在户外拓展训练中我们需要注意的是选择合适的服装户外拓展活动大多与运动有关，我们尽量选择休闲装、运动服，比较好不要穿裙子或者相对紧身的衣服裤子。鞋子要选择适合户外活动的鞋子，为了避免造成不必要的伤害，切勿穿小皮鞋或者精致的凉鞋。选择合适的防晒产品光照中的紫外线会对我们的皮肤造成一定的伤害，所以一定要记得在出发前做好防晒，在盛夏还要做好补涂、吸油等工作。无论在冬季还是夏季，出门的时候尽量都涂上防晒霜，为我们的皮肤比较好保障工作。做好保护措施在遇到对抗性的拓展活动项目时，跟随教练做好保护措施。遇到突发情况，及时沟通在遇到任何小问题或者无法处理的问题，及时与相关管理人员沟通。比如说生理问题导致有些项目无法参加，可以申请沟通下一步解决方案；需要扎头发，可以向工作人员要小皮筋等等非洲鼓、飞盘等团建公司策划和组织的相关团建活动项目。太仓大型团建培训
团建到底是什么？团建就是聚餐斗酒KTV?在小团队小公司里团建的意思或许就是这三样，但是真正意义上的团建远远不是大家常说的吃饭喝酒KTV。那么团建真正意义到底有多大?企业公司是否有必要经常组织团建?这个答案是肯定的，因为现在团建形式已经成为成为企业中不可缺少的一种的福利，或许你认为团建可有可无，但是聪明的领导已经将团建作为人才发展和企业规划中一个重要的事宜，比较好的例子就比如说我们的马云爸爸。团建顾名思义就是团队建设，可以包含团队的文化建设、团队精神建设或团队福利建设等等，中国人都信奉“人多热闹”、“人多力量大”而这一点恰好和团建不谋而合。太湖户外团建培训发朋友圈时有团建专业摄影师拍美照的素材。
年会，就是每年围绕企业和组织为总结一年的运营情况、鼓励团队士气、展望美好未来而策划实施的一种集 会形式。年会是企业的春节，也是标志着一个企业和组织一年工作的结束。企业年会会伴随着企业员工表彰、企业历史回顾、企业未来展望等重要内容。一些优 秀企业和组织还有邀请有分量的上下游合作伙伴共同参与这一全司同庆的节日，增加企业之间的沟通，促进企业之间的共同进步。公司想要完美举办一次年会团建，必须要老板和HR们全身心投入年会团建策划中，这让工作本就繁重的老板和HR们头疼。年会如何筹备、怎样筹备、年会主题、活动方式等等，都是需要经过深思熟虑而确定的，一份敷衍的年会策划方案、一次让期望大打折扣的年会活动，会大 大打击参加年会的同事们的积极性。那么年会团建活动要选哪些团建项目才能做一场完美的年会呢？让小嗒为各位老板和HR们推荐一些热门的年会团建吧。
非洲部落鼓舞练习：在丰富有趣的小游戏的引导下，组建出独特的部落以及挑选出领导力MAX的酋长以及舞姬、歌姬。与此同时，结合非洲部落的文化，用特殊的油彩绘制出专属部落的文化图腾和精致的脸谱各展部落风华。部落的每位成员都要熟练队伍的鼓点节奏。非洲部落大PK：部落一出，四分天下。各部落成员们化身非洲人民，练习和演奏专属团队的曲目，在跳跃的鼓点和激亢的氛围中，载歌载舞，拉近心与心之间的距离。各个部落分别展示所联系的团队曲目，感受原始鼓点音乐的魅力。同心合奏，时而气势磅礴，时而热情洋溢，在变换的节奏、铿锵有力的歌声、粗狂有力的舞蹈，共奏团队乐章，用音乐诠释团队力量。非洲鼓魅力：摘下面具，快乐前行工作生活中，我们不得不戴上不同的面具，扮演不同的角色，当我们画上脸彩的那一刻，就是我们摘下面具的时刻，融入团队中，为了一个目标纯粹的去努力，快乐地前行。团建拓展活动那家还不错？
彩虹跑现在是一种健康快乐的团建方式。彩虹跑Rainbow Run，是由印度传统节日“洒红节”延伸而来，提倡健康生活、专注快乐跑步。彩虹跑魅力在于生活的压力让我们忘了初时的目的，无止境的工作和繁琐的生活让我们备感煎熬却又无处释放。对于这个忙碌的世界来说，压力无处不在，每个人都要承受来自四面八方的烦恼，长久的积累却无处释放，抑郁的情感压得人透不过气来，人类急需挣脱压力的束缚，来一场绚丽的奔跑，感受付出与得到的踏实。“团建”这个话题，你有什么看法？江苏玖九团建旅游
玖九团建提供年会所需的相关服务。太仓大型团建培训
皮划艇运动是水上运动项目之一,它要求由一位桨手面向小艇的前进方向，使用无固定支点的桨，运用肌肉力量向后划桨。该项运动是一项集竞技、娱乐、观赏、探险于一体的体育项目，备受众人喜爱。皮划艇比赛是运动员在规定的航道里进行，并以速度快慢作为胜负依据。现代皮划艇运动已经成为世界沿海国家和地区较为普及的体育运动之一，也是各国人民进行体育文化交流的重要内容。经常从事皮划艇运动可以增强体质，锻炼意志。尤其是能够培养大学生在不同风浪条件下的临场反应能力、斗智斗勇、奋力拼搏、团结协作、不言放弃的精神。同时，还极大地提升了当代大学生与人合作、挑战自我、善用资源的能力。太仓大型团建培训
上海玖九企业管理咨询有限公司是一家有着先进的发展理念，先进的管理经验，在发展过程中不断完善自己，要求自己，不断创新，时刻准备着迎接更多挑战的活力公司，在上海市等地区的商务服务中汇聚了大量的人脉以及**，在业界也收获了很多良好的评价，这些都源自于自身不努力和大家共同进步的结果，这些评价对我们而言是比较好的前进动力，也促使我们在以后的道路上保持奋发图强、一往无前的进取创新精神，努力把公司发展战略推向一个新高度，在全体员工共同努力之下，全力拼搏将共同上海玖九企业管理供应和您一起携手走向更好的未来，创造更有价值的产品，我们将以更好的状态，更认真的态度，更饱满的精力去创造，去拼搏，去努力，让我们一起更好更快的成长！
