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青春期的孩子会经历一个身高猛长期，这话没毛病。然而，宝宝出生头两年，是飞速长高的阶段，从小不好好补充营养，输在起跑线上，到了青春期就很难追上咯。食物不一定要吃得多，但要吃的均衡、丰富。谷物类、鱼肉蛋虾豆类、蔬菜水果类、奶制品等等，这些传统都要吃。要记住哦，没有任何一种单一食物可以满足人体对能量和各种元素的需要，吃的丰富才是保证营养充足。长高高的基础，如果不知道怎样吃才算丰富，可以参考中国儿童平衡膳食算盘。推荐宝素能极智海藻钙，每天一粒，孩子个子高高。宝素能海藻钙，全球儿童都在吃。**钙厂家报价

天然海藻粉的钙含量可高达30%－35%，并且还富含维生素D3和天然镁，可以提高人体内钙的吸收率，达到96%以上；对骨质密度的影响也远高于其它钙源。除此之外，它还富含70多种微量矿物质，皆是现代食物所欠缺的营养素。只需一瓶海藻钙，就可以补充人体所需的大部分营养素。海藻钙作为一种天然有机的植物性钙源，从婴幼儿、青少年、孕产妇到长者的全年龄段人群，追求更安全钙源，高吸收率的补钙人群，对牛奶制品过敏（不适应乳钙）的人群也可以食用，纯素者更是它的关注者和追捧者。每片海藻钙补钙的同时，还补充了含多种维生素及矿物质，从幼儿、中年人到老年人，全年龄段人群皆可食用。每天早晚各一片，健康补钙！一瓶含60片，坚持服用，可以吃1个月。每天服用宝素能海藻钙搭配健康植物饮食，让您拥有异与同龄人的健康体魄！美国口碑好物钙宝素能海藻钙,助力宝宝活泼爱笑学习好。

孩子的成长，妈妈们总是操碎了心，孩子比同龄孩子矮、爱生病、睡眠不好等等，其实都是因为宝宝们的钙元素补充的太少，作为一名已经生了二胎的老母亲，现在就给各位妈妈们推荐一款我家宝宝从一岁就开始吃的宝素能极智海藻钙，它是纯植物成分，成分特别的安全，给宝宝吃起来很放心。首先在怀孕期间我就有一直在补充叶酸、维生素之类的，生怕宝宝在肚子里营养跟不上，后来宝宝生下来确实很健康呢，不得不说一些微量元素对宝宝的成长是有多重要。宝宝一岁的时候总感觉体格不好，个子也比同龄的宝宝小了很多。检查后医生告诉我这是缺钙的表现，特别强调我一定要给宝宝补钙，作为家长的我，也对此重视了起来。回家以后就了解到了这款钙片，这个宝素能极智海藻钙用的是爱尔兰进口的海藻粉。近期还看到很多儿科医师都在推荐呢，看来我的选择还是明智的。它的钙含量比其他的品牌都要高很多，海藻钙的吸收效果也比其他的普通钙片好上很多，我立马就为孩子入手了。

如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。补钙优先选择牛奶，如果对乳糖不耐受，可以选择无乳糖牛奶或者酸奶，吃奶酪等奶制品也是补钙的不错选择。而配方奶粉也是给宝宝补钙的好方法。宝素能极智海藻钙在基础上按照科学比例强化镁微量元素，钙含量高于市场上其他同类产品，能够带给宝宝均衡的营养补充，助力宝宝不缺钙，更健康的发育，让宝宝吸收更佳，肠胃舒服，晚上睡觉也踏实。宝素能极智海藻钙特采用爱尔兰进口，质量经过中国和欧盟双重检测，品质安全，家长可以放心给宝宝喝。宝素能极智海藻钙，从胎儿期就得补起！

婴儿出生15天后可在医生指导下适量补充维生素D，促进钙吸收。需要提醒的是，家长一定不要将成人服用的鱼肝油给宝宝吃，它的维生素A含量过高，易摄入过量发生中毒，且不利于婴儿的生长发育。3~11岁儿童每日需钙600～800毫克，11~18岁的青少年每天需要钙1000毫克。他们处在成长的关键时期，对钙的需求量增加，可通过每天摄入250~500克奶制品、户外活动不少于1小时等获取钙。如果晒太阳不够，可以适量的补充维生素D，儿童肠胃功能较弱，如果需补钙，比较好选择液态有机钙，并且尽量不要喝碳酸饮料。宝素能海藻钙，新一代宝宝钙。英国国民钙

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无论是食物中的钙还是钙剂中的钙，进入人体后均需要在胃酸作用下解离成钙离子，才能被吸收利用。但是胃酸对强碱性的钙剂有一定的中和作用，因此，空腹时不宜补钙。那进餐时可以补钙吗？回答同样是“No”。因为蔬菜中的草酸、植酸，以及肉类中的脂肪，都会与钙离子结合成不被人体吸收的状态。因此，进餐中也不宜补钙，白天补钙的比较好时间为餐后1小时。到了夜间，由于缺乏食物钙的补充，人体会从“钙储存库”——骨骼中提取一部分钙。如果在此时补充钙，就能为夜间钙的代谢提供充足的原料，减少骨钙的流失。而且在夜间，骨骼对钙的吸收力度比较大。因此，睡前服用钙片是全球公认的补钙经典策略，推荐宝素能海藻钙，爱尔兰进口海藻粉，妈妈信赖的口碑钙。**钙厂家报价

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