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关于老人的护理：人到老年，较大的变化就是生理功能的明显改变，尽管因年龄及健康状况的不同个体间的差异会很大，但总体上内分泌、消化、泌尿、神经、运动、免疫、循环等身体各个系统的功能都在减退。此外，老年人患病率较高。膳食营养是保证老年人健康长寿的基石。因此，在遵循膳食基本原则的基础上，老年人更要注意好好吃饭。积极、适当的身体活动对维护老年人健康十分重要。如果健康状况允许，老年人可以遵从成年人的身体活动指南建议。但为了避免风险，要保持适当的强度。老年人可以跟着感觉找强度，也就是说可以通过运动时的感觉来判断活动时的强度，这种感觉一方面是用力程度，另一方面是疲劳感。如果在中等强度活动时，会感觉到心跳和呼吸加快，用力但不吃力。老年人日常生活的护理，也包括对排便的护理。嘉定生活护理哪家专业

适量的运动不仅能增加老人的体质，提高免疫力，同时也能给老人带来好心情。一个好的家政服务人员，不管是陪护还是保姆，都不应说视为这些不是自己分内的事，而对此漠不关心，而是应该积极协助老人开展运动。运动量要适宜，强度不宜过大，时间不宜过长。早晨起床时可以让老人躺在床上，伸展四肢，用双手互相揉搓，活动指关节，然后“干洗脸”20~30次。这些动作能使老年人慢慢从睡眠状态逐步过渡到完全觉醒这一生理变化，而不致因猛然起床头脑发晕而摔倒，也可使呼吸、心跳的频率逐步改动，避免心脏病的复发。有条件的老年人在睡前洗个盆浴，能使全身的血管扩张，肌肉松弛，头部血液供应相对减小，利于入睡。对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人，用温热水泡泡脚，对促进健康睡眠也是十分有益的。静安生活护理哪家专业老人饮食护理：饮食原则：数量少一点，质量精一点，蔬菜多一点。

老人饮食特点：食物软烂，清淡可口，食物多样化，节制饮食。不适合老人的常见食物：油煎食品、奶油、冰激凌、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、动物油、用牛油或鸡蛋制造的面包、带有脂肪的肉制品、带皮的鸡和鸭肉、动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄、午餐肉、香肠等，以及用牛油、鸡蛋、橄榄油或椰油制成的饼干。照料老人洗漱：洗脸毛巾质地要细致，应以拍干方式方式除去面部水渍，而勿以毛巾直接搓揉面部，以减少刺激皮肤。洗脸的次数以个人肤质、环境、气候、有无上妆等因素来决定。不同用途的毛巾不能混合使用，且要专人单用。洗脚后要注意脚的保暖，在寒冷季节不要长时间光脚穿鞋。

老人饮食护理：老人饮食特点：食物软烂，清淡可口，食物多样化，节制饮食；老人饮食制作常识：讲究色、香、味、形俱全，保证有丰富的蛋白质，保证鉄、钙等微量元素的补充，保证高维生素食物，限制脂肪、热量的摄取；不适合老人的常见食物：油煎食品、奶油、冰激凌、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、动物油、用牛油或鸡蛋制造的面包、带有脂肪的肉制品、带皮的鸡和鸭肉、动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄、午餐肉、香肠等，以及用牛油、鸡蛋、橄榄油或椰油制成的饼干。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。

有关老人的护理：怎样为卧床老人擦澡？1.器物：清洁衣裤、大毛巾、热水、水桶、毛巾、肥皂、脸盆。2.方法：关好门窗，移开桌椅，盛热水四分之三盆，松开盖被，将大毛巾半垫半盖在老人擦洗部位，先用湿毛巾擦，然后用蘸肥皂的毛巾擦洗，再用湿毛巾反复擦净，然后用大毛巾擦干。擦洗部位的先后顺序如下：A.松开领口，给老人洗眼、鼻、脸、耳、颈部等处，注意洗净耳后。B.脱去老人上衣（先洗健康一侧，后洗患侧），擦洗两臂。注意洗净腋窝部。帮助老人侧卧，面向护理者，将脸盆放于床侧的大毛巾上，为老人洗净双手。C.解开老人裤带，擦洗胸腹部，注意乳房下及脐部，帮助老人翻身，擦洗背及臀部。D.脱去长裤，擦洗两腿、两侧腹股沟、会阴。将盆移于足下，床上垫大毛巾，洗净双足，穿好裤子。E.整理床铺，按需要更换床单，清理所用物品。良好的心理素质有益于老人们增强体质，提高抗病能力。崇明日常护理哪家正规

现代护理学基本理论揭示了实现护理活动目标的合理途径和形式，为护理实践活动提供总的方向和方法论指导。嘉定生活护理哪家专业

护理，一项长期而又艰辛的工作。作为养老护理员，如果在一些细节上对老人护理得当，会很大程度提高自己的工作效率以及老人的生活质量。刚开始接触老人时，与老人建立良好的关系非常重要。养老护理员应因时、因地、因人选择恰当的话题，确定适当的交谈内容，加强与老人的交流与沟通。要想很自然地开始交谈，可根据不同情况采取以下方式：1、问候式：向老人问好、询问老人的睡眠饮食情况，如“昨晚睡得好吗？早上吃饭了吗？”话虽不多，却与老人形成情感交流，缩短了彼此之间的距离，让老人感到温暖和关怀。2、关心式：对老人进行一些必要的嘱咐，如“天气不好，要加件衣服，不要着凉了。”“您想起床活动吗？让我扶您在室内走走。”也可告知老人值得高兴的事情，使老人感到身心愉跃，感受到护理员对自己的关心。3、赞美式：赞美是很好的开场技巧之一，如“您看上去比前两天好多了。“您气色真不错。”等……4、言他式：如“这花真漂亮，是您女儿刚送来的吧？”“您在看什么书”等等，这些开场白可以使老人感到护理人员的关爱，消除老人的紧张戒备心理，使交谈自然而然地转入主题。嘉定生活护理哪家专业

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