新手轮滑刹车技巧
相信很多初学轮滑的人,都不可避免的摔过许多次,常常是轮滑还没学会,摔得一身伤。为了避免轮滑时摔跤,我们不仅要学会掌握在轮滑鞋上的平衡,更要掌握轮滑刹车的技巧。因此刹车器对于初学者来说非常重要一般刹车片上都有磨损警界线。一旦磨损达到该界线,应更换刹车片,否则您可能因刹车力度减小或控制失灵而导致受伤。有些高级轮滑鞋因性质不同或对滑行风格具有更高的技巧水平,而未配有任何刹车器。
警告
强烈建议轮滑鞋安装刹车器。没有刹车片时减速或刹停要求具有专业水准。因此,若您想无刹车器滑行,一切后果自行承担。 Phoenix这款时尚、轻巧的结构有助于横向支撑,衬里提供有效的缓冲。云南轮滑款式
轮滑初学者使用技巧
1、“T”型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾。
2、“v”型站立法,脚尖打开,脚后跟靠拢,将轮子向内压。
3、平行站立法:两脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。注意:站立过程中脚不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时的运动中注意养成良好的站立姿势。
4、蹲姿:上体前倾,肩背稍高于臀部,两手互握或自然摆动,腿部弯曲,上体与地面成15-20度角,膝关节成90-110度角,踝关节成50-70度角。
注意在练习过程中体会各动作的蹲姿练习。 湖北休闲轮滑使用配备 LED 发光轮子的 Phoenix Flash G 轮滑鞋,让您的孩子在滑行时可时刻保持视线。
轮滑鞋的轴承要如何养护?如何清洁?
1、用4号艾伦六角扳手拆下所有4个滑轮。
2、用抹布擦除滑轮与轴承上的污渍。
3、清洁轮轴。
4、用抹布清洁轮架内侧。
5、如果轴承无法自由旋转,请滴2滴轴承润滑油。大部分自行车链润滑油效果也是不错的。
6、如果轴承无法自由旋转,必要时可予更换。
7、将滑轮装回轮架。
8、请滴一小滴蓝色(可擦除)螺纹锁定液在轮轴的阳性螺纹上。
9、安装并紧固轮轴。
注意:为延长轮滑鞋的使命寿命,您应适当清洁并润滑轴承。
科学保养轮滑鞋的几点小妙招
护具的清洗
直排轮运动是耗费体力的运动,运动后若将吸了汗的护具放着不管,就会发出可怕的异味。除了安全帽之外,像护手护肘等护具,不但容易吸汗,跌倒时更容易沾上污垢,因此很快就变得又臭又脏,因此必需每隔一段时间固定清洗。
内衬的清洗步骤
步骤一:将衬垫类放在洗衣盆里加温水。
步骤二:再加入浸泡、不必冲洗的洗涤剂。
步骤三:浸泡一个晚上,第二天再取出,放在阴凉晒干,即可。记得要用温水,若用冷水或热水浸泡,会造成衬垫破损。
更换煞车片
一些儿童鞋的鞋后跟上的煞车装置如果经常使用,很快就会磨损,一旦磨损严重,踩煞车时容易失去平衡,还可能导致煞车不灵,因此煞车片磨平之后,必须马上更换。 Apex xc是一款性能更高的城市和自由式和平花儿童轮滑鞋。
选购轮滑鞋时应注意以下几点:
1.选购时尽量通过正规渠道购买正规的轮滑鞋,对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明的产品,以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋,应避免购买。
2.使用者应根据自身和参加的轮滑运动需求(竞技、休闲)、自身体重和脚部尺寸,选择合适的轮滑鞋。若轮滑鞋尺寸过小,会导致滑行时因挤脚而扭伤脚踝;若轮滑鞋带有可调节鞋码装置,则应保证调整机构灵活,轮架固定可靠。
3.休闲轮滑鞋强调舒适,鞋壳不能太软,否则有可能造成脚踝扭伤。鞋的刀架和鞋为一体,使得整体鞋身重量更轻,更易操控。挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠,轮架和鞋底连接处是否严密,而轮架一定要位于鞋底中轴,才能确保滑行者身体的平衡。轮子应选择聚酯材料,才能保证足够的弹性和抓地效果,轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。 Twister Edge 110 3WD,全新的解剖学 Transfer 鞋床提供出色的支撑,并在脚后跟提供额外的缓冲和减震衬垫。天津轮滑分类
ROLLERBLADE 高性能车轮 - 80 毫米/82A 车轮搭配 SG3 轴承,可实现更好的磨损和适中的速度。云南轮滑款式
轮滑鞋的速度、体验,轮子说了算!
既然有人叫他“轱辘鞋”,咱们就来说说“轱辘”。轮子左右着轮滑鞋的速度,减震和抓地力是起码的要求。聚氨酯轮子耐磨、耐热,减震能力出色,erPVC塑料轮子不仅不减震、不抓地,拐弯时还容易跌倒,显然不适合孩子使用。
鉴别轮子品质的方法很简单,质量轮子比较有弹性,表面手感顺滑细腻,而质量差的轮子大多质地粗糙,注塑缝隙明显,弹性不佳,敲击地面时砰砰有声。此外,正规的轮子上都会有规格标识,包括直径和硬度。例如80mm82A,就表示轮子的为直径80mm,硬度为82A。
轮子的大小影响加速,越小的轮子加速越快,较大的轮子虽然加速较慢,但高速时的稳定性更好。至于硬度则决定了抓地力,数字越小意味着轮子的硬度越低,抓地力也就越好,但反过来,也更容易磨损。 云南轮滑款式
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