三鲜炖燕窝的做法三鲜炖燕窝
材料：燕窝3-5克，鲜百合1个，莲子4颗，鲜白果2个，冰糖适量；
做法：
①将干莲子用冷水泡一夜，去芯，与洗干净的鲜百合、白果一同放入炖盅内，加水，隔水大火炖煮40分钟左右。
②将泡发好的燕窝放入炖盅内，加入纯净水，隔水慢火炖煮15-20分钟。
③加入冰糖，继续炖5分钟即可食用。
川贝雪梨炖燕窝怎么做好吃？
川贝雪梨炖燕窝材料：燕窝3-5克，雪梨1个、川贝少许，冰糖适量；
做法：
①雪梨洗干净，在柄向下五分之一处切开，用小勺将梨核和小部分梨肉挖掉。
②燕窝泡发好撕成细条放入雪梨中，加入冰糖和川贝。
③在梨子中加满水，然后把之前切下来的梨柄及以下部分“盖”到梨子上，并且用牙签固定好。
④将梨子放在碗里，再放入蒸锅中，锅内加入足量水，蒸煮20-25分钟。
⑤出锅后，拿去“盖”，把内中的川贝撇去，就可以享用梨肉和燕窝了 燕窝的品质和历史，"春泥"、"锦筵"形象地描绘了燕窝的来源，"百年"则强调了它的悠久历史。宁县十燕里燕窝招代理
「心情不佳的女性玫瑰花燕窝」
作用：玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。女性心情不好时来一碗玫瑰花燕窝，郁闷的心情就能得到很好的缓解。
做法：玫瑰花洗净，燕窝泡发好后挑去细毛和杂质沥干水分，与玫瑰花一同放进炖盅里，隔水慢炖20-25分钟，放冰糖即可食用。
「经常的女性火龙果燕窝」
作用：火龙果能够排毒护胃，还能美白，经常的女性吃火龙果燕窝，能够有助于排便正常。由于火龙果属凉性，体质虚弱寒凉的女性就不宜多食用了，女性在月经期间也不要食用火龙果。
做法：燕窝泡发好后挑去细毛和杂质沥干水分，放进炖盅里，隔水慢炖20-25分钟，出锅前放入冰糖，出锅后盛在碗里放入火龙果果肉即可食用。
「胆固醇高的女性牛油果燕窝」
作用：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，牛油果中的脂质以单不饱和脂肪酸为主，能够辅助降低血液中的胆固醇。燕窝甘淡平，几乎不含脂肪，所以牛油果燕窝很适合胆固醇高的女性食用。
做法：将牛油果切对半，果肉掏空，用壳子为容器，再将果肉用勺压碎。将炖好的燕窝放进牛油果壳中，与压碎的牛油果搅拌在一起食用。 静宁十燕里燕窝联系人十燕里燕窝的细腻口感和独特的风味，仿佛在舌尖上跳舞。这种美妙的感觉，真的让人欲罢不能。
鲜炖燕窝，有别于传统的干燕窝和即食燕窝，是采用当天鲜炖、冷鲜配送方式的燕窝产品。营养保留，0添加，保质期一般在15天之内，解决了消费者不知如何选、不知如何炖、没有时间炖、不知如何吃等问题，更加便捷地吃到新鲜、营养的燕窝。鲜炖燕窝是消费升级背景下燕窝行业中增速快的一种新品类，为很多年轻受众喜爱，是时尚滋补新趋势。
燕窝只是金丝燕繁殖用的，并非它们的居所。只有产卵季才会筑巢，也并非鱼虾蟹羽毛做成，是唾液。唾液遇到空气就变成固体，逐渐连缀成网状的一个“小碗”。然后母燕产下两枚卵，等雏燕长大出巢，这个巢就被遗弃，下次繁殖再筑新巢。按理来说，只捡巢并不影响金丝燕的生活。
燕窝怎么吃
小仙炖燕窝怎么吃
1、燕窝的正确吃法可以选择清炖燕窝：
把5克燕窝充分泡开加半碗水，隔水炖半个小时就可。
2、清炖燕窝适合临睡前食用，具有美容养颜、助睡眠之功效。
燕窝用水浸泡，有弹性，一般燕屋的白燕，由于环境比较舒适，所以弹性方面会比较洞燕差一些，因为鲜嫩，所以营养价值比洞燕要高。
燕窝炖冰糖和牛奶炖燕窝：
1.燕窝炖冰糖：
能促进睡眠、补脑、滋补心血，对脾胃有益。
2.牛奶炖燕窝：
含蛋白质和维生素，能增加身体抵抗力和，与燕窝一起炖，有温热补益效果。 十燕里其细腻的口感，优雅的形态，使燕窝成为美食中的明珠，让人赞不绝口。
燕碎：运送过程或者收割过程中，严重碎掉的。
很多时候含有杂质，或者几种品质混合而成。发头很小。当然每一种燕窝产品还分级。当然不同品牌的燕窝划分级别的标准不一样，这一点业界并没有统一可考量的标准。
级不同，自然价格也不同。通常而言，按价格顺序来划分，燕盏为首，而燕条次之，燕饼，燕球则看品质而定，燕丝再到燕碎。
而疗效而言，越是质量好的，营养成分越高。
另还有发头，就是说泡后，含水分重量是原来的几倍。如1克发完后是8克，好的达到8-10倍，如质量好的燕盏，燕条就能达到这个发头。 十燕里燕窝果的质地柔软，入口即化，是一种非常美味的水果。灞桥区十燕里燕窝联系人
柔荑凝脂美人意, 柏芝碧霞舞婆娑。宁县十燕里燕窝招代理
燕窝的种类及等级划分?
燕窝这是一种很名贵的补品，其含有很丰富的营养物质，例如燕窝酸、蛋白质、碳水化合物以及其他的对于人体存在有好处的微量元素等等。并且燕窝是存在有许多的种类以及等级划分的，人们要对于这些有一些了解才能够更好的发挥其功效，下面就来介绍一下燕窝的种类及等级划分。
燕窝的等级划分标准燕窝一般根据燕窝盏的“密、细、疏”、盏形来划分，较密的，盏形匀称则被划分为燕盏，较疏的则为次等。燕窝产品可以根据外形、加工方式分为如下这些种： 宁县十燕里燕窝招代理
