目前市场上益生菌产品的剂型种类繁多,有胶囊、片剂或固体饮料等,既有益生菌食品,也有以“蓝帽子”注册获批的益生菌保健产品,甚至药品。选购益生菌补充剂时应注意:
选择符合需求的益生菌补充剂根据不同人群的不同需求,来选择符合改善相关功能的益生菌补充剂,如缓解腹泻、辅助降血脂或缓解肠易激综合症等。
查看所标注益生菌菌种或者菌株的具体信息查看所标注菌种是否在国家公布的《可用于食品的菌种名单》或《可用于保健食品的益生菌菌种名单》里,详情可参考国家卫生和计划生育官方网站。
根据国家的规定,除了用于婴幼儿食品的益生菌需要标注具体菌株,其它益生菌食品或保健食品可以只标注菌种。
宝素能优畅力益生菌优畅力遵循卫计委明确要求添加的三大益生菌,并且精细到菌株号:乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb12、鼠李糖乳杆菌HN001。宝素能特别添加水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖及维C、锌,多方面满足宝宝特殊时期的营养需求,考虑到宝宝牙齿健康,及可能对牛奶过敏,配料中没有添加任何牛奶成分和蔗糖。 宝素能优畅力益生菌走向专业化发展。**益生菌的作用
益生菌是临床常用的一种具有肠道细菌调节作用的制剂,正常的肠道细菌对于人体的免疫功能、生长发育以及营养具有十分重要的作用。肠道益生菌可以通过直接补充,以及协助正常肠道细菌生长等作用机制起到菌群调节的作用,比如双歧杆菌、乳杆菌、肠链球菌等,可以通过直接补充来使肠道内正常益生菌的数量增加,而达到调节肠道菌群的作用。如枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等过路菌,则是通过消耗肠道内的氧气,造成正常肠道细菌生长所需的微好氧或厌氧的环境,起到使正常的肠道细菌数量增加的作用。
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相信每个妈妈都知道益生菌有助于消化吸收,对宝宝的身体健康有很大的帮助。那么到底什么是益生菌呢?益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌能调节肠道菌群平衡,维持肠道健康的活性微生物。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。
益生菌是指通过调节肠道内菌群,改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系,这就是人体的微生态平衡。我们将这些对我们身体有益的细菌称为正常菌群。 而人体肠道内的细菌寄存量非常多,而且作用也很大,所以我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽胞杆菌、酵母菌等。也就是说作为细菌,益生菌却是对我们健康大有好处的,很多时候我们还需要进行适当的补充。
服用益生菌应该注意以下几点:
一、益生菌是活菌制剂,可以在人体内存活,益生菌的适宜生长温度大约是37℃左右,所以需要用35-40℃的温开水冲服或者吞服。如果用沸水冲服,容易导致益生菌失去活性。
二、益生菌冲调好之后要尽快服用,粉末状的益生菌处于休眠状态,遇水之后会发挥活性,但是在体外存放时间过长,会容易导致其活性明显下降,而失去其功效。
三、进食后20分钟服用比较合适,饭后进入胃的食物可以中和大量胃酸,使胃酸浓度下降,有益于益生菌顺利进入小肠,发挥其功效,所以益生菌在饭后20分钟左右服用更佳。
四、如果益生菌与kang生素合用,应间隔两小时以上。因为kang生素对益生菌影响比较大,容易杀灭具有活性的益生菌,避免与kang生素同时服用,以免影响疗效。
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益生菌在临床上应用非常多,能够缓解腹泻,肚子不舒服,消化不好等疾病,临床常用的益生菌主要有双歧杆菌,布拉氏酵母菌,还有乳酸菌,罗伊氏菌等。平时可以吃益生菌,改善体内微生态平衡,防止发生腹泻的情况,对乳糖不耐症能够起到缓解的作用,还有一定的促进机体营养吸收的作用,还能提高人体免疫能力。益生菌还有能够预防疾病的作用。
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宝素能益生菌激发宝宝内在活力。**益生菌的作用
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