必须长时间将目光锁定于远处的一个固定点。运动输出至眼睛前庭系统利用它的自动功能—前庭眼球反射,通过神经系统将运动控制信号发送给眼睛的肌肉。当头部处于静止状态时,左右前庭结构发出的神经冲动数量是相同的。当头部向右转动时,右耳发出的神经冲动数量增加,而左耳发出的神经冲动数量减少。从两边发出的神经冲动的数量存在差异,这样一来,在头部处于主动运动状态(比如跑步或看曲棍球比赛时)和被动运动状态(比如坐在加速中或减速中的汽车内)时,可以控制眼睛运动以及稳定目光。协调的平衡系统人体平衡系统包括一组复杂的感觉运动控制系统。至少就包括负责本体感受的末梢结构、脊髓传导、脑干、小脑(皮质与深核)、前庭系统、视觉及其稳定机制、基底核、大脑皮质...等等。它的交错反馈机制可能会因为其中的一个或多个组成部分受损(由损伤、病变或身体老化造成)而被破坏。伴随平衡失调的其它症状包括头昏、眩晕、恶心、疲劳、注意力难以集中以及视觉出现问题。人体平衡系统的复杂性给找出导致平衡失调的根本原因并针对病因找到有效的治疗方法带来了重重挑战。因为前庭系统和认知功能相互作用,它对眼睛运动和姿势控制的影响又非常大。国外足底压力科研发展是一部从原理发现到技术创造的历史,中国发展则是一部从技术引进、消化吸收到再创新。坐站平衡系统

目测步态分析法是指不借用任何仪器,分析者通过直接注意某一关节或身体的某一节段来达到步态分析的目的的方法,多数是通过检查表或简要描述的方式完成,检查者需要记录步态周期中存在的问题及其原因。1.分析方法为了更好地识别步态是否异常及对异常原因进行分析,就必须先熟悉在一个步态周期内各个不同阶段,不同时期髋、膝、踝、足关节的角度,参与的肌肉活动等情况,以下分别从矢状面、额状面、水平面进行分析。(1)矢状面分析维持正常步态的条件是:髋关节屈曲至少要有30度,后伸达10度,膝关节能充分伸展,并能屈曲达60度,踝关节跖屈约20度,背伸至少有15度,为了维持这些关节活动范围,在步态周期不同阶段由不同的肌肉参与活动,若肌肉无力,将会出现不同的异常步态及相应代偿情况。踝足、膝和髋关节的矢状面分析结果分别见表4~6。定制平衡分析平衡分析能评估不同年龄段人群的平衡状态,为健康管理提供参考。

老年人平衡障碍筛查正常人站立在固定的支持面上时,踝关节的本体感觉,足底皮肤的触觉和压力觉在本体感觉系统中起着主导作用,所以,衰老引起足底皮肤触觉灵敏性的下降也可能导致平衡功能的退化。研究发现,大腿和**肌肉厚度与动态平衡呈正相关,与跌倒风险呈负相关。一旦下肢关节、髋关节和脊柱主要关节不稳定时,关节被动和主动活动范围的限制将改变正常的步态模式,进而改变身体的重心而出现平衡障碍。老年人常见的过度脊柱后凸或足部畸形,可以***改变身体的重心;再如长期的骨骼钙质流失,致使骨质疏松,膝关节在长期负重时易导致其软骨完整性遭到破坏;再有膝关节周围肌群的肌力也会随年龄逐渐降低等多方面会影响老年人的姿势稳定与平衡。芯康生物(MedTrack)动静态平衡评估包括:脊柱及体态分析、平衡及步态分析和肌力评估训练。
练习3:小腿跟腱的拉伸运动。手臂伸直使手掌推墙,躯干略前倾,一侧脚向前迈步与后脚约一只脚长的距离,左右间距一脚长,双脚脚尖朝前;屈双腿膝关节往前移动,直到后方小腿跟腱处有拉伸感即可;保持60秒,重复3组。 练习4:直腿提踵运动。手扶凳子,身体直立单脚站立使前脚掌置于平台上,另一侧腿屈膝脚背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,脚跟上抬到合适高度,慢慢下降脚后跟轻触碰地面;重复10~12次为一组,做3~5组。 练习5:屈腿提踵运动。一只手固定物体,身体俯身,单脚屈腿站立使前脚掌置于平台上,另一侧腿屈膝脚背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,脚跟上抬到合适高度,慢慢下降脚后跟轻触碰地面;重复10~12次为一组,做3~5组。 练习6:单腿平衡垫训练。身体直立单腿站立在平衡垫上,一侧腿屈髋屈膝抬高,手臂外展;维持平衡垫左右均衡不歪斜,保持几十秒,重复3~5组。脊柱平衡分析就是检查你身体的‘积木塔’有没有歪斜风险。

行走是人在出生之后,伴随着发育过程不断实践而习得的一种能力。而我们的步态则体现了行走的方式和模式。行走及其步态是神经系统的目标在生物力学水平上的体现。步态有赖于神经系统、周围神经系统以及肌肉骨骼系统的协调作用。当我们的下肢肌肉、韧带、骨骼、关节乃至脑、脊髓、周围神经的正常生理功能以及相互间的协调与平衡受到损害时都可以导致不同程度的行走困难,并且表现出异常的步态。二.步态分析的目的我们通过步态分析以确定以下问题1、异常步态的障碍情况2、异常步态的程度3、比较不同种辅具(含假肢)、矫形器、下肢矫形手术的作用以及对于步态的影响。来为制定康复计划和评定康复疗效提供客观依据。这种脂肪垫的封闭小腔结构为其吸收冲击力提供了完善的机制。坐站平衡系统
平衡是一项重要的人体生理指标,对人们的日常生活起着至关重要。要的作用.坐站平衡系统
在我们的日常生活中,平衡是至关重要的。无论是行走、跑步、游泳还是做运动,保持平衡都是防止受伤和提高运动表现的关键。近年来,随着科技的发展,平衡分析测试已经成为了评估人体平衡能力和健康状况的重要工具。平衡分析测试是一种通过测量人体在静止状态下的姿势和动作来评估平衡能力的技术。它可以帮助医生和运动员了解身体的重心控制、肌肉协调和神经反应等方面的能力。通过这种测试,医生可以评估患者的平衡障碍程度和制定相应的治疗方案,而运动员则可以了解自己的平衡能力和运动技巧,从而更好地提高运动表现和防止受伤。坐站平衡系统
步态平衡评估并非可有可无,以下几类人群尤其需要定期做,守护行走安全。首先是60岁以上老年人,随着身体...
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