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    牙齿美白方法小窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生。 洗牙会不会伤害牙齿？牙缝会变大吗？百色综合洗牙信息推荐

    用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。2.喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。3.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科**托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。4.每顿饭后漱口30秒。康妮利博士建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以口腔内的食物残渣。5.喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时比较好使用吸管。 洗牙诚信服务为什么我们要拥有一副好的牙齿？

    总结：常规洗牙每年至少一次，吸烟饮茶喝咖啡等人群可考虑频繁一点。在国外一般是三个月洗一次。在***的过程中，看患者的口腔情况，严重牙周炎的可以分批次，先洗外表面，再预约好下次或再次做深入的洁牙。其实这个很重要，现在患者主要是以洗的舒不舒服来评价你们的水平，尤其是出血多的人，如果方便再次复诊的比较好安排分2到3次洗牙，因为那些层积的几十年的牙结石一下子去除难免会有不适，而且患者回去后对冷酸的感觉特敏感！在做完洁牙后，务必告知患者回去后会有哪些反应是正常的（冷酸敏感等），这样患者回去后面对这些情况他从心底暗示自己认为这些是正常的，而不必担心受怕；其次患者回访很重要，可在洗完牙后的3天内对顾客进行回访，问洗完牙后的感受等，哪些地方自己有待提高。洁牙的学问领会了，那么你得到的也将是一笔“财富”！

现代社会中，人们越来越注重个人形象。大部分人也做到了早晚刷牙。其实，这只是口腔卫生的标配而已，有人说如果加上定期洗牙这一项，那就属于口腔护理的顶配了。真的是这样吗？

👉洗牙到底是怎么回事👈

一提到洗牙，身边不乏有些人会告诉你，这不好、那不好。你问他哪不好，就会说“反正就是不好”。其实洗牙的功能，是牙刷搞不定的！

刷牙：早晚各一次，刷掉食物残渣，软垢。

洗牙：也叫“洁治”，每年一两次，用专业的洗牙器械去除牙结石。

所以洗牙不等于刷牙，可以说洗牙是刷牙的plus，主要是用来对付牙结石。 牙齿美白该怎么做才好呢？

洗牙结束后还有一个重要的步骤就是抛光。抛光的目的是使牙面更加光滑洁净，光滑的牙面不容易沉积色素和牙结石。

洗牙后，牙缝会变大，不是因为洗牙将缝洗大，而是将原来塞满牙缝的结石洗掉了，舌头舔的时候，感觉缝隙变大。

牙结石的堆积导致牙槽骨的吸收，牙槽骨的吸收又会导致牙龈的退缩和牙根的暴露，定期洗牙能有效防止牙龈萎缩以及预防牙周病。

洗牙过程中有些许酸痛感，并伴随一定出血现象都是正常现象，请勿担心。

洗牙后根据牙齿本身健康情况，有些人还是会出血或者酸痛，但一周内就会消失。

洗牙后切记2周内，不要饮用太冷、热、酸、甜以及有色食物，以防止影响洁牙效果。 我刷牙，用牙线， 但还是有好多龋洞，怎么预防？百色在线咨询洗牙服务保障

洗牙会不会产生染病？百色综合洗牙信息推荐

    洗牙不需要麻醉，***，健康的牙齿洗牙无痛苦。但是有部分人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在***中的酸痛感会越明显。此外，如果发炎情形厉害或牙结石很多很久未洗更可能会流点血，洗牙后的***情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，洗牙前的刷牙***现象多半可在一周左右自动不见，如果局部地方仍会***，则得请牙医师小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。担心洗牙会痛的朋友应该在洗牙前跟医生沟通自己的牙齿状况，并听取专业意见，做好这方面的心理准备的。 百色综合洗牙信息推荐

百色市右江区华齿口腔诊所创立于2017-03-13，是一家服务型公司。公司业务涵盖超声波舒适洁牙抛光，正雅隐形矫正，洗牙，洁牙等，价格合理，品质有保证。公司秉持诚信为本的经营理念，在医药、保养深耕多年，以技术为先导，以自主产品为重点，发挥人才优势，打造医药、保养质量品牌。华齿口腔供应凭借创新的产品、专业的服务、众多的成功案例积累起来的声誉和口碑，让企业发展再上新高。