打篮球训练中心

篮球教练员的职责

1、确保运动环境的安全

     篮球运动潜藏着不可避免的危险。作为篮球教练员应当定期检查场地和篮球训练器材，无论是训练还是比赛都要确保安全。

2.积极的沟通

    作为篮球教练员需要同许多人沟通。不仅*是同队员及其家长沟通，还要同其他篮球教练员、裁判员、管理人员等许多人沟通。积极有效的沟通可以显示出你对队员发自内心的赏识。

3.传授篮球基本技术

    向青少年教授篮球基本技术时，要时刻想到篮球运动不过是一种游戏，因此要确保他们从中获得乐趣。我们要求篮球教练员帮助所有的队员以愉快的心情发挥出自己的较大潜能。此外，为了帮助队员提高技术，你作为篮球教练员需要对进攻和防守技术有足够的了解。

4.传授篮球规则

    作为篮球教练员，你还要向孩子们介绍篮球运动竞赛规则，而且需要通过个别教学的方式让他们掌握这些规则。许多规则的传授可以在篮球训练中同时进行，包括进攻的规则(如两次运球、走步、三秒、回场违例、罚球违例)和防守的规则(如犯规以及紧逼防守迫使对方五秒违例)。训练过程中只要有机会，就应当带领队员重温这些规则。 山东篮艺体育文化传播的少儿篮球培训怎么样啊？打篮球训练中心

打篮球对青少年的影响？

     打篮球可以练习大脑打篮球其实不仅*运用你的身体和技术，还需求考虑判别。打篮球可以让自己脑袋反应活络以及聪明。

     其实，我们在操练四肢的时候，也便是在操练我们的大脑，特别是我们在打篮球中的反应，及时应变，都是行进我们大脑配合动作的有用方法，再依据他人的路途现已动作，快速做出反应，这不仅*是行进我们手部的活络，更是行进我们大脑的反应才华，所以，常常打篮球还可以在脑力上行进自己，让自己在遇到他人的遽然问题或许难题时不至于纠结!这也是打篮球比较大的利益。运动的利益十分多，常常参与篮球运动，可以有用的增强心脏功用，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，滑润肌细胞和弹力纤维增加。
欢迎广大新老客户致电咨询 临沂打篮球教学机构有哪家少儿篮球培训和成人篮球培训有什么不同?

投篮注意事项

      篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:

   1、从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

   2、手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

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培养篮球意识很重要

1、提高篮球理论知识。形成某种意识的功能都是相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发少年运动员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地。主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，善于学习优异运动员运用技术的经验，对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确,教练员根据本队实际情况和特点树立起切实的训练指导思相。

2、把整体志识的训结与培养同训练计划结合起来。整体意识的培养与训练是-项长期细致的工作，应结合本队实际情况，有针对性地。有重点地列入训练计划。不同阶段应有

不同的具体要求。例如建队时或训练初期着重培养热爱打球，热爱集体、遵守纪律、团结互助的思想意识:比赛时期着重培养崇高的责任感。集体荣誉感敢于拼搏、善于胜利的思想意识。
欢迎广大新老客户致电咨询 篮球活动能有效缓解青少年的学习压力。

    山东篮艺体育文化传播有限公司是一家专业针对青少年做篮球培训、篮球训练，篮球教学、篮球比赛指导、安排篮球比赛、租赁篮球场地等服务的一家文化传播公司。篮球运动受到很多人的喜欢，但是训练儿童的篮球技能却和成人不同，怎么训练更科学有效呢？

    1、基本功训练要扎实。少年儿童比较比较灵活善于模仿，潜力无穷。但是容易产生一些多余的小动作。所以教练在示范动作的时候一定要标准，另外难度要适当降低，训练强度要适当。

   2、教练做示范的时候要讲解与示范相结合。将动作充分分解开来，边做动作，边将要点。孩子先观察，在分步加入动作。有难度的动作，教练要手把手的教授，让学生将动作做规范。

   3、训练过程尽量体现趣味性。兴趣是较好的老师，尤其是儿童。一旦训练内容枯燥、单一，身体就会显得更加疲惫，久而久之就会失去学习篮球的兴趣。可以将训练过程加入一些游戏（多种形式）。过障碍、二人（多人）传球等等形式展开。
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什么是篮球俱乐部？你知道吗？打篮球训练中心

    山东篮艺体育主要针对4岁到15岁，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练，传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，这些训练，在提高身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术，并进一步了解篮球这项运动，在反复的对抗练习中养成良好的球场思维，教练赏识鼓励的原则，除了促进学员的技术进步，还可以增强孩子们品格的培养。

    根据教体局举办青少年***事，贯彻多方面健身理念，推动篮球项目在周边地区的影响力，让更多青少年感受篮球运动的魅力。充分发挥青少年的优势天赋，取长补短，使身体机能调整到良好状态，并提高身体素质。
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山东篮艺体育文化传播有限公司始建于2018-06-19，坐落于通达路与金二路交汇南100米路西沿街，现有员工11~50人余人。在山东篮艺体育近多年发展历史，公司旗下现有品牌篮艺等。我公司拥有强大的技术实力，多年来一直专注于安排篮球比赛 、篮球厂地租赁 、篮球教学 、篮球教练 、篮球俱乐部；体育赛事策划；健身服务；健康信息咨询（不含诊疗）；提供体育健身服务场所；文化艺术交流活动（不含文艺表演、培训）；演出活动策划；健康管理咨询（不含诊疗）；礼仪服务；企业形象策划；销售：体育用品、服装鞋帽、运动器械、舞蹈用品、服装鞋帽、舞蹈机械。的发展和创新，打造高指标产品和服务。山东篮艺体育始终以质量为发展，把顾客的满意作为公司发展的动力，致力于为顾客带来***的[ "篮球教学", "篮球厂地租赁", "篮球俱乐部", "篮球比赛训练 " ]。