和竞技体操一样,蹦床(跳床)运动也是竞技性体操的一种。蹦床(跳床)是在弹力床上进行各种技巧表演的运动。蹦床(跳床)比赛不仅动作腾空高,难度大,而且相当惊险,给人一种美的享受。蹦床(跳床)运动起源于美国,是美国一名杂技演员在1936年发明的,1954年开始正式比赛。蹦床(跳床)的主体是一个金属框架,框内四周由橡皮带或弹簧系着一块大帆布(或网状织物),制成一个有弹性的床面,蹦床(跳床)四周要有宽为6~12米的空场地,体育馆顶棚高度至少不低于7米。为了运动员的安全,蹦床(跳床)四周须铺有垫子.金旺文体儿童跳床(蹦床)采用海绵包边,无缝隙不夹脚,360°保护。浙江儿童跳床销售公司
首先蹦床(跳床)运动有助于儿童及青少年身高增长:经常参加蹦床(跳床)运动的训练能够增强身体各项系统功能,会让小孩子身体变得强壮。蹦床(跳床)运动对于人体的骨骼起到一种“机械性”的刺激作用,能够促进骨骼生长。然后长期蹦床(跳床)运动使心脏得到强化,心肌发达,收缩力增强。同时蹦床(跳床)时血液的循环速度会加快,因此会加强新陈代谢,孩子们在蹦床(跳床)锻炼的过程中,也能提高呼吸的功能,对于防止呼吸道常见病有着非常好的作用呢。江西秋千跳床口碑推荐在玩蹦床过程中,增强了肺动力,对呼吸道常见病有良好的防治作用。
成人蹦床(跳床)运动标准性动作要领和适应性训练:任何运动前都先要记得热身,不要直接冒进到运动当中!热身好身体,才在运动的时候更加灵活以及避免伤害到自己。蹦床(跳床)运动教学要领一般可大致分为地面辅助与蹦床(跳床)面辅助两种。而地面辅助动作又分为静态与动态两种,蹦床(跳床)面的辅助动作分为基本教学动作和空翻教学动作两种。学习蹦床(跳床)动作一定要遵守循序渐进的原则,刚开始不要着急也不要害怕,消除恐惧心理,多练习多掌握行为规范要领,相信一段时间后,你也能在众人的眼光中玩得漂漂亮亮的.
蹦床比赛还有什么其他规则?
选手在进行技巧系列动作时,没有时间限制。如果比赛结束时有选手比分相同,那么就再次加上选手的动作分,再除以5。在规定动作组,选手必须向评委提交自己的参赛卡,卡上必须注明自己的动作,但不用按照比赛时的表演顺序写。在规定动作时间,选手不可重复做某一动作,重复动作的得分不予接受。选手在动作结束时,应双脚着地,并保持该动作3秒钟,选手着地不稳将被扣分。除了两腿交叉跳跃动作,选手的任何动作必须双脚双腿并拢,脚和脚趾伸直。着地动作优美可得0.3分。比赛中,当选手身体的任何一部分接触蹦床以外的东西或者监护者接触选手时,比赛中止。起跳一般情况下不允许重新开始,除非起跳被一些突发事故打断。 多蹦蹦蹦床可以加快血液循环加强新陈代谢。
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蹦床比赛是怎样进入奥运会的?
蹦床起源于中世纪的法国。起初,法国杂技演员杜?坦伯林在空中吊着的安全网中做各种弹跳,并运用其进行表演。1997年国际奥委会将蹦床列为悉尼奥运会的正式比赛项目,设男子和女子网上单人两块***,这极大地促进了蹦床在世界范围内的发展。东莞市金旺包装材料有限公司的设计师偶然在网上看到蹦床比赛项目,就冒出了一个想法,成年人可以蹦跳,那小朋友是不是也可以?怀着这颗激动地心,他们设计出了一款儿童用的蹦床,蹦蹦跳跳原本就是小孩子的天性,而金旺文体的蹦床越能体现出小朋友的蹦跳能力。 浙江儿童跳床销售公司