防蓝光眼镜何以保护视力?在生活中,蓝光主要来源于太阳光,LED,电视,屏幕,智慧型手机,平板电脑,室内灯,车灯等。也就是说,对于长期面对电子设备的人而言,蓝光对视力的影响较大,容易引起视力疲劳,久而久之会引起视力下降,甚至因为能量极高的有害蓝光可以直接穿透晶状体直达视网膜,蓝光还会对眼睛造成不可逆转的损伤。 上海和纪眼镜有限公司致力于提供眼镜,有需要可以联系我司哦!四川可折叠眼镜诚信合作
除了防蓝光眼镜外,多喝水、常喝茶。多喝水有利于减轻眼睛干燥。茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防眼睛干涩引起的干眼症。
除了防蓝光眼镜外,眨眼睛。眨眼动作是可让眼睛分泌泪水,保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适。
除了防蓝光眼镜外,避免时间过长,注意间歇休息。用电脑时间不要超过一个小时,期间短暂的休息时间可让眼睛放松,离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼就会有帮助。 辽宁隐形眼镜厂家批发价眼镜,就选上海和纪眼镜有限公司,用户的信赖之选,欢迎您的来电哦!
动物和人类观察研究表明,波长在480nm-500nm的蓝光,具有调整生物节律的作用。有了它,体内能正常分泌。比如,在更亮的环境中,身体会释放快乐和压力。这让我们保持清醒,富有活力。到了夜晚,褪黑素分泌,我们能一夜好眠。而且,大量亮光到达视网膜,还能影响心理健康。这就是为什么冬季抑郁时,医生会推荐多晒太阳,多去有光亮的地方。蓝光不是新鲜事儿,为啥现在这么怕?太阳光的蓝光强度,要比电子屏幕强百倍。但经过亿万年进化,人眼自带光保护机制,能抵消蓝光对视网膜的损害。
短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。眼镜该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区量增高,严重威胁我们的眼底健康。眼镜蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中,该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区量增高,严重威胁我们的眼睛健康。
日常生活蓝光随处可见,但接触到的有害蓝光主要来源为LED液晶屏幕。如今液晶显示屏采用的都是LED背光。由于背光需要白光的效果,所以业界使用蓝色LED混合黄色荧光粉来形成白光。由于蓝色LED是一个主体硬件,因此这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰,从而形成了我们所说的有害蓝光伤眼的问题。 上海和纪眼镜有限公司是一家专业提供眼镜的公司,期待您的光临!
擦镜片的方式
使用清洁的**拭镜布,注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝,轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
镜片沾灰或脏东西时
干擦容易磨花镜片,建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用**眼镜布擦干。镜片很脏时,建议用低浓度的中性洗剂清洗,然后用清水冲洗擦干。
请使用眼镜盒
不戴眼镜时,请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触,否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。
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避免夜间看电视
黑暗中看任何屏幕,包括手机、电子书、电视及电脑,对眼睛都有害。屏幕亮度的不断变化,使眼睛必须不断调节适应,久之则易视疲劳、眼痛、干涩、眼红、,甚至扰乱生物钟。如果睡前小读,记得要开灯。
避免长时间注视手机
长时间手机阅读,会导致视物模糊、眼睛干涩、恶心眩晕等,保持每阅读20分钟让眼睛休息一下,或放大手机字体来避免用眼过度。
杜绝戴隐形眼镜睡觉
长时间佩戴隐形眼镜会增加的风险,并造成不可逆的损伤。疾病防控中心调查发现,每年有将近100万的美国人因戴隐形眼镜而。
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