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如何判断床垫对自己来说软硬适度？平躺在床垫上，手往颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方向里平伸，看有没有空隙；再向侧翻身，用同样方法试试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与你在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫对你来说是软硬适度的。养生床垫主要通过哪些方面对人体起作用？远红外：自然人体能够发射远红外能量波，这是生活中感应器的原理；反过来、人体同样能够吸收红外线能量波；能量被机体吸收，尤其是血液中的水分子吸收，使水分子变得活跃，从而让全身缓慢的血液与体液，都变得活跃通畅；所以养生床垫适合一切体质虚弱的人群，尤其是微循环不好的“血淤体质与虚寒体质”人群；（不管什么难病怪病）因为它能给机体提供外来能量，这种能量是外援的，人体直接可吸收利用，无需消耗自身能量的。城市里的高层楼盘很多，如果房子买在高层，建议使用养生床垫。保健床垫专卖

养生床垫有着深厚的生产加工床垫经验，在消费者群体间有着口口相传的良好口碑，匠仙（上海）床垫科技有限公司床垫也见证了一代人从呱呱坠地到青春活力的模样，也见证了一个个家庭从二人世界到三口甚至四口之家。此时，养生床垫更像是一个亲人、一个见证者，记录着每个人、每个家庭温馨而美好的时刻。给的再多，不如懂你。养生床垫深谙健康睡眠之道，明白不同消费群体的睡眠习惯，竭诚为每位睡眠者创造提供舒睡的氛围。婴幼儿生活不能自理，基本上一日大部分时间都在床上度过，养生床垫专门为婴幼儿推出了亲肤透气面料，舒适干爽，持久呵护。保健床垫专卖养生床垫要定期以吸尘器清理，不可用水或清洁剂直接洗涤。

养生床垫的有什么特点？1、无论仰卧还是侧卧，均可根据人体需要自动塑造舒效果，对于人体压力化解为零压有作用，抵消反作用力，彻底放松颈肩部及腰部；2、避免了传统床垫使颈腰部架空弯曲产生的疲劳感和落枕的弊病；3、不阻碍血液循环，不易产生疲劳和酸痛，减少睡眠时不必要的翻身次数，增加深度睡眠时间；4、选料精良，透气不闷热，使用期限长。好床具减少翻身促进深睡眠：选择适合自己的床，即平躺时，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙；如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就是适合自己的床垫。

天然乳胶因其优良的性能可提升睡眠质量，被称为大自然的睡眠礼物。天然乳胶床垫也是一个健康的现代化绿色寝室用品。所以，就会有不少人的家里会购买天然乳胶床垫。养生床垫品牌就来告诉大家乳胶床垫的优势：健康环保乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出5-6倍，能平均分散人体重量的承受力，并且其具有自动调节不良睡姿的功能，能够让人们的脊椎放松复原，从而矫正人们并且其支撑力适应不同的睡姿，满足不同人群的需要，解除因睡眠所造成的腰酸与不易入睡状况。是一个很健康的乳胶床垫。养生床垫的选购重点是在结构上要注意应符合人体工学，考虑是否能提供人体适当的支撑。

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