在读当前的文章之前，先做一个小测试：自然低下头，就像现在坐着刷手机的姿势，看一下自己是否唇口微张？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢变丑…什么是口呼吸？正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是较大正确的呼吸姿势。但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。导致口呼吸的原因一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。口呼吸会慢慢变丑严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它。正确的刷牙习惯和定期复诊是保持牙齿矫正效果的关键步骤。嘉定区牙齿矫正牙齿多少钱
较近经常遇到给孩子咨询牙齿矫正的客户，发现大部分孩子都有牙齿错颌畸形的发病的情况！那么家长朋友们，你们知道为什么吗？一、儿童的咀嚼能力弱化，导致颌骨发育不良随着社会的快速发展，儿童的食品也越来越精致，大量的乳制品和面包广受孩子们的喜爱，在味道好吃，咀嚼方便的同时，孩子的咀嚼功能也越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉长期得不到适当的锻炼，容易导致肌肉无力，颌骨发育不良。建议：多给孩子吃粗纤维食物，不要切成块。较好让孩子自己嚼。这样做的好处是让孩子通过咬和咀嚼锻炼自己的面部肌肉群，从而促进牙齿和颌面的发育，预防牙病。其次，儿童口腔不良习惯也是形成错颌畸形的主要原因之一所谓习惯就是在一定间隔时间内有意识或者无意识地反复重复一个相同动作，并不断持续，这些不良习惯的纠正与家长息息相关，如果早发现、早纠正就可以避免错颌畸形的发生；如果长期未重视，会导致很严重的结果，甚至需要成年后进行手术疗，所以！！！家长需要对这些不良习惯高度重视，及时干预。下面是小编收集的关于不良习惯导致的错颌畸形类型：1.哪些不良习惯会导致“地包天”？（1）咬上唇：咬上唇会造成前牙反颌、下颌前突。。深圳牙套牙齿矫正牙齿矫正可以改善患者的面容和咀嚼功能，预防口腔疾病的发生。
牙齿矫正的好处不只只是美观，还包括改善口腔健康和提高生活质量。当牙齿排列整齐时，我们可以更好地清洁牙齿，预防龋齿和牙周炎等疾病的发生。此外，牙齿矫正还可以改善咀嚼功能，提高消化效率，促进身体健康。现代牙齿矫正技术多种多样，包括传统的金属托槽矫正、隐形矫正和透明矫正等。这些技术可以根据个人需求和预算选择，以达到较佳的矫正效果。总之，牙齿矫正不只可以改善面容美观，还可以预防口腔疾病，提高生活质量。我们应该重视牙齿健康，及时采取矫正措施，享受健康美丽的笑容。
牙齿是我们面部形象的重要组成部分，不只影响口腔健康，还对外貌产生重大影响。然而，由于各种原因，一些人可能会出现牙齿不整齐或错位等问题，这不只影响面容美观，还可能引发口腔疾病，甚至影响日常生活。因此，牙齿矫正在现代社会已经成为非常流行的医治方式。我们需要意识到，牙齿不整齐带来的真正危害远比表面看起来的更严重。口腔内部的缝隙和错位会滋生细菌，并引发各种口腔问题，例如龋齿、牙周炎和口臭等。而牙齿矫正可以有效解决这些问题。通过将牙齿牢固地排列在一起，减少牙齿表面之间的缝隙和错位问题，可以更好地预防细菌滋生，降低口腔疾病的风险。在进行牙齿矫正时，避免过度张嘴和高速运动，以保持矫正器的有效性和口腔的健康。
牙齿矫正可能会引起轻微的不适感，但大多数人都能忍受并且很快会消失。这些不适感是正畸医治引起的正常反应，不必担心。在矫治期间，应避免食用硬的食物如骨头、硬核类和粘性食物，其他食物基本上都可以正常食用。进口矫治器在制作工艺方面可能优于国产矫治器，但是它们都是按照外国人牙齿的尺寸设计的。如果机械地应用于国人的牙齿矫正，可能会导致灾难性的临床结果。因此，在选择进口矫治器时，求美者或家长应该询问矫治医师是否采取了相应措施来弥补这些缺陷。然而，矫治器的选择虽然重要，但医师的诊疗水平才是决定矫治质量的关键。在正规的医院就诊，医师的水平相对较高。当不同医师提出不同的矫正方法时，不需要感到惊讶，因为这是很正常的情况。口腔卫生在牙齿矫正中尤为重要，患者需定期刷牙、漱口、使用牙线，保持口腔清洁。静安区牙齿矫正大概要花费多少钱
牙齿矫正后，避免食用过硬、太粘和糖分含量高的食物，以免损坏矫正器。嘉定区牙齿矫正牙齿多少钱
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