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为什么需要DHA补充剂？虽然，有很多食物都富含DHA；也有不少人认为通过日常饮食摄入DHA即可，不需要额外补充。但是，有研究发现，我国居民DHA平均摄入量偏低。中国人群的DHA+EPA 摄入量*为22.1 mg/天，与西班牙、日本和韩国等国家400 mg /天、290 mg /天和174 mg /天的摄入量相比仍有较大差距。红色为严重不足；橙色为偏低；黄色为中等；绿色为充足。前面说到，DHA的主要来源为富脂鱼类和海鲜，但是中国人均水产品的食用量远远低于其他国家。同时，我国居民的DHA营养还呈现明显的地域差异（沿海、湖岸、内陆），即使是沿海居民，DHA的膳食摄入量也远低于推荐量。因此，在通过日常饮食无法摄入足量DHA的情况下，就需要适当选择DHA补充剂。总之，为了宝宝的健康成长，家长们可不能忽视宝宝DHA营养的补充。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。 宝素能极智DHA，吃出聪明大脑。美国孕妇DHA

获取DHA的方式有以下几种：1、从母乳中获取。比较好的DHA来源于母乳，而且也是较早发现于母乳的。对于吃母乳的孩子来说，只要能吃饱，妈饮食均衡，是没有必要额外补充DHA的。2、配方奶粉中获取。目前的配方奶粉做的已经非常成熟，大部分配方奶粉中都含有DHA成分，只要孩子能喝足量的奶，就可以获取DHA。3、从辅食中获取。下面这些食物中，都含有丰富的DHA，可以适当加到孩子的辅食当中，比如：鲔鱼、三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳗鱼、带鱼等，包括紫菜、海带、虾类、贝类、蛋黄等。总的来说，在孩子满6个月后，就可以添加鱼肉泥，随着孩子能吃的辅食种类越来越多，让他每周吃2~3次鱼肉，每天吃一个鸡蛋，这样的话孩子就可以从辅食中获得足够的DHA。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。 美国孕妇DHA宝素能DHA，营养品中的爱马仕。

充足的DHA营养补充，是帮助宝宝在成长里程中更优的重要因素。而给宝宝补充足量的质量DHA，又会发生哪些变化呢？想要了解的孕妈宝妈们，千万不要错过本篇哦！充足的营养是帮助宝宝在成长里程中步步更优的重要因素。在孕期后3个月和生后**年，宝宝大脑神经元的增殖和迁移已经完成，正在进行大脑神经元轴突、树突生成，突触形成，以及髓鞘和神经胶质细胞的增殖分化，这一过程需要大量DHA 作为物质基础来参与。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。

虽然说鱼类、藻类是DHA比较好的来源，可如果妈妈、宝宝都不爱吃这些东西，对这些东西过敏，或者吃不到的，那确实需要DHA补充剂来帮忙了，这就需要人们所熟知的鱼油或藻油了，那么是鱼油的好还是藻油的好呢？有人担心鱼油中含有重金属等有害物质，有人担心鱼油中含有EPA，对孩子有伤害。但一般来说，能够上市的DHA补充剂都是符合健康标准的，重金属含量远低于标准值；EPA对孩子并没有什么用处，但也没有研究证明是有害的。所以两者并有什么差别，但为了安心，可以给孩子选择藻油类的DHA补充剂。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 宝素能DHA,助力宝宝活泼爱笑学习好。

孕期还需要补吗？答案是：需要。在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的**共识》中提到：因DHA的转化率低且对胎儿脑发育和视网膜发育至关重要，对孕期和哺乳期的妈妈来说，DHA可视为条件必须脂肪酸”。此外，孕期适当补充DHA能够降低早产几率，并适度促进胎儿生长；有益于婴儿早期神经和视觉功能发育，也可能有利于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模式等。若有些妈妈不喜欢吃鱼或者是孕吐比较厉的，就可以选择DHA补剂来补充。市面上的 DHA 补充剂有藻油 DHA 和鱼油 DHA 两种，都是安全靠谱的补剂，但更推荐藻油的配方，尤其是宝素能极智海藻钙，天然海藻提取，更适合中国宝宝体质。 宝素能极智DHA，采用iChew创新技术。美国孕妇DHA

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DHA对于各位宝妈们来说应该都非常的熟悉，几乎大部分的婴儿食品中都会提及到这么的一个成分，而我们也会将其俗称为“脑黄金”，它的成分可能是提取自某种植物或者是动物，并且这一成分人体是不能自己合成的，需要通过外界的食物来摄取。DHA的成分主要是作用于人体的记忆力和视力的发育，一方面它能够帮助大脑的突触结构完整以及提升功能发挥力，从而增强大脑的记忆和思维能力；另一方面还能够对视网膜光感细胞的成熟发展起到更好的辅助作用，提升孩子的视力发育。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。美国孕妇DHA

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