轮滑鞋的挑选方法——上鞋
鞋子根据上鞋,可分为硬壳鞋,半软鞋和全软鞋。一般直排轮多为硬壳鞋和半软鞋,硬壳鞋和半软鞋各有长处,硬壳鞋上鞋由外壳和内套组成,支持力好,半软鞋是由绑腿和内靴组成,鞋头和便鞋相似,相对硬壳鞋要舒适一些。但针对不同档次的鞋,鞋子软硬并非是辨别舒适度和支持力的标准。
休闲轮滑鞋、FSK鞋强调舒适,鞋壳一般为半软鞋。
平花鞋、FSK鞋、极限鞋一般为支持力好的半软鞋或者硬壳鞋,FSK鞋、极限鞋选择半软鞋确保舒适度,但其对绑腿硬度有比较高的要求的,专业的平花鞋多为硬壳鞋。
冰球鞋和速滑鞋比较特殊,一般鞋身是玻璃纤维材料,比较硬,支持力好,外形与半软鞋比较接近,但硬度很高,大多没有内靴设计,专业的冰球鞋和速滑鞋还会用碳纤维作为材料。
速滑鞋为了减轻负载及充分发挥脚踝力量,鞋帮都比较矮。 Zetrablade Elite 是一款舒适贴合的鞋型结构、升级的网眼衬里和 80 mm/SG5 滑轮组合是保持中等速度的理想选择。山东轮滑排名
轮滑鞋的挑选方法——滑轮
一般轮滑鞋都是采用平轮的设计,也就是在正刃的情况下所有轮子是同时贴地的,这样有助于增加稳定性。而专业的平花鞋一般是采用香蕉轮设计,既中间轮子是贴地的,首末轮是脱离底面的,这样在平地花式的时候有比较高的灵活性。在练习基础,刷街和速度轮滑的情况下,不建议使用香蕉轮设计的轮滑鞋,这样在滑行的过程中,大部分的力气都会用在平衡重心上,加速自然也就没有平轮那么好了,而且在比较高速的滑行中,香蕉轮设计的轮滑鞋鞋身会出现细微的左右摆动,这在滑行中是非常危险的。 休闲轮滑供应商Phoenix这款时尚、轻巧的结构有助于横向支撑,衬里提供有效的缓冲。
轮滑鞋道路规则注意事项(一)
-使用轮滑鞋前,应了解并熟悉您所在城市、省、国家或地区的轮滑规定与交通规则。有些地方不允许在公共道路上轮滑。
-务必穿戴护具(头盔、护腕、护肘和护膝)。
-学习直排轮滑基本技巧,如:学会刹停和转弯后再去公共道路上滑行。
-时刻保持警惕心理。务必掌控住自己的滑行。
-滑行时不戴耳机,因为那可能妨碍您听到周围环境的声音。
-避免在有碎片、石块、油迹、沙子、水或不平整、破损的路面上进行滑行。
轮滑鞋刷街都需要注意哪些?
明智刷街
安全第一!直排轮滑运动,和所有与动作有关的运动一样,可能会有严重的健康风险,甚至可能带来致命伤害。为降低您受伤的风险,请务必穿戴专为直排轮滑运动设计的护具(包括:头盔、护腕、护肘和护膝)并使用炫彩装置。
控制速度
请勿滑行过快。请谨记,下坡时,无论坡度大小,您的滑速都将迅猛増加。请确保您了解如何控制速度,且知晓如何在滑上任何斜面前刹停。
刷街时长
不宜玩轮滑时间过长,因为过度劳累会容易局部负担过重,发生劳损。因此,儿童少年和老年人每天进行轮滑的时间尽量在50分钟以内;年轻人也不要超过90分钟, Twister Edge X 是一款用途极为宽泛且经久耐用的城市轮滑鞋。
轮滑鞋道路规则注意事项(二)
-如果您在滑行时听到您的轮滑鞋发出断裂声或其他异响,请立即停止滑行并检查您的轮滑鞋。这可能预示着螺栓松动或发生其他破损。
-滑行时随身携带轮滑鞋附带的艾伦六角扳手,以备必要时拧紧螺栓之用。将其妥善收于身上某处,确保摔倒时不会伤害到您。
-避免在交通流量大的道路上滑行。
-严禁让机动车拖着您滑行。
-时刻注意您的滑行速度。当滑行到陡坡端时,请考虑一下可能发生的情况。可能会有汽车从岔道或不显眼的出口驶出。请考虑一下自己能否在下坡时刹停。请谨记,要做到完全停刹或避开意料之外的障碍物,即使**级轮滑玩家也需要足够的时间和空间。 Zetrablade Elite 是一款入门级到中级的轮滑鞋。为预算有限的休闲滑手提供额外的舒适度和平衡功能。宁夏口碑好的轮滑
Microblade 3WD拥有易于使用的扩展系统,可通过按下按钮和脚趾区域的标记来将冰鞋对齐到正确的尺寸。山东轮滑排名
新手轮滑必备技巧——配备刹车器
前溜时配有刹车器的脚往前伸,身体向后稍倾,膝盖微蹲。记得尽量要后倾才能平衡。将配有煞车器的脚脚尖抬起以脚跟的刹车器磨擦地面以达煞车之效。注意刚开始练的时候把配有刹车器的脚末尾一个轮子留在地面上。注意重心的位置。
1.前伸脚刹车
2.侧滑伸脚刹车
3.弓式急停
4.单脚刹车
5.单脚刹车
6.后抬脚刹车
重要提示:如果轮滑鞋未配刹车器,建议使用传统的刹停技巧,如“T”字刹或“V”字刹。不推荐初学者使用。 山东轮滑排名
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