塑造健康的心理有助于青少年确立积极的生活目标与态度，培养健全的人格与个性。帮助青少年正确缓解压力。痛苦、挫折、失败并不可怕，可怕的是不能正确面对，要正确引导青少年以积极的健康愉悦的心理正确认知和评价压力，让青少年充分认识到：生活中，快乐与痛苦并存，生活中的挫折、矛盾和失败是不可避免的；要正确引导青少年掌握一些虽不能治本，却在具体情境中有其实用性的生理放松的方法，如通过控制呼吸、心跳等生理反应来从外到内改变情绪；要给予青少年包括自尊心、自信心等在内的适当的心理支持，从而有效减轻压力的不良影响，提高应对纷繁复杂现实生活各种挑战的能力；要引导青少年积极参与社会实践活动，让青少年在实践中磨炼意志，砥砺品格，培育良好的个性心理品质和较强的心理调适能力。西宁有名青少年心理咨询中心！新疆维吾尔自治区专业的青少年心理咨询热线
教你如何帮助孩子度过青春期：青春期的孩子，急于挣脱爸爸妈束缚，老师的管控，莽撞、强硬、歇斯底里，很多父母才猛然发现，这个孩子不是当初我想要的那个孩子，怎么变成这样！
青春期孩子的妈妈一边哭诉孩子的种种“不是”，指责丈夫的“不作为”，后悔没有及时“教育”，几乎所有的父母都认为青春期的孩子“不好管”！
那么青春期的孩子又该如何教育培养呢/
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言之心理咨询工作室的老师发现很多同学认为，有问题，找老师，老师一定有办法帮我解决的。只要我把问题告诉老师了，接下来等答案就可以了。
这种想法，是错误的哟。
如上所述，心理辅导过程，是一个互动的过程。老师在这个过程中，充当的是一面镜子。如果在辅导过程中，自己不自觉，不主动思考，等老师帮你解决，甚至隐瞒、编造一些事情，那么辅导将失去意义。
比如有同学跟你提了一个很过分的要求，但是你又不好意思拒绝，可是自己又不想做那件事情，于是心里非常难受。找辅导老师后，可以说一说自己内心的真实的想法，也可以一起探索下，是哪些因素影响着自己，让自己不能去拒绝别人对自己提出的要求。
青春期的孩子“表里不一”、“燥动”，伴随着“焦虑”，学业压力、“成人感”的压力，内心的挫败感，让青春期的孩子无比“纠结”、矛盾，这是成长的标志，也是更容易受到诱惑，误入歧途的时期，帮助孩子安全度过青春期，父母需要观察孩子的异常，和孩子沟通，尊重孩子，也要注意保护孩子的隐私，把孩子当“成人”对待，不能再要求孩子以父母的节奏行事，否则，孩子只会欲加叛逆。
父母需要引导孩子保护自己，远离du品，在性冲动中，合理看待孩子的需求，引导孩子保护自己不受伤害。
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青少年心理咨询一定要善用青少年的潜在能力，在对青少年进行心理咨询时，要看到青少年正处于旺盛的成长期，他们潜在的能力也处于成长期，因此要时时考虑如何让他们发挥自己的潜在能力，不仅是去解决目前存在的心理问题，还要帮助他们逐步成长与成熟起来。
咨询者不应该过分地保护、照顾青少年来询者，也不要提供多余的协助。咨询者要做到名符其实的“咨询”，要让青少年得到自己改善成长的机会。这是咨询者、父母和老师的共同任务。
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青少年心理问题就是要处理好保密问题，建立互信关系，由于青少年通常是被父母带来或由老师提议来进行心理咨询的，因此在咨询开始时，他们所关心的是向你所谈的思想和事情是否会被转告给父母或老师知道。为了减少他们的戒心，咨询者一开始就要主动地提起处理个人隐私的原则及保密的问题，要明确说明他们与咨询者之间所谈的细节如何进行保密，对于有哪些内容与要点在什么情况下才可以转告父母或老师，也要达成共识，特别是关系到感情或与性有关的问题时，应尤其注意。处理好保密问题，有助于双方建立起互信的关系，咨询者才能进行有效果的交谈。新疆维吾尔自治区专业的青少年心理咨询热线
西宁市城东区言之心理咨询工作室是一家心理咨询服务（以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动） 心理咨询服务（以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动） 心理咨询服务（以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）的公司，是一家集研发、设计、生产和销售为一体的专业化公司。言之心理咨询作为心理咨询服务（以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动） 心理咨询服务（以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动） 心理咨询服务（以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）的企业之一，为客户提供良好的心理咨询，抑郁咨询，焦虑咨询，青少年儿童心理咨询。言之心理咨询不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。言之心理咨询始终关注商务服务市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。
