在蹦床(跳床)上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等,因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡,就极其容易伤害自己。另外一个禁忌就是不能留长指甲,哪怕你的指甲再好看也不允许,有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。不管你是在蹦床(跳床)上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床(跳床)内。在练习时要小心腰部受伤,蹦床(跳床)运动员损伤比较多的就是腰和脚腕,因为下落时的冲击力很大,所以未经专业训练的人练蹦床(跳床)弹起高度不能太高.金旺销售的儿童跳床能够锻炼小朋友的平衡能力。浙江健身跳床欢迎咨询
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蹦蹦床是一项运动员利用从蹦床反弹中表理现杂技技巧的竞技运动,它属于体操运动的一种,是奥运会竞赛项目之一,蹦床有“空中芭蕾”之称。中国蹦床(跳床)运动员:黄珊汕、何雯娜、陆春龙2004年,黄珊汕在雅典奥运会上夺得女子蹦床弹跳铜牌,是中国选手在奥运会上夺得的第首枚蹦床奖牌;2006年世界杯德国站夺得个人奖牌,瑞士站夺得个人奖牌,俄罗斯站个人第四名,总决赛个人第八名,亚运会个人奖牌;2008年何雯娜获得北京29届身奥运会女子蹦床奖牌;2008年陆春龙获得北京29届身奥运会男子蹦床奖牌。奖项不可胜。
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