远足和耐力跑都需要配备轻便兼顾透气性的运动夹克，应对不同的天气状况，感觉炎热时候可以脱下夹克，这样里面就有必要配备一件有防紫外线功能的衬衣，至少也要是长袖衬衣来抵御阳光的直射。穿林涉水总要有双舒服灵活的运动鞋，再有一顶既能防晒又能预防小虫掉进脖子里的帽子就很成功了。黑色夹克、灰色polo衫；黄色印花T恤、卡其色户外运动裤；柠檬黄色背包；灰色徒步运动鞋。蓝色夹克、灰色衬衫、黑灰色两栖运动鞋。黑色户外运动裤、黑色遮阳帽、灰色腰包。紫色夹克易折叠，简单保暖，防泼水；左：卡其色户外运动中裤轻薄快干；右下：深灰色徒步鞋穿着舒适，干爽透气。碳晶甲衣服除了能保暖以外，还能具有保健功能。长宁区运动服哪家好
如今体育运动与我们的健康生活息息相关，运动服装是我们家庭生活、户外的必备品。当然为之而生的是各种专业运动面料、功能性面料、科技面料。自从人类开始注重体育运动但是同时服装面料影响了运动员的正常发挥，于是人们开始探索、开发、研究新的面料，使影响力降到较低直到可以忽略，持续不断的拓展进取，尼龙纤维、人工涤纶等高分子聚合物的出现，吹响了服装面料正式变革的号角。与传统相比尼龙在减轻重量方面有极大的优越性，由尼龙织成的外套再加上人工涤纶的衬里具有很好的保暖效果。于是运动服装就开始以使用化学纤维替代自然纤维，并逐渐成为主流，早期的尼龙服装有很多缺陷如不耐磨，透气性差、易变形，易拉裂等。继而人们一边对尼龙进行改良一边研究新的材料，发展至今已经有不少的新材料、人工合成物诞生了。长宁区运动服哪家好运动员以穿背心、短裤为主。
运动服为两件套的无衬里针织物（有时其内表面是起绒的）。这类服装的整个外观及织物特征清楚表明是专门或主要在进行运动时穿着的。两件套运动服为：一件到腰或稍为过腰的长袖上衣，袖口处以罗纹带或松紧带、拉链或其他方式收紧，下摆 一般也以类似方式或束带收紧，如果前身开襟或半开襟，则一般以拉链闭合。这类服装可带或不带风 帽、衣领及口袋。另一件是一条紧身或松身的裤子，不论是否开口袋，裤腰以松紧带、束带或其他方式收紧，腰围处因不开口，故没有钮扣或其他扣紧装置。但裤脚一般长至脚踝，裤脚可以罗纹带或松紧带、拉链或其他方式收紧，带有或不带有脚带。
运动时应尽量少穿纯棉衣服，这是由于纯棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能较快地散发出去，反而会使汗水渗透进衣服之内，人们穿着潮湿的衣服，会造成皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、疼痛等症状。所以，纯棉衣物并不适宜运动时穿戴。科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。冬季运动时要讲究循序渐进穿衣服。许多人认为，一旦人运动起来，就不会感到寒冷，穿一身运动服既方便运动，又能适当保暖。其实，这一认识并不科学，因为人体在户外锻炼中产生较多热量的时候是中段，运动前后非常容易受到外界温度的影响。因此，不运动时可以多穿一点，运动时穿薄一点，运动前后要注意保暖，这样才能避免因温度的变化而致病。足球运动衣习惯上采用V字领，排球、乒乓球、橄榄球、羽毛球、网球等运动衣则采用装领。
为了满足现代人们运动需求，各种专业运动面料、功能性面料、科技面料应运动而生。所谓运动服功能性面料就是由具有特殊功能的新型纱线织造的面料，具有一些与常规面料不具有的突出功能的面料。常用的功能纱线有吸湿排汗，红外保暖，天然环保，杀菌去臭，免烫速干等功能。运动服装使用化学纤维替代自然纤维，已逐渐成为主流，速干面料大多数是由化纤面料制造而成，由于加工技术的不同，使其拥有了普通衣物不具备的种种神奇的功效。在防风、防雨、防湿方面能发挥更好的作用。速干面料的运动服可以在大量出汗后，将汗水迅速地转移到衣服的表面，通过空气流通将水份蒸发，从而达到速干的目的，不会让你感觉不舒服或是有沉重感。可以说是激烈运动的着装的选择。篮球运动员一般穿用背心，其他球类的则多穿短袖上衣。西藏运动服要多少钱
球类运动服需放一定的宽松量。长宁区运动服哪家好
运动服有效的促进乳酸的分解,防止乳酸堆积,让人体更加舒适，不至于运动后会全身酸软，而身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的，穿运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积。透气排汗面料运动时全身肌肉收缩，心跳呼吸加快，新陈代谢率提高，血液流动加速，从而出汗量也就比日常活动增加了很多。所以，要选择透气快速面料的运动服装，以便运动时的汗液排出。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强，所以跑步时需要一条紧身裤和紧身衣来保护自己。长宁区运动服哪家好
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