近视不可怕，可怕的是度数不断疯长视觉系统就像相机，焦点准确才能清晰成像人眼为什么能看到东西?我们常常把视觉系统比作相机，照相机的焦点必须聚集在胶片上，才能呈现清晰的图像。人眼中的角膜、房水、晶状体、玻璃体等透明组织构成眼的屈光系统，而视网膜就是感光系统，成像必须恰好聚焦在视网膜上，我们才能看清。其实我们的眼球就是个打工的，看到什么，看得清不清楚，眼球自己是不知道的，全听大脑指挥。大脑会判断视网膜上的成像是清晰的还是模糊的。如果大脑觉得模糊，就会指挥眼球进一步调整屈光，直到大脑认为清晰为止。不严格的大脑+偷懒的眼球。然而，每个人的大脑对“清晰度”的标准是不一样的!以下面这个图为例，有的大脑认为成像在d到g区间，都算清楚。但是有的大脑要求眼球必须成像在e到f区间，才算眼球工作合格。前面说了，眼球也是打工的，也会偷懒。既然视网膜后面的c点也能让大脑感觉清晰，那么就不必费力把成像调节到视网膜上了。当然，这些偷懒的眼球本身也存在着调节能力不足的问题。这样就造成，清晰的图像所在的位置，实际是在甲的视网膜后面。这就是调节滞后，是由不太严格的大脑+喜欢偷懒(能力不足)的眼球造成的。黄豆豆视力健康管理机构一起不断创新、追求共赢、共享全新市场的无限商机。北京加盟视力康复
戴眼镜其实也是为什么医生一定要求近视的孩子配戴眼镜呢?其实配戴眼镜的主要的目的就是，因为只有矫正了眼睛看远看不清的问题，让眼睛时时刻刻能清晰地看清物体才能防止近视加深过快。防控近视第一步：选择合适、正确有效的干预方式(如物理训练等)二、正确用眼也重要近视的加深与孩子的用眼习惯不良往往息息相关。因此家长一定要注意孩子的日常用眼习惯，否则即使采用了再好的光学矫正方式也无法有效地控制近视的增长。1、正确配戴眼镜，不可以脱脱戴戴。2、有个良好的阅读环境，房间不可过暗、过亮;也不可在移动的车内、昏暗的被窝内读书/看电子屏幕。注意：握笔姿势直接影响孩子的近视发展，因此家长一定要督促孩子正确的执笔姿势!3、看书/近距离用眼45-50分钟就要让眼睛休息10分钟，要充分利用课间休息时间进行户外活动放松眼睛。4、营养均衡，多吃胡萝卜(过油吃)、西兰花、菠菜等，可多补充含有花青素的水果或者是营养物质，多吃富含胶原的食品。5、多进行有易于眼部调节功能的体育锻炼，如乒乓球、羽毛球等运动。满足条件时每天户外活动1~2小时。三、三方合力近视防控是个复杂而不易解决的问题，想让孩子的视力得到有效的控制，要选择可靠的、专业的医学机构。福建视保机构黄豆豆视力健康管理机构以创百年企业、树百年品牌为使命，倾力为客户创造更大利益！
刚换新眼镜，一样的度数却不适应？可从以下六方面找原因有不少人咨询：近配了新眼镜，一样的度数为什么还觉得头晕呢?配戴新眼镜，本来是戴后更清晰、舒适的，但还真的存在新配眼镜戴后不舒服，感到别扭难受，跟旧的眼镜感觉不一样。但是，检测新配的眼镜，各项技术指标也符合要求，这是怎么回事呢?或许，你可以从以下六个方面找找原因。光学中心水平距离与瞳距偏差大小的影响正常情况下，光心距与瞳距的偏差越小越好，这样装配科学、戴后舒适。如果患者以往的眼镜光心水平偏差很大，度数又较高，所配新镜依据标准瞳距定光心位置，戴后很可能感觉不适，如头晕、视物弯曲、左右眼不到一块，这种情况下屈光度越大，反应越明显。因此在为顾客配镜时，应先测量旧眼镜光心水平距离与瞳距的偏差大小，计算出对应瞳孔处棱镜度的大小，作显配新镜的参考。另一方面，视近视物时多用眼肌调节，易造成视力疲劳，加深度数发展。过渡光心距的采用，对年龄较大的人不太适用，好保持原状态，免得引起不适，出现其它问题。镜架身腿倾斜度的影响镜架身腿倾斜度是指镜身平面法线与镜腿的夹角。一般有6度、8度、10度几种规格。由于许多不标准的眼镜架及戴镜过程中眼镜架的变形。
护眼法则(1)读屏20分钟要休息一下——20分钟已经是假性近视状态(2)体息时要先眨眼20秒钟——眨眼是人类“刷新”大脑的方式之一(3)然后看20英尺(大约6米)以外的物体——或者眺望远方(4)每次眺望远方至少20秒——这样就能让双眼恢复到舒适状态。3、远方凝视——使眼睫状肌松弛(1)找一处10米以外的草地或者绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松，眼睫状肌松弛，不要眯眼，也不要总眨眼，也不要总眨眼，排除杂念(2)全神贯注凝视25秒，辨认草业或树叶的形状，接着抬起左手在眼前放高于眼睛30厘米，逐一从头尾看清掌纹，从头到尾，再从尾到头，大约五秒，(3)再看远方草地25秒，10分钟内，反复25次，视力下降厉害的还可增加锻炼次数。4、眼呼吸凝神法——恢复视力的关键一步(1)选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。(2)需要提醒的是恢复视力科学的方法还是要用迷迭惟视帖，这是清华大学的科研成果，它通过穴位敷贴，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压，防止巩膜因内部压力而变薄，从而减缓和控制眼轴的延长。黄豆豆视力健康管理机构诚信、尽责、坚韧。
**近发现了一个奇怪的现象，有的人看东西的时候喜欢眯着眼睛看，一些近视的朋友不戴眼镜就算了，明明就看不清东西还硬要看，之前有个朋友看电视也会眯着眼，甚至趴在电视机前看。这样不仅会伤害眼睛，甚至会加重原本的近视程度。经常眯着眼看东西有哪些危害加重视疲劳经常眯着眼睛看东西对于这些人来说，虽然看东西清楚了一些，但是却更费眼了，长时间这么看，眼睛更容易疲劳，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。加深近视眯眼看东西就说明本身眼睛是近视的，看不清东西，如果戴了眼镜还习惯眯着眼睛看，则可能是眼镜度数不合，一直戴不合适的眼镜，长期这样下去会导致度数加深。散光前兆眯眼还有一种原因：散光患者为了看清远处物体，喜欢眯眼、皱眉甚至上手牵拉眼皮，可以帮助看清。这部分人有的不知道自己患了散光，因此，必要的时候要去医院做一下详细检查。眼睛近视了该怎么办及时去医院检查配镜一旦眼睛不适去医院检查出现近视等问题，要听医生的建议配戴眼镜，千万不能为了美观不戴眼镜或经常佩戴美瞳。且有些人的近视的度数是一直在变动的，不是固定不变的，因此要定期更换镜片，不能一个镜片用两三年。黄豆豆视力健康管理机构积极推进各项规则,提高企业素质。湖北近视矫正加盟
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包括动物肝脏、蘑菇、萝卜等。总体来说，就是让孩子不要偏食。(4)多食用富含维生素的食物。像鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋类、新鲜蔬菜、水果，让孩子经常吃。强调1：少吃甜食。甜的食品中的糖分在人体代谢的时候呢，需要大量的维生素B，而视神经的保护，需要大量的维生素B.这样的话就加重近视的发生。甜食过多，影响钙的吸收，导致视网膜的弹力减退，前后径增长，也可使睫状肌发生退行性的改变，眼球壁的弹性减弱。强调2：叶黄素。我了解过，安视乐在训练的过程中呢，要辅助的使用叶黄素，这很关键。我现在就讲讲叶黄素使用的重要性。黄斑是人眼视网膜的重要组成部分，是我们看东西重要的一个部位，这个部位出现问题，就会出现视物模糊。叶黄素对人整个的成长过程都非常重要。叶黄素在人体可转化成维生素A，主要功能是抗氧化剂，保护眼睛不受光的刺激，避免黄斑变性，黄斑在受到伤害的时候，叶黄素就起到一个抗氧化剂和保护的作用。处于眼球发育期的青少年，正好是学业重要的时期，叶黄素的摄入不足，或过度消耗，都会形成光的损害，是导致近视发生接近60%的基本原因。补充叶黄素，相当于在人体内部增加了一副天然墨镜，会使绝大部分青少年的假性近视、弱视恢复正常视力。北京加盟视力康复
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