轮滑鞋的挑选方法——码数
轮滑鞋的鞋码一般都要比自己平日穿的鞋小半号,或者根据实际内长购买。一般情况下,一定要两只脚都穿上试一下,脚在里面不能左右晃动为宜。轮鞋的内套厚薄度与穿得舒服与否是挑鞋的关键,内套越厚越包脚,鞋舌越软越好,合适、包脚的鞋才能保护脚踝,让运动更灵活。
轮滑鞋的可升级空间也是买鞋的时候要综合考虑的一点。有可升级空间的鞋款的刀架、轴承以及轮子都是可以更换的。这样一来,如果感觉你的旧轮滑鞋性能不竟如人意、速度不够快的话,你不必丢弃它,可以根据自己的喜好把它升级。你可以更换一个更加舒适或者更加舒适的内靴,换一副更加适合自己需要的刀架,让它更舒适,还可以更换更精细的轴承和更大更好的轮子。 Microblade 3WD拥有易于使用的扩展系统,可通过按下按钮和脚趾区域的标记来将冰鞋对齐到正确的尺寸。湖北速滑竞速轮滑
轮滑鞋的挑选方法——上鞋
鞋子根据上鞋,可分为硬壳鞋,半软鞋和全软鞋。一般直排轮多为硬壳鞋和半软鞋,硬壳鞋和半软鞋各有长处,硬壳鞋上鞋由外壳和内套组成,支持力好,半软鞋是由绑腿和内靴组成,鞋头和便鞋相似,相对硬壳鞋要舒适一些。但针对不同档次的鞋,鞋子软硬并非是辨别舒适度和支持力的标准。
休闲轮滑鞋、FSK鞋强调舒适,鞋壳一般为半软鞋。
平花鞋、FSK鞋、极限鞋一般为支持力好的半软鞋或者硬壳鞋,FSK鞋、极限鞋选择半软鞋确保舒适度,但其对绑腿硬度有比较高的要求的,专业的平花鞋多为硬壳鞋。
冰球鞋和速滑鞋比较特殊,一般鞋身是玻璃纤维材料,比较硬,支持力好,外形与半软鞋比较接近,但硬度很高,大多没有内靴设计,专业的冰球鞋和速滑鞋还会用碳纤维作为材料。
速滑鞋为了减轻负载及充分发挥脚踝力量,鞋帮都比较矮。 云南休闲鞋轮滑Phoenix 这款 Bladerunner 轮滑鞋采用 Rollerblade 技术,非常合身,性能恰到好处。
轮滑鞋的分类与区别?如何挑选适合自己的轮滑鞋?
首先要清楚自己需要什么功能的轮滑鞋,依据功能分类有以下几种:休闲鞋、平花鞋、FSK鞋、极限鞋、速滑鞋
极限轮滑鞋:分为U池和野街U池就是一个类似于游泳池的东西而野街就要随意的多,常见的似乎就是滑栏杆的场面。极限鞋比较厚实对脚踝以及其他部位的保护都是相当的充分。架子一般采用塑料而且中间有凹槽方便C杆使用轮子很小一般休闲鞋用80MM轮子可是极限的大轮只有57MM轮子小是为了方便极限玩家跳起后落地稳定用的。
速滑轮滑鞋:就是电视上经常能看到的速滑。速滑就是拼速度的,竞赛是纯粹的对速度的追求。以上提到的平花极限虽然都有国际性的赛事,但是只有速滑的国际比赛是被承认的。国家的运动员也只有速滑项目的选拔和培训。速滑鞋也是比较特殊的。有5轮4轮3轮之分,轮子直径相对更大,另外速滑鞋为了保证脚腕灵活的运动采用了无CUFF设计,所以使用不当很容易造成扭伤拉伤;新手尽量不要去尝试速滑鞋。
选购轮滑鞋时应注意以下几点:
1.选购时尽量通过正规渠道购买正规的轮滑鞋,对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明的产品,以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋,应避免购买。
2.使用者应根据自身和参加的轮滑运动需求(竞技、休闲)、自身体重和脚部尺寸,选择合适的轮滑鞋。若轮滑鞋尺寸过小,会导致滑行时因挤脚而扭伤脚踝;若轮滑鞋带有可调节鞋码装置,则应保证调整机构灵活,轮架固定可靠。
3.休闲轮滑鞋强调舒适,鞋壳不能太软,否则有可能造成脚踝扭伤。鞋的刀架和鞋为一体,使得整体鞋身重量更轻,更易操控。挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠,轮架和鞋底连接处是否严密,而轮架一定要位于鞋底中轴,才能确保滑行者身体的平衡。轮子应选择聚酯材料,才能保证足够的弹性和抓地效果,轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。 FORMULA 100 W具有高级性能,适合新手到中级轮滑运动员,物超所值。
轮滑初学者使用技巧
1、“T”型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾。
2、“v”型站立法,脚尖打开,脚后跟靠拢,将轮子向内压。
3、平行站立法:两脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。注意:站立过程中脚不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时的运动中注意养成良好的站立姿势。
4、蹲姿:上体前倾,肩背稍高于臀部,两手互握或自然摆动,腿部弯曲,上体与地面成15-20度角,膝关节成90-110度角,踝关节成50-70度角。
注意在练习过程中体会各动作的蹲姿练习。 Twister Edge 110 3WD,V 型剪裁衬里确保透气舒适,而模制靴子(包括防扭箱)则营造出理想的贴合感。河北口碑好的轮滑
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轮滑鞋刷街都需要注意哪些?
明智刷街
安全第一!直排轮滑运动,和所有与动作有关的运动一样,可能会有严重的健康风险,甚至可能带来致命伤害。为降低您受伤的风险,请务必穿戴专为直排轮滑运动设计的护具(包括:头盔、护腕、护肘和护膝)并使用炫彩装置。
控制速度
请勿滑行过快。请谨记,下坡时,无论坡度大小,您的滑速都将迅猛増加。请确保您了解如何控制速度,且知晓如何在滑上任何斜面前刹停。
刷街时长
不宜玩轮滑时间过长,因为过度劳累会容易局部负担过重,发生劳损。因此,儿童少年和老年人每天进行轮滑的时间尽量在50分钟以内;年轻人也不要超过90分钟, 湖北速滑竞速轮滑
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