补充DHA可促进婴幼儿的大脑发育DHA约占大脑中欧米伽-3脂肪酸的97%,人体维持各种组织的正常功能,必须保证有充足的各种脂肪酸,在各种脂肪酸中,亚油酸ω6、亚麻酸ω3是人体不能自身合成,而必需由食物中摄取的,称为必需的脂肪酸。DHA作为一种脂肪酸,其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为***。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高的人,其心理承受力较强,且智力发育**也较高。视力发育占视网膜中总脂肪酸的60﹪。在视网膜中,每个视紫质分子周围有60分子富含DHA的磷脂分子包围着。使视网膜色素分子提高视觉敏锐性。有助于大脑中神经传递。有研究证明,持续摄取充足DHA的宝宝和未摄取DHA的宝宝,他们在视敏度上的差异相当于在标准视力表上能向下看一行。补充足够的DHA,尽早促进宝宝的视觉发育,有助宝宝更早地认识这个世界;刺激宝宝的脑部发育,让智力启蒙之窗引导宝宝聪明更快一步。 合理的补充DHA可以减少花生四烯酸的合成减少过敏的情况,****。通江DHA藻油招商
一直以来,多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA(二十二碳六烯酸)让宝宝更聪明。但是,宝宝大脑的发育不仅只需要DHA。我国儿科专业期刊-《临床儿科杂志》早在2003年就发表了一篇《营养与儿童脑发育和脑功能》的论述。其中明确阐述了儿童脑发育所必须的8大营养素,分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。
[1] 其中蛋白质、铁、碘、硒和B族维生素在我们的饮食当中相对容易获取。牛磺酸、脂肪酸、锌则相对摄入较少。(当然我们人体更加需要的是不饱和脂肪酸,包括DHA、ARA等)。这就向我们提出了一个问题——目前市面上的补脑产品几乎全部都是DHA产品,很少额外补充牛磺酸和锌,
内江DHA藻油选哪种DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分。
DHA藻油与“辅助改善视力”DHA是促进视神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,在眼睛视网膜中约占50%。同时,DHA在干眼症、青光眼等眼部退行性疾病也有很好的预防和改善作用......关于”防蓝光”,嗯,很时髦!蓝光能穿透晶状体到达视网膜,对其造成光学损害,加速黄斑区细胞的氧化,产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化。从机理上看,DHA可以减缓黄斑区细胞的氧化,但还没找到直接的证据。DHA藻油与“辅助***”Omega-3与“辅助***”或能预防和改善2型糖尿病的研究,大多是基于鱼油为标的研究的,但在机理分析中较终都归因于DHA对脂代谢、糖代谢的影响。藻油担当“辅助***”的重任可能还需要更细化的研究,但前途还是很美好的。
而食用配方奶粉的宝宝,就需要家长去注意奶粉中的DHA是否能满足这100 mg的每日所需了。
不过,总会有母乳少、偏食或者担心宝宝DHA摄入不足的妈妈们选择给宝宝额外补充DHA。
目前,市面上用于补充DHA的营养补充剂主要有藻油和鱼油两种。不同的是,鱼油中除了含有DHA,也含有EPA(也属于不饱和脂肪酸),藻油则不含EPA或EPA含量很少。
不过,花花从很多营养师和儿科医生处得到的建议是,给6个月~3岁的婴幼儿吃藻油更佳,而不是鱼油。
这是基于两方面的考虑:一是藻油的原料可能比鱼油更安全——生活在食物链比较低端的海藻会比顶端的海鱼更难富集重金属(比如汞);二是藻油中的DHA纯度要普遍高于鱼油,能有针对性地给宝宝补充DHA。
与鱼油相比,藻油中EPA含量低,且DHA浓度更高,可以更有针对性地给宝宝和孕妈补充DHA。
在DHA藻油应用技术的不断发展完善中,其溶解性、稳定性等也得以明显提高。以上这些条件的完善使得DHA藻油在食品中的应用空间大力提升。将其作为一种营养强化剂可以在饮料、乳制品、烘焙食品、粮油制品及其深加工食品中适当添加,开发出成人功能性食品。
此外也可以在奶粉、米粉、饼干、面条、液体乳、酸乳、果蔬汁(酱)、复合泥糊类食品、糖果等婴幼儿辅助食品、儿童食品中合理添加。尽管DHA藻油在我国食品工业领域的应用刚刚开始,但其应用的前景非常普遍。
DHA不仅促进脑神经的发育,还在平缓神经兴奋和节律调节上起到很好的作用。富顺DHA藻油选哪种
藻油DHA是从藻类中提取。相比之下,藻类是目前世界上**纯净、**安全的DHA来源。通江DHA藻油招商
鱼油产品可能就会受到这方面的影响。★不过,正规生产出来的鱼油产品,都会对鱼油中的重金属进行去除,将其控制在安全范围以内,达到食品标准的要求。★藻类由于处于海洋生物食物链的底端,在重金属方面没受到什么影响,所以藻油DHA在安全性方面更有天然优势。总之,综合起来,无论是鱼油DHA还是藻油DHA,正规生产出来的产品都是可靠安全的。但相对来说,藻油DHA为甘油三酯型,不含重金属,EPA含量低,在生物利用率、稳定性、安全性方面有很大的优势,如果是单独给宝宝补充DHA营养品,建议选择藻油来源的DHA制剂。如何科学补充DHA?如今,越来越多的妈妈都认识到,适当给自己和孩子补充素有“脑黄金”之称的DHA,有助于宝宝大脑和视觉系统的发育。但是如何给宝宝补充DHA,你真的知道吗?先来看一下婴幼儿关于DHA的建议摄入量:不同的机构推荐的摄入量之间略有一些区别,中国营养学会的建议是:0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是100mg,这个量基本上可以满足视觉功能及大脑发育的需要。由于宝宝自身合成的DHA非常有限,因而DHA的供应主要靠母乳、配方奶粉、辅食(食物)或补充剂。1母乳母乳富含DHA,所以它是宝宝主要的DHA摄入来源。足月的宝宝。通江DHA藻油招商
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