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1、苹果醋酸度比较高，在吞食之前，建议先用白开水或果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉。

2、缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋，以免引起钾量减少、骨密度降低的现象。

3、苹果醋可能会抵消泻药的作用。

4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质。

5、有溃疡结石患者不宜饮用苹果醋。

苹果醋可以吃。但它的酸度很高，不宜饮用过多，每次100毫升已足够。 然后它不宜空腹饮用，也不宜频繁饮用，非常伤胃。苹果醋可用来腌黄瓜，腌制一小时。在饭前可当开胃小食。此外，苹果醋制作的沙拉或凉粉可以在夏天消腻解暑。 可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，促进人体糖和蛋白质的代谢，调节体重，使您的身材更好。青海好喝苹果醋粉零售

4、在瓶口蒙上一层保鲜膜，再拧上盖子，置阴凉干燥处放置3个月以上；

5、当醋呈金黄色的时候，就说明泡好了，将苹果块捞起不用，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍(经过长时间的浸泡，醋里面会有很细小的果肉悬浮物，所以先过滤再装瓶，果醋看起来会更清澈透亮。）；

6、将过滤后的果醋装入干净、无水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鲜膜，再拧上盖子。放置在阴凉处，或入冰箱冷藏。喝的时候，取适量果醋，兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可。 青海口感好苹果醋粉在哪买美白护肤经典搭配，番茄汁+苹果醋。

如何选购苹果醋

它是由苹果酒经微生物发酵制造而成，质量较好的苹果醋酿造时间较长（可长达6-10个月），这类苹果醋多呈浅褐色，内见丝状沉淀，卖相不太好，其实沉淀物是发酵所用的酵母菌，称Mother，还有完全没有分解的果胶等，完全不影响饮用。

选购苹果醋，除留意标签外，还要留意醋的颜色和状态。合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失；天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后出现泡沫，不易消失，有一定的粘稠性。

将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，建议在饭后饮用，苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

金果源发酵苹果醋产自北纬37°的中国瓜果之乡——山东省烟台市。通过新鲜果汁经2次发酵，同时引入酵酸菌种酿造而成。不添加香精、不添加色素、不添加防腐剂、不添加白砂糖，很大程度地保留了独有的酿香、果香、果胶及多种微量元素和酵素。色泽温婉，气味清新芬芳，口味酸爽甜润，助消化、解油腻，深受广大消费者喜爱。

公司品控部门拥有先进的检测设备，专业的技术人员，能够自主对菌种进行扩培、检测。公司建立规范的检验规程，并严格按照程序检验。根据产品质量要求，从果园基地到成品入库，建立了严密的质量检验体系，将每个关键控制点落实到人，从而保障每瓶产品合格出厂。 好的苹果醋应是金黄透亮（就像自制的苹果醋一样），摇晃起泡不易破。

1、如何辨别好的苹果醋产品？ 市面上所贩售的苹果醋，很少是纯苹果发酵的产品，大多是拿谷物醋精来混杂，甚至根本不含苹果醋，在血糖控制方面，并没有太大的差异。要分辨苹果醋纯度并不难，不过需要同时有同类商品来作比较，结果会比较客观，苹果醋会闻到的是苹果发酵的香味，但不是太浓烈的苹果味道，不然就是加香料的了，同时苹果醋的酸度较低，所以味道不会呛鼻，相对于一般谷物醋浓缩物会有一股令人刺鼻难受的酸味，苹果醋则是柔和的醋香味，苹果醋的珍贵之处是在其所含的矿物质离子，是一些经常外食或肉食主义者们不可或缺的饮品。加冰块或混合沙冰饮用，口感清爽，适合夏天饮用。莱州质量苹果醋粉值得信赖

苹果醋中还含有丰富的维生素C，能防止细胞衰老，增加身体的抵抗力。青海好喝苹果醋粉零售

另类喝法

夏日风情特饮：往杯子里放半杯冰块倒入苹果醋，再放一片柠檬作装饰！

开胃菜：用果醋腌黄瓜一小时即成开胃小菜，或以苹果醋制作凉拌沙拉或凉粉也是夏日里简单的美味。

1、美容养颜营养套早餐，苹果醋+牛奶：

做法：在牛奶中，按照自己的口味加入苹果醋的酸度，通常加入1~2匙，果醋在牛奶中搅拌即可。

在苹果醋里加入牛奶可以防止肌肤老化、干燥，而果醋可以帮助血液循环畅通，将营养素确实送达细胞，两者搭配不必过于担心糖分的摄取问题。 青海好喝苹果醋粉零售

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