中风以后怎样锻炼恢复下肢功能？中风是脑血管意外的常见疾病之一，急性期过去后一般都会留有不同程度的下肢功能障碍现象；严重的甚至出现下肢瘫痪无法行走。所以，中风以后怎样锻炼恢复下肢功能，是摆在中风患者家属面前的问题，需要引起家属的高度重视，并予以认真对待和锻炼。下面，小编就与大家交流一下下肢锻炼的方法。选择关键时期锻炼。中风以后的肢体瘫痪的恢复，在病后的3-6月是关键时期。所以，在这期间的恢复锻炼是非常有效的，家人们一定要把握这个时期别放松。可以在这个关键的时期，选择凉爽的时间段，由家人陪着一起去户外进行简单行走的锻炼等。表现为患者听不懂别人说的话，也不能准确回答别人的问题；重庆脑梗后遗症康复训练方法
脑梗死之后的后遗症的恢复方法，目前主要是针对肢体偏瘫无力的患者。首先，给予针灸、推拿、按摩、理疗等处理。因为偏瘫的肢体相对较软，活动力差，多给予被动的诊治措施有助于病情的恢复。第二个，逐渐的锻炼做起、站立等一系列的姿势，比如站立，多在坐起之后进行，并且尽量自己扶着身边的桌、椅、板凳，慢慢地进行站立过程，逐渐到扶着床沿慢慢的左右移动。有一些康复的诊治措施也穿插其中，比如洗脸的锻炼或者大小便的控制，都需要慢慢的过程，循序渐进的改进。昆明脑梗后遗症自我康复锻炼注意事项患者下肢行走不方便，呈划圈步态；
日常生活能力训练：是恢复生活能力的比较好方法。它包括饮食动作、洗漱动作、更衣动作、大小便自理训练、洗澡、家务劳动及出外散步等，在训练中必须有人照顾。语言康复训练：对失语者，要进行口语训练和书面语言训练，训练患者用喉部发出"啊啊"的声音，或用咳嗽或用嘴吹气诱导发音。随着家属发音和说单词，由易到难，由短到长，循序渐进，所教的内容应适合病人的兴趣，尽可能与日常生活相联系。另外，让病人看电视、听电台广播等，给予听觉和视觉的刺激。预防复发：保持情绪的稳定性；保证有足够的睡眠时间；宜进清淡、低脂肪、低盐、低胆固醇、多维生素食物。避免暴饮暴食、忌烟酒，尤其晚餐不宜过饮。保持大便通畅，注意保暖，注意定期督促和协助完成监测血压和遵医嘱口服降压药等。
饮食禁忌一定要积极的去检查配合医生的治理，同时也要做好日常的注意事项，尤其是饮食的禁忌尤为重要。原则上，饮食应低盐、低脂肪、高维生素、高纤维素饮食，并要戒烟、酒。凡膏粱厚味、肥甘辛辣之品，均有动火生痰之虞，应予避免。饮食要有节制，每餐食不宜过多，尤其晚餐量应有所控制。每天摄取的热量应较正常人为低，大约在1500~1800千卡即可。蛋白质的摄取以鱼类和豆制品类为好，瘦猪肉、禽类、蛋清、兔肉等的胆固醇含量亦较低，也可以选用。维生素以B族和C为主，目的在于调节代谢及增强抗病能力，有利于神经系统的恢复。平时多吃新鲜蔬菜等，含纤维素丰富的食物，如青菜、芹菜等。【更多信息请点击官网或致电联系人张老师】或者患者能够说出话，但是别人听不懂；
脑梗塞常识:动脉硬化性脑梗塞是指脑部的动脉系统中的***和血栓形成使动脉管腔狭窄、闭塞，导致该动脉供血区局部脑**的坏死，表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状，旧称脑血栓形成。为常见的脑血管病，占脑血管病的70%，55岁以上的老年人发病率高，男性比女性高。脑梗塞症状:起病年龄大多在50岁以上，有***、糖尿病病史，或有***体征。突然出现、数日达高峰的对侧偏瘫、偏侧麻木、同向偏盲、失语、失用症、眩晕、复视、眼球运动麻痹、共济失调、交叉瘫、瞳孔异常、四肢瘫痪、进食吞咽困难、意识障碍等脑动脉闭塞性综合症。一般性诊治主要包括保持呼吸道通畅、吸氧、控制危险因素；昆明脑梗后遗症自我康复锻炼注意事项
某些肌肉甚至可以出现刺痛感、痛觉过敏。重庆脑梗后遗症康复训练方法
脑梗死后遗症期，多指患者患脑梗死后6个月以上的人群。这类病人按照脑梗死的发展规律，已经经过脑梗死的急性期、恢复期，而到达所谓的后遗症期，一般患者恢复程度呈直线下降或直线趋势，所以这类患者的恢复程度是因人而异的。表现为一部分患者可以在康复师的积极诊治帮助下完全恢复，但有一部分患者虽然经过努力，仍遗留部分后遗症，这类患者是不可能完全恢复的。要跟患者及家属做好沟通，赢得患者及患者家属的理解，以求达到比较好的康复诊治效果，防止患者对脑梗死后遗症造成的神经功能缺损症状恢复，达不到预期的心理要求，而造成卒中、焦虑、抑郁等一系列并发症的发生。所以对于脑梗死后遗症多长时间可以恢复的问题，要因人而异，不是每个患者都是一样的，临床工作要做好解释及相关的康复工作，及早诊治，早康复，早受益。重庆脑梗后遗症康复训练方法
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