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果蔬干的出现，不仅丰富了消费者的味蕾享受，更为我国的水果加工行业提供了一个新的商机。据了解，我国是世界上比较大的水果、蔬菜生产国和消费国。来自农业部的数据表明，2014年我国水果和蔬菜总产量近10亿吨，其中蔬菜产量超过7亿吨。但是，目前我国居民水果蔬菜消费大多停留在生食和厨房、餐馆烹饪等初级加工方式上，也以此造成我国每年农产品损耗值达2000亿元。从减少资源浪费的角度来说，高果蔬干的出现就如同经历久旱的果蔬产业下了一场“及时雨”。 进商超市场不难发现薯片、虾条、雪饼、果脯、干果、鱼片、肉干等各种休闲食品琳琅满目且包装新颖、时尚口感各具特色随着人民生活水平的提高休闲食品已悄然成为消费新宠市面也出现了果蔬干也越来越常见。

怎样生产***的果蔬干？南京脱水蔬菜水果干多少钱

全谷食物(包括全麦、糙米、全麦面包和全麦面条等)更有益血糖和胰岛素控制。应尽量减少白米饭和白面包等“精制谷物”的摄入，全谷食物加工越少越好。付金如指出，对于中国人来说，还应多吃传统淀粉豆类，如红豆、绿豆等。鱼、禽类、黄豆、坚果和鸡蛋等食物不但含有大量的健康蛋白质，还富含有益健康的多种营养素。如鱼类含有益心脏健康的欧米伽3脂肪酸，黄豆中富含纤维素、钙等，坚果中含有一定量的抗氧化物质。相比之下，红肉(牛肉、猪肉和羊肉等)中也含有丰富的蛋白质，但由于其含有大量的饱和脂肪，对健康不利，应控制其摄入量，同时还要避免加工肉食(熏肉、香肠、热狗等)。付金如提醒，健康蛋白也需要合适的烹调方法，肉类应多以煮、炖、炒为好，少用煎炸;鸡蛋的比较好烹调方式是煮;建议每天摄入一定量的黄豆制品，如豆腐、豆浆等。

南京弥核桃干哪家好在购买果蔬脆片时，比较好挑选用这种方法加工的产品，才真正是高营养、低脂肪、低热量的。

秋葵是日常生活中比较常见的一种小零食，秋葵的口感丰富，而且味道非常好，而秋葵其中也含有一定的营养成分，经常食用秋葵干可以达到美容护肤的功效，而且秋葵有助消化、、美容的功效，可以说秋葵是蔬菜中的圣品。那么秋葵制作成秋葵干营养价值怎么样呢？其实晒制成干秋葵时，它的功效依旧不变。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体抵抗力有一定帮助，经常食用帮助消化、增强体力。

火龙果有预防通便、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、*****、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、、防大肠等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对的生长，及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。火龙果富含丰富的膳食纤维，每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，从而达到控制体重的目的。还能很好的排除宿便。火龙果中每100含钾350毫克。钾能排除体内多余的钠和水分，避免因体内水分、盐分过多而造成的肥胖。

适量食用果蔬脆片是可以摄取一些营养物质的，是有益于健康的。

甄选精致产地的新鲜果蔬，然后进行农残检测只有进行农残检测合格的才会被采摘，然后入库、加工。采用先进的VF低温真空脱水技术和FD冻干技术。脱去新鲜果蔬内多余的水分，在果蔬体内形成一种疏松多孔的结构，让每一种果蔬都是酥脆可口的。而且苗蔬蔬果蔬脆在表面形成了一层极轻的芳香油，所以闻起来的都是果蔬本真的香味，也没有添加色素、香精、防腐剂，保留了果蔬原有的色泽、味道、形状以及一定的营养成分，所以你在吃果蔬的同时，又有薯片般的口感，清清香香，酥酥脆脆“果蔬味的薯片”惊艳你的味蕾！选取精致产地的新鲜果蔬。在采摘前，对其进行农残检测，只有检测合格了才会采摘入库。从源头把握产品质量，只有安全、放心的原材料才会制成安全、放心的零食。

秋葵脆的原材料黄秋葵，是锦葵科一年生的草本植物，不仅嫩荚可供食用，花和嫩叶也可食用。广东芒果干哪家好

蔬菜水果的营养与保健价值早已深入人心。南京脱水蔬菜水果干多少钱

如果天气变冷，许多美味的水果就吃不到了，即使能吃到，一些胃寒的人还是吃不了，太凉了！那怎么办呢，推荐您吃果蔬干，果蔬干休闲食品，既保留了水果的营养成分,又方便携带食用。那么经常吃果蔬干有什么好处？果蔬干是水果蔬菜经过特殊工艺经脱水风干而成，就是人们常说的水果蔬菜干，很多人会认为水果蔬菜经过脱水处理以后就没有什么营养了，其实不然，水果里的很多好处还保留在果蔬干里呢。新鲜水果中往往含有较为活跃的蛋白酶，也有单宁类物质。单宁类抗氧化作用强，对于肠胃不适的人来说，它们能对消化道粘膜产生破坏。传统养生经常劝告肠胃不适者不要空腹吃水果，其实很大程度上就是害怕它们。一旦制成果干，蛋白酶失活了，单宁聚合了，对消化道的刺激就会大大减小。对肠胃不适和怕冷的老年人来说，水果干可以作为水果营养的一个补充来源。

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