下面简述一下中医九种体质的形成原因。平和质:先天禀赋良好,后天调养得当。气虚质:先天禀赋不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食,或因病后气亏、年老气弱等。阳虚质:先天不足,或后天失养。如孕育时父母体弱、或年长受孕,早产,或年老阳衰等。阴虚质:先天不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产等,或后天失养,纵欲耗精,积劳阴亏,或曾患出血性疾病等。痰湿质:先天遗传,或后天过食肥甘,运动量少,压力过大。湿热质:先天禀赋,或久居湿地,喜食肥甘,或长期饮酒,熬夜,精神压力大,运动少,排汗、二便不畅等,导致肝郁脾虚,湿热内蕴。血瘀质:先天禀赋,或后天损伤,忧郁气质,久病入络,运动量少,压力过大。气郁质:先天遗传,或因精神刺激,暴受惊恐,所欲不遂,忧郁思虑,运动量少,压力过大等。特禀质:先天禀赋不足、遗传等,或环境因素、药物因素等。启达中医体质辨识系统是干什么的?什么是中医体质辨识仪
先天因素、后天因素、环境因素三者共同作用,产生了芸芸众生的诸种体质,人的体质一旦形成,先天的种族、家族因素无法改变,而环境因素的改善往往需要正确的引导与长期的共同干预才能逐渐起效,所以调节后天饮食、起居、运动、劳欲、情志等要素对自身的影响,成为个体体质养生、调护的重要方面。中医养生一贯主张因时、因地、因人而异。概括起来,包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、调和脏腑、通畅经络、节欲保精、补气调吸、动静适宜等一系列养生原则,而协调平衡是其中心思想,即当一个人通过以上调护方式,使的身心达到平衡点的时候,才是健康的。山西国内中医体质辨识仪如何自我如何调理体质?
“形神合一”是中医学的生命观。形,即形体;神,即生命机能。神生于形,形主宰于神,神依附于形,神明则形安。形神合一又称“形与神俱”,是指形与神是人体不可分离的统一整体。形体健壮则精神旺盛,生命活动正常;形体衰弱则精神衰弱,生命活动异常;形体衰亡,生命便告终结。基于“形神合一”的生命观,中医学认为,人体的体质既包括形体要素,又包括心理要素,并且二者高度统一。一定的形态结构必然产生、表现出其特有的生理功能和心理特征,而伴随着形态结构、生理功能的变化,又会产生一定的心理过程和个性心理特征,后者是以前者为基础的;良好的生理功能和心理特征是正常形态结构的反映,并保证其相对稳定。二者相互依存,不可分离,在体质的固有特征中综合体现出来。
简单介绍九种中医体质的第三种:阳虚质。总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松软不实。常见表现:平素畏冷,手足不温,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。心理特征:性格多沉静、内向。发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病;感邪易从寒化。对外界环境适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。应以补气温阳散寒为治则,还应针对脏腑辨证,分别温补心、脾、肾之阳气。用温补阳气药时加少量补阴之品。平素注意调护改善阳虚体质,防止发病。中医体质辨识为你“量体裁衣”。
人的体质状态与精神情志的变化是相互影响的。不同的体质具有不同的心理特征,并表现出特定的精神状态和情志反映。各种不同的精神情志既是影响体质的重要因素,也是导致体质变异的原因。情志活动是五脏功能的外在表现,情志舒畅,精神愉快,气机通畅,气血调和,脏腑功能协调,则正气旺盛。体质平和,内可抵御饮食及“怒、喜、思、悲、恐、惊、忧”七情之伤,外可防“风、寒、暑、湿、燥、火”六***之害。反之,情志不遂,精神异常,脏腑气机、阴阳气血失和,会引起体质偏颇,可导致多种疾病的发生。过激情绪对五脏、气机具有不同的伤害作用,怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。怒则气上,喜则气缓,思则气结,悲则气消,恐则气下,惊则气乱。情志的变化会导致脏腑功能失衡与全身气机的紊乱。具体表现在:喜则气缓,气为血帅,气滞则血瘀,久而导致血瘀质;长期悲伤忧愁,耗伤肺气,可致气虚质;久受惊恐,心神不宁,元阳不固,四肢冰冷,可见阳虚质;急躁易怒,肝气郁结,火邪内生,耗伤阴津,导致气郁质、热盛阴虚体质,进而气滞血瘀,日久产生血瘀质;思虑过度,思则气结,脾气壅滞,运化失常,痰湿内生,致痰湿质;日久化热,导致湿热质。调理体质需要持之以恒吗?山西国内中医体质辨识仪
预防疾病,为什么要从中医体质辨识开始?什么是中医体质辨识仪
活了101岁的中医大家孙思邈在其所著的《千金翼方》中写到:“安身之本,必资于食……不知食宜者,不足以存生也。”饮食习惯对体质形成有着重要影响,不同膳食含有各自区别的营养成分,并具有寒、热、温、凉四种不同之性,和酸、苦、甘、辛、咸五种相异之味。五味入五脏,不同性味的食物容易滋养人体某一脏腑的气血、增益该脏器与支配经络的生理功能:酸入肝经、苦入心经、甘入脾经、辛入肺经、咸入肾经。因此,饮食习惯和相对固定的膳食结构均可通过脾胃运化影响脏腑气血阴阳的盛衰偏颇,形成稳定的功能趋向和体质特征。具体表现在:喜食煎炸烧烤,嗜好烟酒,久则气阴耗伤,产生气虚、阴虚质;食物性质生冷,可致久食者寒凝脏腑,形成阳虚质;饮食自倍,暴饮暴食,偏嗜油腻,脾胃损伤,运化不及,聚湿生痰,成痰湿质;若复以烟、酒、辛辣厚味为助,则将化热生火,而成湿热;喜食肥腻,痰湿内蕴,阻遏气机,可生气郁;气郁日久,血运不畅,则瘀血内生;过食辛辣、海鲜发物,可引起机体致敏性增强,容易过敏,形成特禀质。什么是中医体质辨识仪
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