汉口婴儿DHA怎么样

    DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例比较大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。促进神经中枢系统发育及突触与髓鞘的生成DHA是神经元髓鞘生成的必需脂质，可使传导速度增加，增强宝宝反应的灵敏和准确。怀孕2个月至婴儿2周岁是突触形成的“蓬勃”期，每个脑皮质神经元生产约15000个突触。髓鞘的形成80％需要脂质来源，对DHA需求量极大。高质量的DHA可有效促进神经中枢系统发育及突触与髓鞘的生成，令小宝宝的反应更加灵敏和准确。在怀孕期间，孕妇补充DHA可以促进宝宝大脑的发育，特别是宝宝五个月之后，会对宝宝的听觉、视觉、触觉进行刺激，引起宝宝大脑皮层神经中枢元的增长。DHA在促进脑细胞发育、脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑的信息处理速度方面拥有不可取代的优势。汉口婴儿DHA怎么样

    DHA的作用DHA作为一种脂肪酸，其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为。人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人的心理承受力较强、智力发育指数也高。人体维持各种组织的正常功能，必须保证有充足的各种脂肪酸，如果缺乏它们可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等。在各种脂肪酸中，亚油酸ω6、a-亚麻酸ω3是人体不能自身合成而必需由食物中摄取的，称为必需的脂肪酸。人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能，即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用。DHA在神经组织中约占其脂肪含量的25%，突触是控制信息传递的关键部位，是由突触膜和间隙组成，DHA有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏DHA时，突触膜中就会缺少含DHA的PL，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。所有人都需要补充。而特别缺乏的人群是孕妇，胎儿的视网膜和大脑发育需要大量的DHA，而且只能从母体中获得，所以母亲在孕期应多吃一些含DHA的食物（如海鱼、动物内脏），在3个孕月，还应多吃含a-亚麻酸多的食物（如硬果类），有条件者可直接孕产妇专的DHA营养品中补充。德阳婴儿DHA选哪种DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。

孕期女性、哺乳期女性和0-3岁儿童都需要补充DHA。目前有研究认为，孕期坚持做好DHA的补充和摄入，有助于降低早产风险，可以适度促进胎儿生长发育，对于婴儿的早期神经和视觉功能的发育也有好处，同时还能降低产后抑郁发生的风险。而正在成长期的婴幼儿更需要通过补充DHA来帮助脑神经和视觉功能发育。

每日补充多少DHA量是比较适合？

DHA虽然是大脑和视网膜的重要组成部分，但米妈也建议各位家长不要神话DHA，更不要没节制的狂补DHA，DHA本质上还是属于脂肪，如果摄入量超过了大脑及视力发育所需，就会被身体自然消耗掉，因此补得越多越聪明的说法没有科学根据。

6个月~2岁是宝宝生长发育较迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的***，以满足宝宝的发育需要。

每天100毫克DHA，为宝宝选择一些含有DHA的食物，比如奶酪、婴儿米粉，孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周150毫升左右是安全的。

DHA的益处：如果孩子体内的DHA水平低，就可能增加孤独症、视力问题和心理问题的风险。   

此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分，比如谷物、奶酪等，要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周250~300毫升是安全的。

宝宝持续补充DHA，有助于激发免疫细胞活力，减少呼吸道疾病发病率，提升自身保护力；

   DHA对于婴儿的视觉发育有促进作用古语说“耳聪目明”，现代科学研究发现人类大脑获得的信息，有60%以上来自与视觉，因此视觉功能的好坏直接影响儿童的智力发育，尤其对于儿童反应能力，空间思维影响较大。DHA是构成视网膜感光的视锥细胞的重要组成物质，DHA缺乏则会导致视觉功能受损，视敏度发育迟缓，进而影响婴儿的反应能力。有研究显示，补充DHA的宝宝在1年后的视力表检测中有1行的视力提升。DHA对于缓解注意力缺点有一定作用引起幼儿多动表现的因素较多，我们经常提到的铅高，其他重金属超标，不良习惯，饮食不合理等。其中有学者研究提出，多动症孩子体内的DHA/ARA水平也低于正常儿童。所以一些营养学观点提出，在改善孩子多动，注意力不集中，情绪易激动，易怒暴躁等问题时，除了关注是否有血铅超标问题。

DHA可以增加记忆力，学习轻松，省去高额的补习费用。婴儿DHA怎么样

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