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新陈代谢废物的排泄原理代谢废物是指经过人体细胞内的呼吸作用，分解利用有机物（包括糖、脂肪和蛋白质）产生的人体所不需要的二氧化碳、水、尿素等物质。这些物质在人体的主要排泄途径有肺、肾脏和皮肤三种。肾脏和皮肤排泄相同的成分，水、无机盐和尿素；肺排泄二氧化碳和水。大肠是里的物质不是代谢后的废物，是食物残渣。所以叫排遗。人体主要排泄途径就像人体的废水沟，脂肪不是细胞代谢的废物，当然不可能直接从废水沟排出体外。这是初中生物教材中的知识。那些无知地大张旗鼓宣称“排脂***”的人想必是连初中生物都没学过吧。型EMA作为这一领域的佼佼者，将继续秉承“省时、省力、效果明显且安全”的健身理念。黄浦区附近易型EMA服务热线

受试对象肥胖检出率：理想体质量法按实际体质量超过理想体质量的20%为肥胖，体质量指数按BMI≥25判断为肥胖，男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80为腹部肥胖的界限，皮褶厚度和生物电阻抗法测定体脂，男性体脂≥25%,女性体脂≥30%为肥胖[1].采用以上标准对受试者采用理想体质量法、体质指数法、腰臀比方法进行评价，男性与女性肥胖检出率无统计学差异. 用生物电阻抗法测定，女性肥胖检出率***高于男性.表3 用生物电阻抗方法测量的人体组成表4 男女人体组成比较男性采用生物电阻抗法的肥胖检出率低于腰臀比、BMI法的检出率（P＜0.05）,与理想体质量法的检出率相近. 而女性采用生物电阻抗法的肥胖检出率除与腰臀比法相近外，均高于其它方法(表5).表5 各种测量法肥胖检出率比较aP＜0.05 vs女生.徐汇区个性化易型EMA规划2017年易型中国总部正式成立，EMA进入中国市场。

饮食减重饮食减肥方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体比较大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、***、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡**小时以内不要吃任何东西是**理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。***办法有很多，在选择减肥方法时应以物理***和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。

健康管理依据：医疗机构将BMI≥24kg/m²作为超重门诊接诊标准，并据此制定个性化干预方案 [1]。身体成分误判：无法区分肌肉与脂肪比例，导致运动员可能被误判为超重 [5]。2.脂肪分布盲区：对腹部脂肪堆积（内脏脂肪）缺乏识别能力 [6]。3.种族差异影响：亚洲人群在相同BMI值**脂率普遍高于欧美人种 [5]。4.特殊群体限制：不适用于孕妇、儿童、老年人及肌肉发达者（如健身人群） [1]医学实践中常结合以下指标完善评估：腰围测量：男性≥90cm、女性≥85cm提示腹型肥胖体脂率检测：男性>25%、女性>30%诊断为肥胖内脏脂肪面积：安全阈值²2022年 易型EMA进驻平安旗下线下健康管理中心“平安乐健康“, 为用户提供运动康复，健身减脂等方案。

易型EMA：科技重塑健身新体验在快节奏的都市生活中，健身已经成为许多人追求健康与美丽的重要方式。然而，传统健身方式往往耗时较长，且需要高度的自律和毅力才能持续下去。针对这一痛点，易型EMA应运而生，以其独特的智能中频健身技术，为都市人群提供了一种高效便捷的健身新选择。EMA技术原理与优势EMA（Electronic Muscle Activation）技术，即电子肌肉***技术，是在EMS（Electrical Muscle Stimulation）技术基础上的**性创新。EMA使用智能中频电脉冲信号，通过复杂的调制脉冲组合方案，能够直接作用于人体的肌肉组织，***全身超过90%的表层和深层肌肉群。这种技术无需人的主动**度运动，即可实现肌肉锻炼的效果，**缩短了健身时间，提高了健身效率。2009年 研发出新一代EMA调制中频康复设备。静安区本地易型EMA24小时服务

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中国成人BMI分类体系包含四个等级：低体重：/m²正常范围：18.5-24kg/m²超重：24-28kg/m²肥胖：≥28kg/m² [6]世界卫生组织国际标准中，健康体重范围为18.5-24.9kg/m²，超重为25-29.9kg/m²，肥胖≥30kg/m² [5]。中国标准下，健康体重范围为18.5-24kg/m²，超重为24-28kg/m²，肥胖≥28kg/m² [1] [4] [6]。疾病风险评估：2019年临床研究显示，在BMI≥24kg/m²的肥胖人群中，39.4%确诊为2型糖尿病，62.9%存在高脂血症 [2]。公共卫生监测：2002-2012年间中国成人超重率上升7.3%，肥胖率增长4.8%，至2012年分别达到30.1%和11.9% [3]。黄浦区附近易型EMA服务热线

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