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网络成瘾或者说网络依赖,其实不仅局限于青少年,很多成人也有这种问题。网络依赖有轻有重,一旦造成日常生活的不便则需要关注。而对于家长来说,由于网络依赖导致学习成绩下降,则是很多家长带孩子前来咨询的主要原因。  而网络成瘾,也有不同的分类。一部分青少年属于情感性网络成瘾,这部分青少年将全部的情感和精力投入到网络交友中。还有一部分属于网络游戏性成瘾症,将大量的时间和金钱花费在网络游戏中以获得游戏带来的成就感。

青少年网络成瘾的主要心理方面原因,还是在于成瘾者的成就感和社交过多偏重于网络而非现实生活。对于青少年网络成瘾的咨询,首先会更多更多的关注成瘾的青少年,理解他们,帮助他们,为他们戒网营造一个舒适、安全的人际环境,让他们感受到现实生活中的人际温暖,满足他们人际交往和情感沟通的心理需求,从而改变去网络中寻求心理需求的行为习惯。其次,咨询师也会使用认知疗法。打破孩子本身坚定而又顽固的信念,如“游戏真棒”,“上网真好玩”,“再没有比上网更刺激的事了。而对于上网的动机、对网络的态度:不从感情上厌恶和排斥它,采取“导”而非“堵”的中肯态度、让其充分认识到太过于依赖网络的后果。


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掌握好职业与私人关系的区别,虽然在对青少年进行咨询时,要尽量跟他们接近,保持平辈似的关系,让青少年们向你模仿认同,但是还得注意保持职业性的咨询者角色,不能陷人私人关系,要建立职业关系。以下几点应引起咨询者的重视:

所谓职业关系,是指为了咨询工作而形成的关系。在咨询过程中,要能随需要而发生“职业性的退化”,跟青少年来询者拉近,但也要能将他们往成熟方面引导。例如:青少年来询者喜欢你,把自己画的图画或美术作品送给你,你要表示高兴,并且摆放或贴在你的办公室,表示感谢,这有助于提高青少年来询者的信心及建立与你的良好关系;但是,假如青少年来询者把家里父亲的纪念品或母亲的化妆品拿来要送给你,就不便接受,并且向他解释这是属于家长的私人物品,不宜拿来送给别人。


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向青少年提供与父母、老师不同性质的辅导,受传统观念的影响,国内的父母和老师们习惯以讲道理或训导的方式来应付青少年。因此,有经验的专业咨询者要避免重复这种认知式的教导,否则咨询者与家长或老师没有区别,这样的咨询是难以取得成功的。

因此,专业咨询者要改变方式,能站在青少年的立场来体会他们的思想和情感,替他们着想,扮演他们的“代辩者”或保护者,这样才能得到青少年的信赖。

咨询者的职责是先同情和体会,然后再逐渐帮助青少年去寻找适当的适应方式,有效地处理问题。假如咨询者跟家长或学校老师一样加入训诫的阵容,会起到火上浇油的效果,不会取得好的咨询效果。而如果咨询者能够根据青少年来询者的具体情况,适当地扮演青少年的同辈、大哥或大姐的角色,平等地交流思想,对于咨询工作取得成功是十分重要的。



青少年心理咨询中,常见的问题主要有四大类:厌学、网络成瘾、高考心理咨询、亲子关系。

厌学:从心理咨询的角度看厌学,实际上还是和青少年的心理特征和人格特征有关。厌学比较常见的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。

安全缺乏型的厌学者,对未来充满了焦虑,容易和人比较。所以很难以承受学业不佳时的失败,因而容易厌学。自尊维护型的厌学者,将成绩和自尊挂钩,一旦成绩不佳则自尊心受到打击,因此也很容易因为自尊不足而厌学。情感依赖型的厌学者,学习动力是为了获得他人的喜爱,因此在人际交往出现问题的时候,也会导致厌学。意义缺乏型的厌学者,追求轻松自由的气氛,因此会对于压力表现出逃避行为。

对于青少年厌学的原因,可能是一种或几种原因共同作用的结果,所以需要找到其厌学的根本原因,有针对性地给以指导和培养。人格因素跟成长环境和父母的教养方式密切相关,因此对于青少年厌学的心理咨询,一方面会关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少年共同关注原因的形成及纠正,另一方面也会关注青少年的个人成长环境。



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青少年心理就是我们所说的心理危机,当我们出现心理危机,只要应对及时、正确,就能转化成人生资源,有利于我们自身在心理、生理方面的个人成长,也有利于帮助他人,可以理性的面对一切,以科学的态度,以高超的技能,,实施危机干预,尽快从危机向资源进行转化。

即重要的一条,我们有责任、也有义务向全社会各界,尤其向学校团体发出呼吁,我们需要警示安全人生危机,不管遭受任何重大的伤害,每个人都有好好生活下去的权利。生命需要保护,身体需要健康,我希望这个事件能够引起我们教育界的极大关注,生命存在、生命危机的自救、救助能够成为我们教育教学重要的研究课题。


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青少年心理咨询问题中沉默是交谈中**难处理的问题,与青少年交往时经常碰到,其原因可能很多,比如他们根本不愿跟你说什么,或者他们对你不信任,或者他们不知如何来表达等。咨询者要对沉默的原因作***的判断分析,不要急于用交谈来填充沉默。对于不愿交谈的年轻人,沉默的等待也许会给他们定的压力;面对不知如何来表达的年轻人,沉默可给其充分的时间去组织语言来表达。

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西宁市城东区言之心理咨询工作室总部位于南山东路7号创新创业大厦3楼3-c-11室,是一家心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)的公司。言之心理咨询作为心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)的企业之一,为客户提供良好的心理咨询,抑郁咨询,焦虑咨询,青少年儿童心理咨询。言之心理咨询不断开拓创新,追求出色,以技术为先导,以产品为平台,以应用为重点,以服务为保证,不断为客户创造更高价值,提供更优服务。言之心理咨询始终关注商务服务市场,以敏锐的市场洞察力,实现与客户的成长共赢。

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