由于专业自行车运动存在一定危险性，所以对骑行头盔的要求比较复杂，一般起码要经受两次撞击，一次是和其他骑车人或车相碰撞时，第二次是骑车人自己摔倒撞地时。所以，头盔一定要有足够的吸能作用，必须有泡沫内层用于缓冲。也正是因为要求很高，所以头盔普遍应用于专业自行车比赛，其实还是近些年的事情。哪怕是上世纪80年代的公路自行车比赛，不佩戴头盔的选手才是大多数。而且，因为比赛强度很大，早期头盔的气孔不够多，散热不佳，比赛时佩戴非常不舒服。加上是竞速运动，沉重的头盔加大风阻，会严重影响成绩。骑行过程中的摔倒会对头部造成很大的损害，即使骑行者是以较低的车速沿着坡度平稳的自行车道骑行，也同样不可忽视安全问题。佩戴骑行头盔的原因很简单也很重要——保护头部，减少伤害。相关数据表明，在每年超过500例的骑车死亡事故中，有75%的死亡原因是头部受到致命伤害造成的。医学研究发现，骑车佩戴头盔可防止85%的头部受伤，并且大大减小了损伤程度和事故死亡率。比较好选择有品牌的头盔进行购买。工地骑行头盔监控视频
选购骑行头盔不能单单只看材料成本，一个合格的头盔从初的结构设计，到不断调整模具直到能够通过安全认证，再到终上市，每一步都是成本。前列的头盔品牌，即要保证炫酷的造型，又要保证安全性能，有些甚至还精细到要通过风洞测试（wind tunnel）来优化外形设计，以很大程度地减少专业骑行比赛过程中的风阻。非一体头盔因为PVC外壳是与EPS通过粘胶扣在一起的，两个部件之间有明显的缝隙感，而一体盔的PC外壳与发泡是在模具中一次性冲压而成， 两者之间完全无缝。所以，一体盔无论是从强度上还是质感上都完胜非一体头盔。中山北斗骑行头盔半盔式骑行头盔分为公路**（无帽檐）、公路山地两用（配可拆卸帽檐）等。
自行车头盔的作用：防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。
的确有保护头部的作用，它在发生意外的时候在碰撞物体与头部形成一个缓冲区，能够有效降低外界对头部的伤害，这与摩托车戴头盔道理也是一样。但是这种缓冲作用是有限的，只能把伤害降到比较低，不可能保证出事了头部就能免受伤害，所以千万不要忘了安全行车的重要。
选择一个合适你的头盔，不仅能够保障安全，还可以使你变得更帅，怎样才是适合的？带上去头盔的盔沿在你前额的眉心处，头盔不会在你的头上转圈，不会前后左右的晃动，不会有夹紧的感觉，而是轻松自然的保护你的头部，透气性能自然也不能忽视，气孔越多，透气性能也会越好，但是要在保证安全的前提下，这不是定则，因为有的头盔虽然透气孔不多，但是其透气性能在设计上一样可以达到。头盔是保证人体安全的第1装备，所以正规厂家的头盔都会有相应的标准认证标识。
骑行头盔的束紧系统也就是头盔后面能调节大小的那个装置，这个与佩戴安全和头盔微调有关。束紧系统要能良好地把头盔固定在头部，不产生晃动，才能在紧急情况下起作用；束带的质量及与头盔连接处的好坏与否也是考虑的指标。另外，好的束紧系统在水平和竖直方向都能调节，更好地让头盔匹配头型。这里需要提及的一点是竖直方向的调节，很多头盔的束紧系统是箍在脑后的骨头上的，其实不对。后脑有一个突出处，是后脑骨，束紧系统一定要在它的下方箍住才起作用。这就是竖直方向可调的头盔的好处，根据不同头型，上下调节，总能在后脑骨下方箍住。例如下图头盔中间位置的竖条就是用来调节垂直位置的。下巴带也是束紧系统的一部分，骑行的时候一定要把下巴带扣牢！不系下巴带戴头盔等于没戴，因为紧急情况下头盔会脱落！帽壳：即头盔外层的硬壳。若发生意外磕碰时，帽壳是维护头部的榜首道防地用于涣散碰击力度。
对大多数选择头盔的人来说，合头、通风和舒适性是重要的——这里列出的所有头盔都经过严格的安全标准测试，确保头盔适配性的同时也能确保它在发生事故时能够保护你的安全。许多头盔的设计也考虑到了空气动力学，所以在形状、尺寸和整体外观都有各有不同。山地车骑行头盔保护头部的要求是:第1，遇到轻微撞击时，要有比较好的缓冲，使得头内、外部软体组织得到有效保护;第二，当遇到强烈撞击时，头盔本身应粉碎性毁坏，不应产生比较大的碎片防止扎伤头部。综上所述，几十块钱的头盔是不具备以上两点要求的。建议使用大厂家的头盔，比如GUB、ESSEN等等。头盔在关键时刻有救命的功能，不容小视。根据使用者的年龄，骑行头盔可以分为：儿童头盔、青少年头盔、成人头盔。广东骑行头盔穿戴系统
品质好的头盔，会在头顶和头盔之间设计空气槽，在两者之间形成气流，帮助散热。工地骑行头盔监控视频
其实骑车戴上骑行头盔好处也多多的。1.自行车头盔太重！其实再也不是这样了，现在的头盔已经很轻了。2.如果我不骑快车，我就不需要头盔。这就很可怕。3.自行车头盔他们太贵了。比起你到急症室里面去缝合头皮以及领取的药物便宜多了，而且不痛。4.骑行头盔会搞乱我的头发。是，这个是事实。但是，如果摔车没有自行车头盔会真正的搞烂你的脑袋。5.看起来很丑。错误。戴了头盔，你才看起来专业。司机们才会尊重你，给你给多的骑行空间。6.戴自行车骑行头盔太热。头盔轻，有很多的散热孔，有超多通风孔哈,不会热。7.如果我不在交通繁忙的公路上骑车，我就不需要头盔。这个不是正确的概念。只有10％的自行车伤害和汽车有关系。8.我从来不会从车上摔下来。可能只是暂时没有。每个人都有摔车的时候。而且，一些严重的伤害也就是一次摔车就造成了。不要有侥幸心理。9.戴骑行头盔看起来好可笑哦。现在的自行车骑行头盔的色彩和设计有很多，你完全可以找到一个让你看起来很帅的头盔。10.我的朋友都不戴头盔。也许你的朋友并不知道头盔的重要性，想一想哪天要是哪个朋友摔车因为跟你学戴头盔而救了一命，他会有多感激你吧。 工地骑行头盔监控视频
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