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与青少年来询者建立起友善关系,对青少年的心理咨询能否取得好的效果,其关键常在于咨询者能否与来询的青少年建立起良好的友善关系。青少年寻求心理咨询多半是被父母带来的,或受老师的建议而来的。由于缺乏自发求治动机,咨询工作是否能持续下去,关键靠咨询者能否与青少年来询者建立起良好的友善关系。

青少年初次来咨询时多半抱有怀疑与警戒的心态。咨询者要能主动地表现出友善的态度,表示自己是站在青少年的一边来帮助他,而不是受父母或老师的委托管教或处罚他。

虽然咨询者要有**者的风度,但是应尽量保持平等相处的同辈关系,扮演犹如大哥或大姐的角色,让他们感到容易接近在咨询过程中应使用青少年可理解的言辞进行沟通,要避免压制性的说教或大量的讲道理,这样做不至于引起青少年的反感,容易争取到他们的合作与配合。


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塑造健康的心理有助于青少年确立积极的生活目标与态度,培养健全的人格与个性。帮助青少年正确缓解压力。痛苦、挫折、失败并不可怕,可怕的是不能正确面对,要正确引导青少年以积极的健康愉悦的心理正确认知和评价压力,让青少年充分认识到:生活中,快乐与痛苦并存,生活中的挫折、矛盾和失败是不可避免的;要正确引导青少年掌握一些虽不能治本,却在具体情境中有其实用性的生理放松的方法,如通过控制呼吸、心跳等生理反应来从外到内改变情绪;要给予青少年包括自尊心、自信心等在内的适当的心理支持,从而有效减轻压力的不良影响,提高应对纷繁复杂现实生活各种挑战的能力;要引导青少年积极参与社会实践活动,让青少年在实践中磨炼意志,砥砺品格,培育良好的个性心理品质和较强的心理调适能力。西安青少年心理咨询在线**青海有名青少年心理咨询热线!

青少年心理咨询一定要善用青少年的潜在能力,在对青少年进行心理咨询时,要看到青少年正处于旺盛的成长期,他们潜在的能力也处于成长期,因此要时时考虑如何让他们发挥自己的潜在能力,不仅是去解决目前存在的心理问题,还要帮助他们逐步成长与成熟起来。

咨询者不应该过分地保护、照顾青少年来询者,也不要提供多余的协助。咨询者要做到名符其实的“咨询”,要让青少年得到自己改善成长的机会。这是咨询者、父母和老师的共同任务。


青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展,能在学习和社会活  动过程中与人建立良好关系,能谅解他人,辨别是非,在遇到困扰时能克服困难。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点看,青少年心理健康起码应具有如下标准:身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康比较重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。人格完整,意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白,言行 一致,表里如一,热爱生活,兴趣普遍,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承 担责任。青海正规的青少年心理咨询电话!

青少年心理咨询是专门解决青少年心理问题。

青少年心理咨询往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全、性格塑造、青少年神经症***(儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、儿童抑郁症性神经症、口吃、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理***)。


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