轮滑鞋的轴承要如何养护？如何清洁？
1、用4号艾伦六角扳手拆下所有4个滑轮。
2、用抹布擦除滑轮与轴承上的污渍。
3、清洁轮轴。
4、用抹布清洁轮架内侧。
5、如果轴承无法自由旋转，请滴2滴轴承润滑油。大部分自行车链润滑油效果也是不错的。
6、如果轴承无法自由旋转，必要时可予更换。
7、将滑轮装回轮架。
8、请滴一小滴蓝色（可擦除）螺纹锁定液在轮轴的阳性螺纹上。
9、安装并紧固轮轴。
注意：为延长轮滑鞋的使命寿命，您应适当清洁并润滑轴承。 Apex的较低的重心提供稳定性和多功能性。安徽轮滑装备
轮滑对健康有哪些好处？
根据医学研究，直排轮滑在改善或维持身体健康和总体福祉的三大活动中名列前茅。医学界已经宣布，直排轮滑比慢跑更有益于身体健康。以20英里/小时的速度进行直排轮滑时，溜冰者每分钟燃烧6卡路里或每小时消耗360卡路里。
直排轮滑健身的好处，将松弛变成肌肉，改善体型，呼吸更容易，思维更清晰，拥有更积极的人生观。
关于饮食和轮滑的一些技巧：尽量不要在饮食前玩轮滑。比较好以后吃。吃发胖的食物只会代替您刚刚消耗掉的卡路里，请记住，这是一个循序渐进的过程。轮滑大约一个月后，检查进度，逐步改善将持续更长时间。 山东轮滑技巧Phoenix 是一款价值驱动的儿童可调节轮滑鞋。
新手轮滑必备技巧——配备刹车器
前溜时配有刹车器的脚往前伸，身体向后稍倾，膝盖微蹲。记得尽量要后倾才能平衡。将配有煞车器的脚脚尖抬起以脚跟的刹车器磨擦地面以达煞车之效。注意刚开始练的时候把配有刹车器的脚末尾一个轮子留在地面上。注意重心的位置。
1.前伸脚刹车
2.侧滑伸脚刹车
3.弓式急停
4.单脚刹车
5.单脚刹车
6.后抬脚刹车
重要提示:如果轮滑鞋未配刹车器，建议使用传统的刹停技巧，如“T”字刹或“V”字刹。不推荐初学者使用。
新手轮滑基本刹车动作（二）
正确的初级必学刹车是八字刹，和T刹。
2.T字刹
双脚成T字形状，右脚或者左脚在前，另一只脚在后，前腿弓后腿蹬。要领就是刹车过程中保证T形不破，稳住“丨”：多练习单脚滑行，因为T刹前要先转移重心到前脚再抬后脚做T形，前脚一定要稳。稳住“一”：把后腿当成一条拖住你前进的"废腿"，后脚用力压以加大摩擦力但一定不要左右歪，利用后面脚的轮子和底面的摩擦力减速刹车(基本要领是保持身体平衡，不要刹偏了)。初练T刹建议在低速过程中练习，慢慢找到“拖废腿”+“压后脚”的赶脚，同时练好单脚滑行。 Microblade 3WD 是喜欢高级速度的孩子的正确选择。
初学轮滑技巧教学（一）
起步
选择与您技术水平匹配的环境非常重要。如果您是轮滑新手，您可能想选择光滑、平坦、无杂物（如：路面裂缝、碎石、油迹、沙子、水等）、无陡坡和人车流少（如:自行车、汽车、其他溜冰者和行人等）的区域（空置的停车场是不错的选择）。无论您的轮滑环境如何，您都需掌握基本的轮滑技巧（行进、刹停、转弯等），且应了解当地的轮滑管理规范。
滑行
双膝微屈，先向前滑行一只轮滑鞋，然后用另一只脚的后脚轻轻蹬离地面。接下来，后脚直到与前脚并行，然后另一只脚重复之前的动作。请时刻谨记，膝盖保持微屈。 Zetrablade适合入门级平衡轮滑鞋，以物超所值的价格提供舒适和安全的贴合感，休闲和新手的理想选择。上海轮滑代理商
RB Pro X 专为在所有轮滑环境中提供模制靴子的舒适性而设计。全新升华衬里搭配训练鞋床，提供理想的支撑。安徽轮滑装备
直排轮滑鞋使用前注意事项（一）
每次使用前，请检查您的轮滑设备。轻轻摇动滑轮，检査轮轴是否紧固。检查紧固滑轮的螺钉/螺栓，确保滑轮稳妥安裝。如果紧固滑轮的螺栓松动，请用工具箱中的艾伦扳手将其拧紧。这样做，对于近期更换的或旋转过的滑轮尤为重要。
让滑轮旋转，检査轴承是否可以自由旋转。
请检査刹车片是否磨损以及紧固情况。
请检查所有其他刹车器组件，确保它们均能安全、正常运转。
请检查鞋带是否磨损、带扣是否松动。如有必要，请予以更换或修理。 安徽轮滑装备
轮家（浙江）文化传播有限公司是一家体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；的公司，致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。公司自创立以来，投身于ROLLERBLADE，罗勒布雷德，是运动、休闲的主力军。轮家文化不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。轮家文化始终关注运动、休闲市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。
epdm颗粒是制作塑胶跑道的主要材料，可以说epdm颗粒的质量决定了塑胶跑道的质量，那么我们应该...
【详情】上海增平体育为你分析epdm颗粒质量如何辨别一、主要从三个方面来看：1、性能:质量epdm颗粒具...
【详情】EPDM彩色颗粒由合成橡胶制成，具有环保、美观、耐磨、冲击吸收力等优点，是目前使用较多的塑胶场地...
【详情】上海增平新材料科技有限公司专业生产EPDM颗粒 EPDM橡胶地垫常用于...
【详情】TPE空心颗粒主要用于填充型人造草坪，因为足球是对抗非常剧烈的一项体育运动，所以想要是人造草坪足...
【详情】增平体育为你简单分析EPDM颗粒EPDM中文名：三元乙丙橡胶。三元乙丙橡胶是乙烯、丙烯以...
【详情】EPDM彩色颗粒由合成橡胶制成，具有环保、美观、耐磨、冲击吸收力等优点，是目前使用较多的塑胶场地...
【详情】上海增平地面弹性材料有限公司成立于2004年，我司是集研发、生产、销售、设计、施工的塑胶跑道材料、塑...
【详情】单组分聚氨酯玻璃胶是一种无溶剂的反应型胶，在胶黏剂的主体材料中含有异氰酸基团，在合适的温度范围内...
【详情】聚氨酯胶水添加到EPDM颗粒中后，颗粒的颜色为何会改变？ EPDM中文名：三元乙丙橡胶。三...
【详情】上海增平体育为你简单分析EPDM颗粒的主要用途 EPDM中文名：三元乙丙橡胶。三元乙丙橡胶...
【详情】TPE空心颗粒主要用于填充型人造草坪，因为足球是对抗非常剧烈的一项体育运动，所以想要是人造草坪足...
【详情】
