青少年心理就是我们所说的心理危机，当我们出现心理危机，只要应对及时、正确，就能转化成人生资源，有利于我们自身在心理、生理方面的个人成长，也有利于帮助他人，可以理性的面对一切，以科学的态度，以高超的技能，，实施危机干预，尽快从危机向资源进行转化。
即重要的一条，我们有责任、也有义务向全社会各界，尤其向学校团体发出呼吁，我们需要警示安全人生危机，不管遭受任何重大的伤害，每个人都有好好生活下去的权利。生命需要保护，身体需要健康，我希望这个事件能够引起我们教育界的极大关注，生命存在、生命危机的自救、救助能够成为我们教育教学重要的研究课题。
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向青少年提供与父母、老师不同性质的辅导,受传统观念的影响，国内的父母和老师们习惯以讲道理或训导的方式来应付青少年。因此，有经验的专业咨询者要避免重复这种认知式的教导，否则咨询者与家长或老师没有区别，这样的咨询是难以取得成功的。
因此，专业咨询者要改变方式，能站在青少年的立场来体会他们的思想和情感，替他们着想，扮演他们的“代辩者”或保护者，这样才能得到青少年的信赖。
咨询者的职责是先同情和体会，然后再逐渐帮助青少年去寻找适当的适应方式，有效地处理问题。假如咨询者跟家长或学校老师一样加入训诫的阵容，会起到火上浇油的效果，不会取得好的咨询效果。而如果咨询者能够根据青少年来询者的具体情况，适当地扮演青少年的同辈、大哥或大姐的角色，平等地交流思想，对于咨询工作取得成功是十分重要的。
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伴随社会转型成长的当代青少年，不仅时刻感受和体验着竞争的无处不在，而且他们也必须面对成人社会为他们设定的价值取向：学习不好→考不上大学→找不到好工作→赚不到大钱→无法享受生活→枉为人生。“金榜题名有人喝彩，名落孙山被人轻视”、应试教育长期以来根深蒂固的影响等社会风气更是严重影响了青少年的身心发展。
发挥家庭教育的作用。父母要保持良好心态，提高自身修养，树立家庭教育的可持续发展观，培养孩子多方面的兴趣爱好，从根本上避免外在的、强制的、过度的教育，并给孩子以情感上的支持。
对于青少年来说，高考是人生的重要转折点，也云集了父母亲戚的诸多期盼。因此，对于青少年而言，高考临近的时刻、也是压力临近的时刻。而高考后如何选择专业，考不好是否需要复读，也困扰着很多青少年。而相较于学校的心理辅导，心理机构的心理咨询则更中立、较少会加入教育色彩，因此反而有助于为青少年进行减压。
青少年心理咨询师马泽中认为，高考心理咨询比较好提前进行。高考心理咨询能够帮助青少年正确认识压力、正确应对压力，也可以帮助青少年学习放松训练，有效的缓解压力。另外，对于青少年来说，高考也牵扯到了同学之间的竞争关系和学校小社会的人际交往，所以高考心理咨询也能够帮助青少年正确的处理感情问题。
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假如孩子有下列的表现
1.认为大人的话有漏洞，大人的批评常常引起他们反感，反应激烈；
2.和父母唱反调，不理睬父母，喜欢和父母对着干；
3.如果家长再三叮嘱同一件事会使他感到厌烦；
4.成绩下滑，厌学情绪严重，抗拒学习并且沉迷游戏；
5.情绪波动起伏大，容易跟其他孩子经常发生矛盾。
亲子关系好不好，在于经营。**提供物质条件，忽视精神沟通与教育，孩子与你的互动也会只停留在要钱要物等物质层面。
孩子叛逆厌学是亲子关系裂痕的一个重要表现，并随着年龄增长而越严重。亲子关系的裂痕当出现问题了，要及早重视。否则一但根深蒂固，沾染的恶习太多，孩子这一生 就毁了。
了解孩子在成长过程中的心理特点，有针对性的去引导，学校教的是智商，自然科学知识的文化课，情商逆商教育，为人处世教育，必须是父母来教。父母不懂，那么 就要借助专业的力量来帮助比自己累心摸索更好，也会少走弯路。
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现在青少年的心理健康是心理学家非常关注的问题，据一项调查统计,精神疾病在我国疾病总负担中已排名**,约占20%,而受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。
由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低,许多隐患不能及早发现医治,心理问题不能得到正确对待和解决,导致了许多不必要的困难以至悲剧发生。所以现在越来越多的心理学与教育学工作者对于青少年心理健康的重视。
那么，青少年什么样的心理状态，才是心理健康的呢，下面我们就来看一看，青少年心理健康的标准。
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