轮滑对健康有哪些好处?
根据医学研究,直排轮滑在改善或维持身体健康和总体福祉的三大活动中名列前茅。医学界已经宣布,直排轮滑比慢跑更有益于身体健康。以20英里/小时的速度进行直排轮滑时,溜冰者每分钟燃烧6卡路里或每小时消耗360卡路里。
直排轮滑健身的好处,将松弛变成肌肉,改善体型,呼吸更容易,思维更清晰,拥有更积极的人生观。
关于饮食和轮滑的一些技巧:尽量不要在饮食前玩轮滑。比较好以后吃。吃发胖的食物只会代替您刚刚消耗掉的卡路里,请记住,这是一个循序渐进的过程。轮滑大约一个月后,检查进度,逐步改善将持续更长时间。 Twister Edge 110 3WD,V 型剪裁衬里确保透气舒适,而模制靴子(包括防扭箱)则营造出理想的贴合感。中国澳门质量轮滑
Rollerblade轮滑鞋—全新的街区旗舰
全新的街区旗舰-TwisterEdge系列-无论是普通版还是高配的X版,都没有摆脱整个Twister产品线一直沿用至今的“黑色”主色调。但是!既然作为旗舰,LE版本必不可少。这款全新的LE版本TwisterEdgeX并没有采用曾经在老版本上出现过的半透明材质鞋壳,以便能够将Edge的锋利外观和强大支撑性完全延续下来:全新的Transfer鞋床提供有力的支撑,并在脚后跟提供额外的缓冲和减震衬垫。80mm滑轮搭配ILQ-7Plus轴承可提供出色的抓地力和速度。安全闭合系统包括45度微扣和系带;包括刹车。TwisterEdge完美结合了每个城市轮滑手的脚部贴合、有力的支撑和先进的可操作性。 ROLLERBLADE直排轮滑代理商FORMULA 100 W具有高级性能,适合新手到中级轮滑运动员,物超所值。
选购轮滑鞋时应注意以下几点:
1.选购时尽量通过正规渠道购买正规的轮滑鞋,对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明的产品,以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋,应避免购买。
2.使用者应根据自身和参加的轮滑运动需求(竞技、休闲)、自身体重和脚部尺寸,选择合适的轮滑鞋。若轮滑鞋尺寸过小,会导致滑行时因挤脚而扭伤脚踝;若轮滑鞋带有可调节鞋码装置,则应保证调整机构灵活,轮架固定可靠。
3.休闲轮滑鞋强调舒适,鞋壳不能太软,否则有可能造成脚踝扭伤。鞋的刀架和鞋为一体,使得整体鞋身重量更轻,更易操控。挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠,轮架和鞋底连接处是否严密,而轮架一定要位于鞋底中轴,才能确保滑行者身体的平衡。轮子应选择聚酯材料,才能保证足够的弹性和抓地效果,轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。
轮滑鞋的轴承要如何养护?如何清洁?
1、用4号艾伦六角扳手拆下所有4个滑轮。
2、用抹布擦除滑轮与轴承上的污渍。
3、清洁轮轴。
4、用抹布清洁轮架内侧。
5、如果轴承无法自由旋转,请滴2滴轴承润滑油。大部分自行车链润滑油效果也是不错的。
6、如果轴承无法自由旋转,必要时可予更换。
7、将滑轮装回轮架。
8、请滴一小滴蓝色(可擦除)螺纹锁定液在轮轴的阳性螺纹上。
9、安装并紧固轮轴。
注意:为延长轮滑鞋的使命寿命,您应适当清洁并润滑轴承。 Phoenix 是一款价值驱动的儿童可调节轮滑鞋。
Rollerblade极限系列轮滑鞋
为了创造出质量的极限轮滑鞋,我们与强力的极限选手进行合作,为了他们能有更好的表现,我们采用了高质量的材料与部件。由内到外,鞋子每一部分的设计从玩家的使用设想,让他们能更好的玩出属于自己的风格。
Rollerblae儿童系列轮滑鞋
这一系列的产品是完全根据儿童的特殊要求而设计,让孩子们更容易学会轮滑,和小伙伴一起玩耍,享受轮滑的乐趣。全系列款均配置按键式调码系统,可伴随孩子的成长,对鞋子的码数进行调节,是儿童轮滑鞋的质量选择。 NJR 是一款适合儿童的街头轮滑鞋,专为公园和城市使用而设计。黑龙江刷街轮滑
Microblade 系列搭配72 毫米高性能轮滑和SG3 轴承,是儿童的理想选择。中国澳门质量轮滑
轮滑鞋刷街都需要注意哪些?
明智刷街
安全第一!直排轮滑运动,和所有与动作有关的运动一样,可能会有严重的健康风险,甚至可能带来致命伤害。为降低您受伤的风险,请务必穿戴专为直排轮滑运动设计的护具(包括:头盔、护腕、护肘和护膝)并使用炫彩装置。
控制速度
请勿滑行过快。请谨记,下坡时,无论坡度大小,您的滑速都将迅猛増加。请确保您了解如何控制速度,且知晓如何在滑上任何斜面前刹停。
刷街时长
不宜玩轮滑时间过长,因为过度劳累会容易局部负担过重,发生劳损。因此,儿童少年和老年人每天进行轮滑的时间尽量在50分钟以内;年轻人也不要超过90分钟, 中国澳门质量轮滑
轮家(浙江)文化传播有限公司是一家体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划;展览展示服务、广告设计、制作(除网络广告)、摄影服务;计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让;企业管理咨询;的公司,致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。轮家文化作为体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划;展览展示服务、广告设计、制作(除网络广告)、摄影服务;计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让;企业管理咨询;的企业之一,为客户提供良好的ROLLERBLADE,罗勒布雷德。轮家文化致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心,为用户带来良好体验。轮家文化始终关注运动、休闲行业。满足市场需求,提高产品价值,是我们前行的力量。
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