福建联动式双人漫步机

2月8日，家住广州市越秀区东风二社区的林女士报料称，前几天她12岁的小孩在使用社区健身器材时，因器材发生故障致小孩的右手指受伤严重。

8日下午，记者赶往事发现场看到，涉事的是一台双人空中漫步器材，共有4个脚踏板，其中有一个脚踏板出现故障，可以向上方任意角度摆动。“正是这个故障，导致脚踏板的柱子直接往上跟扶手发生碰撞，而杰仔的手指刚才就在那个位置被压伤了，”杰仔爸爸说

杰仔爸爸认为，居委在健身器材的管理上存在疏忽，因此应当承担相应的责任。

对此，东风二社区居委会彭主任表示，目前已经将此事上报街道，并提醒其他社区要做好健身器材的维护检查。 漫步机主要是提臀和收小腹的作用，对膝盖以下部位的作用不是主要的。福建联动式双人漫步机

使用漫步机**常见的误区首先就是有些人误认为两腿甩得越远越能起到锻炼作用,其实,运动幅度过大,容易拉伤大腿肌肉,锻炼者还可能因为控制不好平衡,从器械上下来。实际上,使用漫步机时,两腿间夹角保持在100~130度**合适,老年人和儿童要小于10度,这样能防止肌肉骨骼受伤，其次还有人在使用漫步机的时候,喜欢两腿并立,前后用动,这样不*不能起到锻炼效果,还可能损伤腰胯。另外,有人喜欢双脚站在漫步机一侧,甚至两个人各站一侧,同时使用一个漫步机,这种做法,不*错误,而且很危险。

正确使用太空漫步机的方法是采用“慢一小一快一大一慢”的循环方式。即运动开始时,频率慢,幅度小,之后幅度加大,提高速度,***再慢下来这样,既能循序渐进,避免运动太剧烈对身体造成伤害,又能保证锻炼效果。在实际锻炼中,还可以根据需要,交替采用小角度快频率和大角度慢频率的方法,前者能锻炼腿部速度力量,后者能发展腿力。使用漫步机锻炼,一般以3分钟为一组,做一组休息12分钟,每次3^5组

天津室外双人漫步机厂家直销太空漫步机是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械。

双人漫步机又叫二位太空漫步机，主要由镀锌钢管+静电喷涂，颜色可根据客户需求定制，属于户外健身器材的一种，主要适用于公园、社区、**地产架空层、学校和康复养老中心等。健身器材是一种通过人体的动作，重复使用能达到健身和休闲的作用。

太空漫步机练习，可增强腰部、腿部的力量和力量耐力，提高腰骶、髋关节的灵活性和肌肉的柔韧性，改善膝、踝关节的稳定性，对腰部不适、下肢活动障碍、肌无力、肌肉萎缩等具有预防和康复作用，长期有计划的练习还可改善心肺系统的功能。

双人漫步机的功能：提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。

相比于健身房中的双人漫步机，社区里的这类户外双人漫步机简单实用，容易上手。但阻力十分轻，锻炼时摆动幅度不宜过大，因为幅度过大容易拉伤大腿肌肉，还可能因为控制不好平衡而摔下来。正确的做法是以正常较大步幅行走的幅度为限，摆腿的幅度为45度左右，频率为每次3-4秒。

不要两腿同时前后摆动，很容易使身体失去重心。此外脊柱有疾患、患有创伤性骨的人群不宜使用此器械锻炼。 经常使用太空漫步机反而是可以活动腿部关节，使得关节更加灵活。

浙江省新华医院义诊小分队走进下马塍社区，看到不少老人在社区小花园的健身器材上运动，大家一边练一边聊天，很开心。

骨科博士尹航医生看到一位大妈在“漫步机”上练得手脚齐飞，双手双腿抬得老高，人好像要飞起来，速度也很快。尹医生赶紧上前阻止，“大妈，你这么练要出事的。”大妈疑惑地看着尹医生，“你是医生？”尹医生穿着白大褂。

尹医生说，漫步机如果使用得太剧烈，的确有“甩”的感觉，把双腿和双手往两边甩，正是这种甩法，会导致髋关节、肩关节韧带松弛，引发脱臼。而上次摔下来的患者是运动频率过高，到后来没有力气，身体跟不上机子的惯性，一时没用上力，从机子上摔下来了，扭到了左脚，脑袋也差点磕到高高扬起的踏板上。

尹医生说，在漫步机上运动，要控制好步幅和频率，步幅控制在90°以内，头上微微冒汗即可，频率不要过快，要把机器的摆动控制在自己的力量范围之内。在漫步机上运动，应该拉长时间、控制力量，要用长跑的心态去做，而不是激烈的短跑。 使用漫步机时，两只脚“挤”在一个踏板上，全身重量都挂在一边。这是不可行的。天津老年人双人漫步机批发厂家

漫步机的功能为增强心肺功能及下肢，腰部肌肉力量，改善下肢柔韧性及协调能力，提高下肢各关节的稳定性。福建联动式双人漫步机

郑州格力生活区户外健身器材换新颜！郑州格力生活区原有健身器材安装使用多年，加之人为原因，导致部分器材出现老化和损坏。为切实发挥公共体育设施作用，保障员工健身安全，在沟赵办事处御馨苑社区的大力支持下，公司近日对生活区健身器材进行了更换维修。此次安装更换的健身器材，主要有太空漫步机、上肢牵引器、骑马机、蹬力器、仰卧起座健身器等等。除此之外，还在足球场南侧儿童游乐区域新增了6组儿童弹簧摇马。职工公寓6号楼及8号楼架空层下，新增了2张户外公共乒乓球台。

近年来，公司一直对职工的生活冷暖尽心关注，也对职工的精神文娱生活知心知情。本次生活区健身器材的更换，不但给广大职工、家属提供了强身健体、休闲娱乐的平台，也为生活区增添了一道亮彩。为了给广大员工带来更好的健身感受，总经办后勤管理科还会建立健身器材巡查管理的长效机制，做到随坏随修，定期维护。同时，也呼吁广大职工、家属，正确、科学使用健身器材，向不文明行为说“不”！

让我们在公司的正确指引下，共同打造生活区宜居环境，给广大职工家属一个安心、舒心、放心的美好家园。 福建联动式双人漫步机

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