新手轮滑基本刹车动作(一)
正确的初级必学刹车是八字刹,和T刹。
1.八字刹又分为内八字刹、外八字刹和后八字刹
1)内八字刹:适用于平缓长下坡,由于需长时间刹车,若使用T刹,则脚易酸麻,故于维持等速,避免加速太快时使用,亦可用于速度较慢时刹车。两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方。由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢刹车。需要多练习才能将刹车力道均匀地施于两足。
2)外八字刹:外八字刹是将重心置于后方,外八字刹停,这种八字刹缺点是比较女性化,场地和速度限制有限(滑行中,双脚打开,分别向两边打弧,成八字刹车,速度较慢,地形较好时可以用)。
3)后八字刹 Twister Edge 110 3WD,全新的解剖学 Transfer 鞋床提供出色的支撑,并在脚后跟提供额外的缓冲和减震衬垫。速滑竞速轮滑装备
轮滑对健康有哪些好处?
增加中枢力量姿势,腹部和后伸肌,在进行直排轮滑时要很好地锻炼身体。每次推动和滑行运动时,都会激发中枢以支撑整个身体,从而提供稳定性以实现动态平衡。坚强的重心有助于训练有素的轮滑者表现出轻松自如的外观。健身和保养定期以10英里/小时的速度进行直排轮滑不仅每分钟燃烧约6卡路里,或每小时吸收360卡路里,而且将脂肪变成肌肉-双重好处。此外,滑行速度越快,分钟消耗的卡路里就越多。
低冲击力
锻炼轮滑具有增加骨密度的好处,即可以承重运动,而平稳的推拉和滑行运动对关节的影响却很小。 FSK轮滑配件Twister Edge 是一款多功能且耐用的城市轮滑鞋,模压支撑,机动灵活,反应灵敏!
新手轮滑基本刹车动作(二)
正确的初级必学刹车是八字刹,和T刹。
2.T字刹
双脚成T字形状,右脚或者左脚在前,另一只脚在后,前腿弓后腿蹬。要领就是刹车过程中保证T形不破,稳住“丨”:多练习单脚滑行,因为T刹前要先转移重心到前脚再抬后脚做T形,前脚一定要稳。稳住“一”:把后腿当成一条拖住你前进的"废腿",后脚用力压以加大摩擦力但一定不要左右歪,利用后面脚的轮子和底面的摩擦力减速刹车(基本要领是保持身体平衡,不要刹偏了)。初练T刹建议在低速过程中练习,慢慢找到“拖废腿”+“压后脚”的赶脚,同时练好单脚滑行。
Rollerblade休闲系列轮滑鞋何谓休闲?
拥有优良的舒适度,满足日常通勤锻炼需要,ROLLERBLADE休闲鞋有各种不同的配置,可以提供长时间在轮滑以及训练的需求。ROLLERBLADE休闲鞋款采用加强贴合度的低帮腿和多种轮子大小组合(通常90-110mm)。提供更好的支撑力和出色的休闲轮滑性能。全新研发的重力扭矩系统正在创造直排轮滑的新**。休闲系列的轮滑鞋充分体现了ROLLERBLADE推崇的生活态度,轮滑可以让人有更好的体形并且能锻炼身体各种技能,当你感觉到你的身体处于良好的状态时,你的生活以及身边的一切都会让你感受到积极和自由。 Fury 是一款受城市启发的儿童轮滑鞋,可调节四种全尺寸。
Rollerblade轮滑鞋—全新的街区旗舰
全新的街区旗舰-TwisterEdge系列-无论是普通版还是高配的X版,都没有摆脱整个Twister产品线一直沿用至今的“黑色”主色调。但是!既然作为旗舰,LE版本必不可少。这款全新的LE版本TwisterEdgeX并没有采用曾经在老版本上出现过的半透明材质鞋壳,以便能够将Edge的锋利外观和强大支撑性完全延续下来:全新的Transfer鞋床提供有力的支撑,并在脚后跟提供额外的缓冲和减震衬垫。80mm滑轮搭配ILQ-7Plus轴承可提供出色的抓地力和速度。安全闭合系统包括45度微扣和系带;包括刹车。TwisterEdge完美结合了每个城市轮滑手的脚部贴合、有力的支撑和先进的可操作性。 Phoenix 是一款价格合理的高质量儿童轮滑鞋。速滑竞速轮滑装备
Twister Edge 110 3WD 是一款采用 3WD 技术的多功能城市轮滑鞋。出色贴合、更优支撑和先进机动性的理想结合。速滑竞速轮滑装备
你真的认识轮滑鞋吗?
自由式轮滑鞋:自由式轮滑又称为FSK,FSK的全英文名是freeskating,翻译为自由轮滑。
FSK的主要玩法是自由式刷街,以跳跃及跨障碍为主,动作随意发挥想到就做到其中亦可融合跑酷的元素。其宗旨就是自由,结合了极限、平花、速滑中的速降等动作,是相对危险的玩法之一。FSK的轮滑鞋,轮子三/四个一样大,或采用高低轮搭配(即平花鞋),但是比休闲鞋要结实很多,用于应对各种不同的地形对于轮滑鞋的冲击。FSK可以使用单排轮滑或双排轮滑,在法国,两种器材各有特色形成两种不同风格的玩家群体。 速滑竞速轮滑装备
轮家(浙江)文化传播有限公司属于运动、休闲的高新企业,技术力量雄厚。是一家有限责任公司企业,随着市场的发展和生产的需求,与多家企业合作研究,在原有产品的基础上经过不断改进,追求新型,在强化内部管理,完善结构调整的同时,良好的质量、合理的价格、完善的服务,在业界受到宽泛好评。以满足顾客要求为己任;以顾客永远满意为标准;以保持行业优先为目标,提供***的ROLLERBLADE,罗勒布雷德。轮家文化自成立以来,一直坚持走正规化、专业化路线,得到了广大客户及社会各界的普遍认可与大力支持。
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