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青少年心理咨询一定要善用青少年的潜在能力,在对青少年进行心理咨询时,要看到青少年正处于旺盛的成长期,他们潜在的能力也处于成长期,因此要时时考虑如何让他们发挥自己的潜在能力,不仅是去解决目前存在的心理问题,还要帮助他们逐步成长与成熟起来。

咨询者不应该过分地保护、照顾青少年来询者,也不要提供多余的协助。咨询者要做到名符其实的“咨询”,要让青少年得到自己改善成长的机会。这是咨询者、父母和老师的共同任务。


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处理好移情与反移情,也是青少年心理咨询中需引起重视的问题之一。所谓“移情”是指青少年来询者对咨询者发生的特别情感关系,是把他们对过去重要的养育者的情感在无形中转移到目前类似养育者的咨询者身上来。因为是转移过来的,跟咨询者本身及实际发生的关系无关;而目往往是不容易理解的情感与关系,容易被误会。这种转移的情感与关系,有时是喜爱或依赖,或者是讨厌或憎恨,会影响咨询者与青少年来询者之间的关系,也会左右咨询工作。因此,咨询者要能及时注意是否存在这一情况,并采取适当的应对方法,例如向青少年来询者解释和澄清避免这一现象的进一步发展或恶化。

与“移情”相对的是“反移情”,是指咨询者本身将过去对某人的情感转移到青少年来询者身上的现象。这种反移情会令咨询者产生特别的情感,与来询者本身毫无关系。例如:对来询者莫明其妙地特别喜欢或讨厌,表现出过分关心或想回避的态度。当这种反移情发生后,也会影响咨询工作的开展。因此,要在发觉这现象时,及早进行处理,以保证咨询工作的顺利进行。


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善用青少年的家庭与学校关系,由于青少年尚未完全成熟,他们仍相当依靠家里的父母,也容易受老师、同学、邻居、朋友们的影响。在心理咨询中对这一点不但不能忽略,还要善用。当面对与家庭或学校有关的心理问题时,*对青少年作个人的心理咨询还是不够的,随时要考虑进行对父母和其他相关家庭成员的辅导,也要多与学校老师联系和沟通。

在这方面,尤其要注重对父母的辅导,帮助他们如何对待及管教子女。因为对父母来讲,通常缺乏经验,不知如何管教处于青少年这个阶段的子女。青少年处于特殊发展阶段,与幼儿期或童年期有所不同。有不少父母虽然能养育幼儿或孩童,却缺乏管教青少年子女的能力。特别是处于青春期的年轻人对****性的父母常有反抗性,使做父母的不知所从。由于青少年都是跟父母生活在一起,只要父母能恰当地与成长中的青少年相处,就能起到很大的作用,增加心理咨询的效果。


青春期的孩子“表里不一”、“燥动”,伴随着“焦虑”,学业压力、“成人感”的压力,内心的挫败感,让青春期的孩子无比“纠结”、矛盾,这是成长的标志,也是更容易受到诱惑,误入歧途的时期,帮助孩子安全度过青春期,父母需要观察孩子的异常,和孩子沟通,尊重孩子,也要注意保护孩子的隐私,把孩子当“成人”对待,不能再要求孩子以父母的节奏行事,否则,孩子只会欲加叛逆。

父母需要引导孩子保护自己,远离du品,在性冲动中,合理看待孩子的需求,引导孩子保护自己不受伤害。


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随着工作的丰富,接触到越来越多的孩子与父母,很多父母说自己的孩子不愿意跟他们沟通,不愿意说真心话,问多了,孩子要么沉默不语,要么左耳朵进右耳朵出,要么脾气比大人都大,作为父母非常无奈和沮丧。无论是年幼的孩子,还是初高中的孩子,让他们乖乖跟你说心理话,想要知道究竟发生了什么,都是有一定难度的。

青少年心理咨询问题中对于孩子的逆反情况一定不要逼他,孩子不愿意跟你沟通,不愿意说一些事情,肯定是有原因的。但他们不说,或不愿意跟你说,也是有原因的。这个原因,你现在或许不清楚,但无论怎样,不要逼孩子。   

你越是逼着孩子让孩子和你交流,孩子可能会越抗拒。相反,如果你尊重孩子,给孩子说的自由和不说的权利,孩子们经过一段时间的权衡后可能更愿意和你谈。


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塑造健康的心理有助于青少年确立积极的生活目标与态度,培养健全的人格与个性。帮助青少年正确缓解压力。痛苦、挫折、失败并不可怕,可怕的是不能正确面对,要正确引导青少年以积极的健康愉悦的心理正确认知和评价压力,让青少年充分认识到:生活中,快乐与痛苦并存,生活中的挫折、矛盾和失败是不可避免的;要正确引导青少年掌握一些虽不能治本,却在具体情境中有其实用性的生理放松的方法,如通过控制呼吸、心跳等生理反应来从外到内改变情绪;要给予青少年包括自尊心、自信心等在内的适当的心理支持,从而有效减轻压力的不良影响,提高应对纷繁复杂现实生活各种挑战的能力;要引导青少年积极参与社会实践活动,让青少年在实践中磨炼意志,砥砺品格,培育良好的个性心理品质和较强的心理调适能力。南昌青少年心理咨询

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