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拓展:舞蹈入门基础——舞蹈者形体训练

舞蹈作为一门**的表演艺术，无论是人物形象的塑造、性格的刻画、情境的展现、情感的抒发，都要求舞蹈演员具有高水准的舞台表现力。而目前的舞蹈教学多是以解决舞蹈的技术和风格为主，缺乏舞蹈表演课程的设置，学生的表演往往只能通过排练节目提高，这就直接影响了舞蹈表演的艺术质量。

舞蹈艺术以人体为媒质、以动作语言为主要表现手段的特性决定了其艺术表演规律的特殊性:一是强调运用肢体语言的表达能力;二是情感的表达要与音乐的节奏和旋律甚至呼吸等紧密联系，舞蹈动作的情感表达具有音乐性;三是将生活中的各种情态抽象、升华为肢体语言，并以富于抒情的手段予以表达，它与自然状态的情感表达有明显区别，它往往超越生活的常态，采用人体动作的线条、力度、幅度，以及独特、夸张的风格特征来塑造形象，传递思想，表达情感。 找舞蹈练功服厂家哪家好，选择义乌伊娃服饰。云南成人舞蹈袜秋冬

光洁的额头，精美的盘发，白色花边袜配白色舞鞋，合身的深蓝色舞裙，再加上一点点淡妆的修饰，这一身，可以说完美诠释了国标舞美少女的形象。上至教室，下至赛场，统统都适用！

如果你是初学者，或是本身就不太了解国标舞，可能会有很多问号。既不是比赛，也不是上台演出，**就是在教室里练习而已，为何老师会在穿着、发型上有如此严格的要求呢？

请注意，这既不是演出也不是比赛，这只是孩子们平时上课时的情景。但你是否从这些照片中，立马感受到了芭蕾舞舞者的优雅与高贵？随随便便往那一站，油画质感扑面而来。 重庆女生舞蹈训练袜浙江找舞蹈练功服厂家推荐哪家，选择义乌伊娃服饰。

怎么选舞服之训练服

1、选择透气好的面料，棉质舞服是**透气的，一些薄纱面料的舞服也很不错。2、上衣袖子露出手腕，练习时能清楚看到手腕及手部的动作。3、裤子不要太长，可以明显看到腿部线条和动作的弹力裤比较好。

怎么选舞服之表演服

1裁剪合体，保证动作舒展优美表演服装在裁剪上要考虑裁剪的大小、比例，从人体的不同角度体现视觉美感。另外还要注意服装的合适度，保证动作的舒展自如。

2展现造型美舞蹈服装的造型设计十分重要，舞蹈服装的长与短、宽与窄等，都可以产生不同的视觉感受，时尚化的夸张是舞蹈服装的重要组成部分。

3丰富的色彩舞蹈服装的色彩可以营造气氛，突出意境，同类色调和或者单色调和，应用色彩的深浅或明暗的差别而得到和谐的配色效果。

舞蹈节奏亦称舞律，它以动作力度的强弱、速度的快慢、能量的增减，以及幅度的大小、沉浮等来形成舞蹈形式美的特点，使观众耳闻目睹，整个身心都受到强烈的震撼。如快速跳跃的节奏动作表现舒畅欢乐的情绪，缓慢深沉的节奏动作则表现忧郁，哀伤的情绪。舞蹈构图是人体和谐的运动发展和变化，它由舞情和舞律结合而成，不言而喻，它也离不开人体动作。舞蹈中的斜线，表现有力的推进，富有延续和纵深感;竖线强劲有力，表现紧迫和压力;横线一般多用来表现缓和、稳定、平静自如的情绪﹔圆弧线带给人以柔和、流畅、匀称和延绵不断的感觉﹔方形给人以稳定﹔三角形给人以力量;菱形和梯形则给人以开阔。绍兴找舞蹈练功服厂家推荐哪家，选择义乌伊娃服饰。

1、民族舞蹈可以将民族文化的特殊性进行直观、生动传神的体现，还能够将一个民族的日常生活劳作之中所具备的内容对肢体语言实现清楚的记录和明确的表达，这种情况能够保证文化得到传承和流行。

2、舞蹈教育对人的个性心理特征和品德的培养和形成具有重要作用，舞蹈能促进人格的态度特征、意志特征、情感特征和理智特征的形成和发展。

3、舞蹈是一种人体动作艺术，它是借助人体有组织有规律的运动来抒发感情的，它既能舒展筋骨，又能宣泄情感。学生在旋律优美和节奏鲜明的伴奏下舞蹈，不但能够达到健身的目的，还能够达到自娱娱人的效果。

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社会功能和存在方式七、社会功能和存在方式

1、习俗舞蹈:又可称为节庆、仪式舞蹈，是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆节日所举行的各种**性的舞蹈活动。在这些舞蹈活动中，表观了各个民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统和民族性格特征。

2、社交舞蹈:是人们进行社会交往、增进友谊、联络感情的舞蹈活动。一般多指在舞会中跳的各种交际舞。另外，我国许多少数民族在各种节日所进行的**性的舞蹈活动，多是青年男女进行社会交往、自由选择配偶的社交活动，因此，也可以说是各民族的社交舞蹈。

3、教育舞蹈:是指学校、幼儿园等进行审美教育的舞蹈活动，以及开设的舞蹈课程，用来陶冶和美化人的思想感情、道德情操，培养人的团结友爱、加强礼仪，以及增进身心健康、都能起到潜移默化的作用 云南成人舞蹈袜秋冬

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