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    我刷牙、用牙线，但还是有好多龋洞，怎么预防?‍答：如果你按时刷牙，用漱口水和牙线还是会容易长龋齿，那你应该请牙医检查一下自己的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你要知道，食物和饮料(例如运动饮料和可乐)含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。刷牙的方式方法也很重要，推荐改良的巴氏刷牙法，它可能是**能有效清洁牙菌斑的刷牙方法了。‍什么可能导致牙齿染色变黄?‍答：吃深色的食物(例如浆果、咖喱)、喝饮料(可乐、茶)或者吸烟都会导致牙齿染色。***中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到牙釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。因此，想保有牙齿亮白①食用过深色食物后，勤漱口刷刷牙;②定期洗牙，去除牙垢、牙石;③对美白要求度高的朋友，可以考虑冷光美白或瓷贴面。 洗牙后根据牙齿本身健康情况，有些人还是会出血或者酸痛，但一周内就会消失。百色在线咨询洗牙诚信推荐

    为什么有些人洗牙之后牙齿会松动？答：如果您的牙齿牙周情况好，牙结石少，正确的洗牙方法***不会把牙齿洗松的。对于那些牙周情况不好的，之前有大量牙石的，才有可能出现这种“松”动现象——其实是一种正常的现象——我们把牙齿比喻为大树，大树的营养靠它旁边的土壤来供给。假如有一棵大树它旁边都是石头，那么它虽然很稳固，可是因为没有营养，以后也会慢慢的枯死，所以我们需要把石头搬走，给它培上土。虽然刚把石头拿走换上土的时候树会有些松动，以后土实了就好了。牙齿的稳固性和营养来源靠它旁边的牙龈和牙槽骨。如果牙齿旁边有牙石，虽然牙齿也很稳，但是以后也会因为没有营养而死掉。虽然当时有点松动，对长久有好处。多久洗牙一次合适？答：半年到一年左右。依您的口腔具体情况及牙科医生的建议。 好的洗牙用什么“洗”牙？能洗掉什么？

    怎样才能让牙齿美白呢？牙齿变白的有效方法窍门有哪些？以下方法虽然看上去平平无奇，但是都是小编自己总结的，具有可行性。让牙齿变白的方法有很多，希望大家看了小编的经验后，能够获得启发。1、洗牙洗牙能够快速洁牙是没问题，但是洗牙洗多了牙齿会变脆，寿命会变短。所以小编不提倡大家经常去洗牙。现在牙科的竞争大很多人都乱做广告，说洗牙对牙齿没伤害都是骗人的，的美白方法就是慢慢刷，让牙齿逐渐转百。2、用食用碱，或者小苏打兑水漱口食用碱，或者小苏打本身就有漂白的作用，因此用来刷牙肯定能够美白牙齿。而且食用碱是用来做馒头的，本身对人体就没有伤害。所以推荐大家使用。食用碱刷牙之后嘴里苦苦的，感觉牙齿滑溜溜的。3、用牙粉刷牙在牙膏没有问世之前，古人都是用牙粉刷牙的，现在我们能够买到的牙粉基本上都是用来白牙的，牙粉刷在嘴里感觉很麻很带劲，和牙膏的感觉完全不同。

有些人认为洗牙会把牙洗松动了，这是个误区。

您的牙齿可能早已松动，只不过被厚厚的牙石所掩盖。牙根被牙槽骨包围支持牙齿，牙齿松动是因为牙根周围牙槽骨吸收破坏。那么，为什么洗牙前没感觉牙齿松动，洗牙后感觉牙松动了呢？厚厚成片的牙石就像水泥一样，将已经松动的牙齿捆绑成一个整体，这样牙齿的松动就被掩盖了。菌斑牙石是导致牙槽骨吸收破坏的根源，为了去除病因，阻止牙槽骨继续吸收破坏，就必须通过洗牙彻底***牙石。牙石形成的夹板被去除后，牙齿松动就表现出来了，但通过牙周***，消除炎症使牙槽骨修复再生，牙齿松动会有一定程度的缓解；在控制炎症后也可以通过别的措施固定松动的牙齿。 洗牙频率因人而异的。

    电动牙刷的原理是利用高频振动的机芯带动刷头，通过高速振动的刷毛与牙面的机械摩擦***牙齿表面的食物残渣和牙菌斑。与手动牙刷相比，电动牙刷具有以下优势：●更易达到刷牙的清洁效果。刷牙看似不难，但要达到理想的清洁效果也需要一定技巧，很多时候人们掌握不好牙刷的位置、角度及刷牙的方向和力度。使用电动牙刷相对容易很多，高频振动的刷头更易产生足够的摩擦力，因而其去除牙菌斑的效果更佳，还能减少不当刷牙方式对牙齿产生的磨损和对牙龈的刺激。●电动牙刷刷毛的颤动对牙龈组织具有良好的按摩效果，能促进口腔的血液循环，有助于预防牙龈萎缩。●增加趣味性。一次刷牙虽然只有几分钟，但重复的动作往往让人觉得枯燥，电动牙刷自带的振动能让刷牙变得有趣起来。对于不太喜欢刷牙的儿童，电动牙刷能引发他们对刷牙的兴趣。 定期洗牙不仅利于口腔健康，还有利于预防全身系统性疾病。百色快速洗牙诚信为本

朋友圈流传的那些能够让牙齿变白的神秘「偏方」靠谱吗？百色在线咨询洗牙诚信推荐

    总结：常规洗牙每年至少一次，吸烟饮茶喝咖啡等人群可考虑频繁一点。在国外一般是三个月洗一次。在***的过程中，看患者的口腔情况，严重牙周炎的可以分批次，先洗外表面，再预约好下次或再次做深入的洁牙。其实这个很重要，现在患者主要是以洗的舒不舒服来评价你们的水平，尤其是出血多的人，如果方便再次复诊的比较好安排分2到3次洗牙，因为那些层积的几十年的牙结石一下子去除难免会有不适，而且患者回去后对冷酸的感觉特敏感！在做完洁牙后，务必告知患者回去后会有哪些反应是正常的（冷酸敏感等），这样患者回去后面对这些情况他从心底暗示自己认为这些是正常的，而不必担心受怕；其次患者回访很重要，可在洗完牙后的3天内对顾客进行回访，问洗完牙后的感受等，哪些地方自己有待提高。洁牙的学问领会了，那么你得到的也将是一笔“财富”！ 百色在线咨询洗牙诚信推荐