怎么样提高孕妇的睡眠质量呢？
睡前1小时洗一个热水澡，良好的睡眠环境，柔和灯光、温度适宜。
睡**~4小时内不宜运动，
听听音乐，一方面有助于胎教，另一方面也能使你心境平和安静入睡。
选择恰当的睡姿
1、孕早期，没有限制，孕妇自觉舒服即可。
2、孕中期，应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取左右卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
3、孕晚期，睡姿很重要。宜采取左侧卧位，纠正增大子宫的右旋，改善血液循环，增加对胎儿的供血量。
可丹美DHA藻油膳食纤维复合粉（粉末）
[产品名称] DHA藻油膳食纤维复合粉(营养素固体饮品)
[配料]抗性糊精(水溶性膳食纤维)、DHA藻油粉(乳糖、DHA藻油、乳清蛋***、抗坏血酸钠、柠檬酸钠、磷脂、无水奶油、维生素E、磷酸氢钙、单，双甘油脂肪酸酯)、葡萄糖、芒果水果粉、椰浆原粉、全脂乳粉、维生素B6、葡萄糖酸锌
[产品类型]营养素固体饮料
[规格] 6gX30
每袋含: DHA200mg,膳食纤维2.1g
[推荐食用量]成人每天1次，每次1袋
[食用方法] 1、成人可以直接干吃，温水漱口即可
2、或加入到牛奶，稀饭，面条，汤等食物中食用
[注意事项] DHA冲调后易氧化，请及时服用并清洗餐具
[保质期]24个月
[贮藏方法]室内干燥处保存，避免高温阳光直射
可丹美藻油DHA，您值得拥有！齐齐哈尔销售DHA品牌
新生儿期 如果是纯母乳喂养、母乳很充足、宝宝的生长发育也达标，只在两次母乳之间哺喂少许温白开水，一般10～15毫升就够了，其目的是从小养成喝白开水的习惯；也起到了清洁口腔的作用。
1岁以前的宝宝大多数都添加了配方奶粉和辅食，每日活动量及外出日光照的时间也比较多，每日喝白开水4～5次，每次100～150毫升，每日总饮水量在500～600毫升左右，具体还要参考季节、气温，和身体情况来调节。
可丹美珍智复合DHA藻油（滴剂）
[产品名称]复合DHA藻油
[配料]DHA藻油、亚麻籽油(16%)、 花生四烯酸油脂、维生素E、甜橙油
[规格] 10ml ( 10mlx1瓶)
每100g含二十二碳六烯酸(DHA) 35g、α-亚麻酸8g、花生四烯酸(ARA) 2g
[推荐用量]建议儿童每天食用0.3ml；成人每天食用量0.3-0.6ml，根据实际膳食增减食用量（本品每0.3ml含DHA 100mg，DHA推荐食用量<300mg/天，ARA推荐食用量<600mg/天）
[食用方法]服用前摇匀，使用**滴管可直接滴入口中；也可滴入奶粉、果汁或其他食品中，这样更易于接受
[保质期]18个月
[贮藏条件]常温避免阳光直射，开瓶后请令藏并于40天内食用完(低温出现浑浊或沉淀属于正常物理现象，不影响食用) 淮南销售DHA推荐可丹美藻油DHA诚招全国热爱母婴行业有识之士！
家长应如何锻炼婴儿的认知能力呢？
注视训练：
准备一些黑白色卡或者彩色图片，以及照片等放在距离宝宝眼前20厘米处，让孩子注视，锻炼孩子注视能力。
追视训练：
用一个颜色鲜艳的玩具放在宝宝眼前20厘米左右的位置，待其注视后，再上下左右缓缓移动，训练宝宝的视线追逐物体移动。
言语训练：
在宝宝出生后，我们就可以在宝宝身旁轻声呼唤他的乳名，训练孩子听到声音后的反应。平日里经常轻柔的和孩子多说话，这些都是对孩子语言训练初期的开发。
可丹美DHA藻油钙铁锌复合粉（粉末）
[产品名称] DHA藻油钙铁锌复合粉(营养素固体饮品)
[配料] DHA藻油粉(乳糖、DHA藻油、乳清蛋***、抗坏血酸钠、柠檬酸钠、磷脂、无水奶油、维生素E、磷酸氢钙、单，双甘油脂肪酸酯)、抗性糊精、全脂乳粉、木糖醇、甜橙果汁粉、碳酸钙、乙二胺四乙酸铁钠、葡萄糖酸锌
[产品类型]营养素固体饮料
[规格]3g X20
每袋含: DHA100mg、钙29mg、铁0.53mg、锌0.52mg
[推荐食用量)儿童每天1次，每次1袋
成人每天1次，每次1~2袋
[食用方法]1、儿童食用时可加入到牛奶或辅食中一同食用
2、或每袋用30~50ml温开水冲调，搅拌即可食用
3、成人可以直接干吃，温水漱口即可
[保质期]24个月
[贮藏方法]室内干燥处保存，避免高温阳光直射
孕妇体重超重怎么办？
经常进行运动。即使每天只是散步慢走15分钟，你都能够从中得到不少的益处。
避免摄取单糖。应该选择碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等。
每天喝8-10杯的水。保持身体内的水分充足也有助于减少食量。
小食进食健康和富含营养的食物。你可以在小食的时候尝试涂花生酱的全麦面包片。
每天摄取25-30克的膳食纤维。丰富的膳食纤维能够更容易产生饱足感。
可丹美DHA藻油膳食纤维复合粉（粉末）
[产品名称] DHA藻油膳食纤维复合粉(营养素固体饮品)
[配料]抗性糊精(水溶性膳食纤维)、DHA藻油粉(乳糖、DHA藻油、乳清蛋***、抗坏血酸钠、柠檬酸钠、磷脂、无水奶油、维生素E、磷酸氢钙、单，双甘油脂肪酸酯)、葡萄糖、芒果水果粉、椰浆原粉、全脂乳粉、维生素B6、葡萄糖酸锌
[产品类型]营养素固体饮料
[规格] 6gX30
每袋含: DHA200mg,膳食纤维2.1g
[推荐食用量]成人每天1次，每次1袋
[食用方法] 1、成人可以直接干吃，温水漱口即可
2、或加入到牛奶，稀饭，面条，汤等食物中食用
[注意事项] DHA冲调后易氧化，请及时服用并清洗餐具
[保质期]24个月
[贮藏方法]室内干燥处保存，避免高温阳光直射 可丹美DHA藻油膳食纤维复合粉，孕妇应避免喝果汁和带甜味的饮料，这些饮料通常会含有很多的卡路里。
为了防止吐奶，给宝宝洗澡的时间应该是在喂奶半个小时之后，或者在喂奶前半个小时到一个小时。
在把宝宝放入浴缸之前，大人应先用水拍拍宝宝的后背前胸，让宝宝适应水温，然后再轻轻把宝宝放入水中。一只手从宝宝后背穿过托住宝宝，让宝宝的头枕在大人的手臂上。另一只手挤点沐浴露揉搓后抹到宝宝身上，轻柔得帮宝宝洗澡，特别是脖子、腋下等褶皱处要特别洗干净。而每天洗澡的宝宝，不需要每次都使用沐浴露，用清水洗即可，洗澡时间不宜太长。
可丹美珍智复合DHA藻油（滴剂）
[产品名称]复合DHA藻油
[配料]DHA藻油、亚麻籽油(16%)、 花生四烯酸油脂、维生素E、甜橙油
[规格] 10ml ( 10mlx1瓶)
每100g含二十二碳六烯酸(DHA) 35g、α-亚麻酸8g、花生四烯酸(ARA) 2g
[推荐用量]建议儿童每天食用0.3ml；成人每天食用量0.3-0.6ml，根据实际膳食增减食用量（本品每0.3ml含DHA 100mg，DHA推荐食用量<300mg/天，ARA推荐食用量<600mg/天）
[食用方法]服用前摇匀，使用**滴管可直接滴入口中；也可滴入奶粉、果汁或其他食品中，这样更易于接受
[保质期]18个月
[贮藏条件]常温避免阳光直射，开瓶后请令藏并于40天内食用完(低温出现浑浊或沉淀属于正常物理现象，不影响食用)
现代教育理论认为，孩子3岁和7岁的时候，是成长发育的两个重要关节点，可丹美藻油DHA。台州儿童DHA推荐
可萌作为健康行业的一分子，践行普及母婴营养健康知识，提高营养健康意识。齐齐哈尔销售DHA品牌
恭贺可丹美系列产品成为“2018年度浙江省健康产业推荐产品”
热烈庆祝可萌生物科技（杭州）有限公司加入浙江省健康产业研究会会员单位，旗下可丹美系列产品成为“2018年度浙江省健康产业推荐产品”！
浙江省健康产业研究会是由浙江省**医院、浙江省中医院、浙江省浙旅基石投资管理有限公司、浙江经视《健康中国》栏目为主发起单位**，浙江省中医药大学原副校长连建伟，省**医院毛伟敏院长，浙江经视主持人王春，浙江省清华学子总裁经济合作发展促进会秘书长杨鸿旭，杭州师范大学健康管理学院教授徐亮文为发起人**，联合共同申请发起组建的。
协会宗旨是组织和整合涉及健康产业的产学研资源，研究健康产业模式、促进健康产业发展、推动健康研究成果转化，同时肩负“浙江人的健康行为，健康身心，健康生活意识的推广和普及”的社会责任，将健康研究成果和企业对接,以此促进我省健康产业的产品升级和产业升级。
我公司加入浙江省健康产业协会的交流平台,旨在更好的聆听客户需求，一如既往，不断创新，创建孕家云医健康服务新模式，将健康食品与网络平台相结合，为妈妈和宝宝们按需提供医疗、健康、生活常识，致力于为广大消费者提供质量的服务和母婴健康类产品。 齐齐哈尔销售DHA品牌
可丹美品牌隶属于可萌生物科技（杭州）有限公司。 公司专注于营养保健食品领域，采用**自主与引进技术结合的方式，在研发上与国外**企业合作汇聚前沿的营养科研力量。一直致力于配方的研发和创新，为孕妈妈与婴幼儿的健康提供从科学探索到临床科学研究的***支持。不断推出质量的产品，力求在全球范围内提供比较好质的的母婴类营养保健食品。推出孕家云医公众号平台，孕之家，云上医！ 科学孕育健康聪明的宝贝，为妈妈和宝宝们按需提供医疗，健康，生活常识。满足辅助医疗和家庭保健提供专业的定制产品，做您的贴心好伙伴！
