新手轮滑刹车注意事项
1.作好热身活动。
和参加任何运动一样,每次练习前都应先作准备活动,玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋,尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。
2.穿戴上护具。
全套护具应包含:头盔、护肘、护膝与护掌。
3.运用常识选择安全的场合。
不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑;运用常识判断,以安全为要。
4.了解自己的程度、知道自己的极限。
依自己的情况玩轮滑,要学习新的技巧或动作时应有人指导,并且特别小心。
5.上课。
找一个专业且有资质的教练来上课,不断累积专业知识与轮滑技巧,并可由教练处得到玩轮滑的安全常识。 Twister Edge X,高度多功能 - 专为都市、健身、通勤和休闲而打造;带防扭盒的模制外壳。北京FSK轮滑
科学保养轮滑鞋的几点小妙招
轮子的保养
轮子会随着使用时间的增加而渐渐磨损,所以轮鞋保养相当重要的是轮子的检查,滑行频繁的话尽量每周检查轮子一次,查看轮子的磨损程度,如果轮子有某一边磨损较严重,则须要早一点调换位置,不然轮子可能会因为偏刃而废掉。轮子的调整调整轮子不是每双鞋都是一样的,因为每个人的滑行状态和滑行风格都不尽相同,所以轮子的磨损程度及调整方法也不相同。一般情况下,小孩子穿的儿童鞋轮子调整方法是,把左右脚的轮子相互调换,同时也把轮子的内外面翻转一下。也就是说左脚四个轮子的外侧放到右脚的内侧,右脚四个轮子的外侧放到左脚的内侧。 江西MACROBLADE系列轮滑对于寻求入门级轮滑鞋的休闲轮滑新手来说,Zetrablade 是一个明智的选择。
Rollerblade休闲系列轮滑鞋何谓休闲?
拥有优良的舒适度,满足日常通勤锻炼需要,ROLLERBLADE休闲鞋有各种不同的配置,可以提供长时间在轮滑以及训练的需求。ROLLERBLADE休闲鞋款采用加强贴合度的低帮腿和多种轮子大小组合(通常90-110mm)。提供更好的支撑力和出色的休闲轮滑性能。全新研发的重力扭矩系统正在创造直排轮滑的新**。休闲系列的轮滑鞋充分体现了ROLLERBLADE推崇的生活态度,轮滑可以让人有更好的体形并且能锻炼身体各种技能,当你感觉到你的身体处于良好的状态时,你的生活以及身边的一切都会让你感受到积极和自由。
新手轮滑刹车技巧
相信很多初学轮滑的人,都不可避免的摔过许多次,常常是轮滑还没学会,摔得一身伤。为了避免轮滑时摔跤,我们不仅要学会掌握在轮滑鞋上的平衡,更要掌握轮滑刹车的技巧。因此刹车器对于初学者来说非常重要一般刹车片上都有磨损警界线。一旦磨损达到该界线,应更换刹车片,否则您可能因刹车力度减小或控制失灵而导致受伤。有些高级轮滑鞋因性质不同或对滑行风格具有更高的技巧水平,而未配有任何刹车器。
警告
强烈建议轮滑鞋安装刹车器。没有刹车片时减速或刹停要求具有专业水准。因此,若您想无刹车器滑行,一切后果自行承担。 Powerblade Pro 125 适合专业速滑运动员, MARATHON RACE SKATE 意大利手工制造,采用定制合身专为速度而设计。
轮滑鞋之内胆尺码的调节
内胆尺码的调节方式一般有两种,一种是采用可伸缩式粘扣进行调节,另一种是采用高弹性材料。
①可伸缩式粘扣
采用可伸缩式粘扣进行调节内胆的优点是在于精确度很高,能保持很好的包裹性。但是很多鞋子鞋头处不够平整,穿起来可能会影响舒适度,而且操作起来比较费力。
②高弹性的材料
高弹性材料的内胆本身就采用弹性良好的材料制作,无论是大码还是小码,都能实现比较好的包裹性。但是如果给宝宝穿着的时间过长或者调节的码数跨度过大,也没有定码鞋那般舒适。
Phoenix Flash 是一款有趣、明亮、有品质的轮滑鞋,您的孩子一定会喜欢。正规轮滑
NJR这款经久耐用且舒适,使用战略性的框架设计和磨削区域帮助孩子们更好地学习技巧。北京FSK轮滑
轮滑鞋的挑选方法——滑轮
轮子通常有两种材料材料制成,即PVC、塑料、PU聚氨酯。PVC轮子价格稍微便宜,但弹性和耐磨度差,测试弹性的方法是将轮子轻握手心,向上回抛,看轮子着地后反弹高度相对上抛的高点的比例,来衡量轮子的弹性,一般PU轮都有30%以上,高弹轮甚至接近100%。大多数轮子上面都有印着轮子的参数,例如80MM82A,80MM是直径,82A是硬度参数。硬度越高,与底面的摩擦力越小,续动性会越好,也耐磨,但抓地不稳,一般适合室外粗糙的场地;硬度越低,抓地力越好,但不耐磨,适合比较光滑的场地。挑选轮子可以以实际用途,使用场地为依据。轮子的大小是决定轮滑鞋速度续动性的主要因素之一,通俗来说,续动性越好,越省力,这就是为什么速滑鞋都是采用比较大的轮子的原因了。 北京FSK轮滑
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