现在泡脚是一种非常流行的保健方法。现在人们的生活压力很大。除休息时间不规律外，还容易引起肾虚等肾脏疾病。我们的脚和身体的所有部位都相连。每天用温水泡脚对肝脏也有好处。因为每天晚上7-9点，我们的身体是肾经气血比较虚弱的时候。如果每晚9点左右泡脚，可以改善全身血液循环，达到滋补肝肾的效果。当然，泡脚比较好的设备肯等是折叠洗脚盆啊，不仅可以泡脚，还能够进行脚底按摩，促进人体血液循环，而且收纳方便，不占任何空间。折叠洗脚盆非常的薄而且很轻，想放哪里就放哪里。家用洗脚桶哪里有卖
每个人双脚上有60余个穴位，均与全身组织有相应关系。中医**建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟，然后保温30分钟，这样可明显提高睡眠状况。用折叠洗脚盆，一边泡脚一边进行脚底按摩。一般来说，体温与血液循环有密切关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时，足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢，用热水泡脚对神经有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到阻止作用，从而提高睡眠质量，解决睡眠困难的症状。家用洗脚桶哪里有卖用折叠洗脚盆泡脚时的水温，控制在 40-50 度比较为适宜。
折叠洗脚盆不仅可以泡脚，还能够进脚底穴位按摩，促进血液循环，减少身心疲乏。睡觉之前坚持泡脚，对于身体健康会起到很好的作用，不仅可以促进睡眠，还可以防止脚部受凉，泡脚的时候一定要注意好水温，要保持40度左右，热水泡脚虽然好处多多，但并不是所有的人都适合热水泡脚，婴儿、孕妇、身体患有严重疾病的患者不适合用热水泡脚。泡脚时并不是时间越长越好，只要感觉到后背微微出汗就可以停止泡脚了。希望大家了解之后，每天在睡觉之前能够坚持泡泡脚。
用折叠洗脚盆泡脚能够刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑组织的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条较主要的经络。折叠洗脚盆在床下、衣柜旁、沙发底都能轻松容纳，方便又省心。
用折叠洗脚盆泡脚，每次泡脚的时间尽量不要超过20分钟，毕竟泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。此外，由于血液会涌向下肢，有人会因脑部供血不足感到头晕，心脑血管患者和老年人更是要格外注意。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。如果水温太高，双脚血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管的人来说，无异于雪上加霜。同时，水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。折叠洗脚盆可以很方便的拎着去倒水，不费劲。家用洗脚桶哪里有卖
折叠洗脚盆非常的物美价廉。家用洗脚桶哪里有卖
用折叠洗脚盆泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果较好。老人泡脚尽量用较深、底部面积较大的折叠洗脚盆，能让双脚舒服地平放进去，还进行脚底按摩，能够促进人体血液循环。而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时的添加热水。不妨可以加点中药。在热水泡脚沐足的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。家用洗脚桶哪里有卖
