老婆怀孕了,你要当爸爸了。但是除了老婆的饮食注意事项,饮水也是很重要的,水——生命之源。
怀胎十月不易,孕妈妈不但要在饮食上注意,也要在喝水上下足功夫,宝宝才会更健康伶俐,准妈饮水安全要注意哪些?请记好小笔记哦!
孕妈妈饮水应该注意哪些事项呢?
1、饮用洁净安全的水
2、孕妈妈要减少饮料的摄入并且不宜饮用存放很久的水
3、孕妈妈饮水要少量多次
4、孕妈妈不宜长期饮用纯净水和蒸馏水
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