感上的支持。
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当你咨询心理问题与咨询师在交谈时,咨询者应根据青少年来询者存在的心理问题,向他们提供生活经验,促进模仿与认同。与对成人心理咨询有所不同的是,对青少年进行咨询时,咨询者可在适当的情境里特意谈谈自己在青少年时代的情况,或者别的青少年们的生活与行为,使他们能从中学习到生活经验,有助于他们进行模仿与认同。这是青少年在发展过程中很需要的一种心理欲望,特别是在缺少父母的关心或其他可模仿的成人时,这会成为咨询工作中很重要的一环。由以上分析可见,对于没有父亲的男孩,比较好安排男性咨询者,有利于帮助他进行同性的模仿,同样的,对于没有母亲的女孩,比较好安排由女性咨询者来进行咨询。长春青少年心理咨询电话青海名气大的青少年心理咨询机构!
言之心理咨询工作室的老师发现很多同学认为,有问题,找老师,老师一定有办法帮我解决的。只要我把问题告诉老师了,接下来等答案就可以了。
这种想法,是错误的哟。
如上所述,心理辅导过程,是一个互动的过程。老师在这个过程中,充当的是一面镜子。如果在辅导过程中,自己不自觉,不主动思考,等老师帮你解决,甚至隐瞒、编造一些事情,那么辅导将失去意义。
比如有同学跟你提了一个很过分的要求,但是你又不好意思拒绝,可是自己又不想做那件事情,于是心里非常难受。找辅导老师后,可以说一说自己内心的真实的想法,也可以一起探索下,是哪些因素影响着自己,让自己不能去拒绝别人对自己提出的要求。
在对青少年进行心理咨询时,要善用他们的心理特性,包括他们的伸缩性、过渡性、模仿性、可塑性等。具体来讲,应该考虑以下几个方面:青少年的心理与行为具有伸缩性,也可说成是弹性,所表现的问题常是过渡性的,很容易雨过天晴。因此,如果发现他们有明显的应激表现,要尽力找到问题的原因所在,及时把问题除去,这样预后效果会比较好。青少年喜欢模仿,因此应尽量提供好的榜样,成为他们自然的学习模仿对象,这点在医治上要善用。由于青少年处于发展过程中,可塑性和上进心强,因此应尽量发现和启发他们本身存在的优点,发扬取得的成就,帮助他们自然成长。西宁有名青少年心理咨询师**!
青少年心理咨询的方法有很多,推荐认知行为疗法,认知行为疗法主要是改变不良的认知,尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等,改变自己的行为模式,就能有效缓解各种心理问题。然后推荐精神分析疗法,精神分析可以很好的找到自己焦虑、抑郁的原因,尤其是从早期的童年经历当中找到疾病发生的客观规律,解决问题。也可以推荐人本主义疗法,比如青少年很自卑,很难接受自己,同时敏感、孤僻,这个时候可以考虑人本主义疗法,积极的接纳自我,认知自己,实现自我。
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教你如何帮助孩子度过青春期:青春期的孩子,急于挣脱爸爸妈束缚,老师的管控,莽撞、强硬、歇斯底里,很多父母才猛然发现,这个孩子不是当初我想要的那个孩子,怎么变成这样!
青春期孩子的妈妈一边哭诉孩子的种种“不是”,指责丈夫的“不作为”,后悔没有及时“教育”,几乎所有的父母都认为青春期的孩子“不好管”!
那么青春期的孩子又该如何教育培养呢/
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