在巴马,随处可见七八十岁的老年人,在田中耕作,忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查,全县有82名百岁老人,
每10万人中有30.7位百岁老人,2016年, 全县百岁以上的寿星有97人。让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。
巴马人饮食均衡,一生以素食为主,肉食为辅,坚持少糖少盐、低热量、低脂肪。巴马长寿老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴马的蔬果和粮食都是天然的绿色食品。
巴马人所食用的油料以火麻油、茶油为主,芝麻油和豆油也是长寿区的食用油。他们以植物油为主,动物油为辅。在巴马的老人更多的是颐养天年,无疾而终。巴马人从不过量进食,也不挑食,更没有“宵夜”一说。
乐观平和的心态以及劳动锻炼都是巴马人的长寿因素,还有一个重要关键就是巴马的水,巴马人解渴用它、做饭用它、农作用它,巴马人的生活都离不开它。 巴马铂泉宝宝水排名。口碑好母婴水生产厂家
我们希望把巴马文化,带到大众的认知中,让更多的人了解巴马。
巴马印象 原来是个长寿乡
在巴马,随处可见七八十岁的老年人,在田中耕作,忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。
根据2010年全国第六次人口普查,全县有82名百岁老人,每10万人中有30.7位百岁老人,2016年, 全县百岁以上的寿星有97人。
让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。
巴马长寿的五大因素
地磁场:巴马的地磁强度是其他地区的2-3倍,巴马人之所以长寿,关键在于正负电荷在体内能及时“出入”。研究表明,高磁场可以屏蔽阳光中的有害射线。
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不同于地表水,是天然地下泉水。
巴马——上帝遗落在人间的一块净土。
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二、什么是宝宝水?宝宝喝了有什么好处?
由于婴幼儿发育还不完善,因此对水比成年人更敏感,宝宝用水是根据宝宝的成长发育需求,并采用了适合宝宝的低钠淡矿的水处理技术。通过宝宝水补充身体所需要的水分及微量元素。
三、宝宝水的使用方法
1、直接饮用 2、冲泡奶粉 3、制作辅食
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