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    牙齿美白方法小窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生。 为什么有人洗牙之后牙齿会酸？百色数字化洗牙规划

    那么洗牙到底有没有副作用呢？答案是如果操作正确起***作用，如果操作不当起不良作用。首先是工具消毒不合格会传染疾病。其次是洗牙追求速度，机器功率过大致牙面划伤。正确方法是机器功率要根据牙石的大小厚薄调至适中，使力轻柔，术后要用抛光膏充分抛光牙面，这样牙面才不易再沉积牙石。第三是一些医生为迎合患者洗牙怕出血的心理，而*把露在牙龈外的结石去除而龈下结石未清理，更有甚者是把洗牙当成了***的方法，牙周炎患者*洗牙是远远不够的，这只是**基础的***。由于以上种种原因造成许多患者年年洗牙而牙周炎却越来越严重。值得注意的是，装有心脏起搏器的患者严禁用超声洗牙，以免因电磁辐射的干扰造成眩晕及心律紊乱。患有肝炎、肺结核等传染性疾病者也不宜使用超声洗牙。 百色数字化洗牙规划很多人经常问，每天认真刷牙，为什么要洗牙？

洗牙不会造成牙齿的松动，牙齿固定于牙槽窝中，其周围是牙周组织。当牙结石长期附着于牙周组织时，会造成牙周组织的炎症，使得牙龈出血***，牙周附着丧失，牙槽骨吸收萎缩，严重时导致牙齿松动。因此牙结石才是牙松动的罪魁祸首。有些重度牙周炎患者，牙齿周围全是牙结石，牙槽骨吸收至根尖，此时去除牙结石后牙齿失去牙结石的固位力，松动度会增加，因此才会有患者误以为洗牙会导致牙松动。洗牙去除牙结石，消除牙龈炎症，控制牙槽骨的吸收，可以有效缓解牙松动。

    在口腔门诊，患者洗牙时，很多患者都问，听说洗牙会使牙齿间隙变大，洗牙是不是洗牙是牙龈炎的主要***方法，也是牙周炎***的第一步，并非**为了把牙齿洗白(除了沉积色素的牙齿可以洗白外其他原因所致的黄牙是洗不白的)，洗牙机的工作原理是通过超声高频振动而除去牙石，其振动频率高达每秒。绝大多数牙龈炎通过洁治就可以***而不会出现牙缝，牙周炎在洁治后由于牙缝内结石的***以及原来肿胀牙龈炎症的消退会使缝隙显得变大了，这使患者有一种错觉，好像牙缝隙是洗牙造成的，实际上牙缝隙的产生是由于牙周病导致的牙槽骨吸收造成的，与洗牙无关。绝大多数牙周炎是由牙龈炎发展而来，这也提醒朋友们注意患了牙龈炎要及早***。 为什么号尔牙医要劝大家定期洗牙？

    用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。2.喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。3.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科**托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。4.每顿饭后漱口30秒。康妮利博士建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以口腔内的食物残渣。5.喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时比较好使用吸管。 牙齿美白该怎么做才好呢？百色绿色洗牙诚信推荐

洗牙的这些好处，你知道吗？百色数字化洗牙规划

洗牙频率因人而异。

关于洗牙的频率，有人说两三年洗一次牙，有人说两三个月洗一次牙比较好。洗牙应该多长时间洗一次比较合适呢？洗牙的频率因人而异，牙周健康的人且能维持良好口腔卫生的基础，可以每隔半年到一年洗牙一次。洗牙既是牙周健康者的预防措施，也是牙周病患者的***手段。对于牙周病患者，要根据病情及患者的口腔卫生情况来具体确定。牙周炎症较重且口腔卫生维护较差的患者需要2个月～3个月进行一次洗牙，病情较轻且口腔卫生维护较好的患者可以每隔半年到一年进行一次洗牙。 百色数字化洗牙规划