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Nun Assisi Relais & SPA Museum酒店

阿西西（ASSISI）

地址：Via Eremo delle Carceri, 1A, 06081 Assisi PG

阿西西（Assisi）是天主教重要的朝圣场所，保存了许多具有历史意义和艺术价值的建筑与艺术品，位于意大利翁布里亚大区佩鲁贾省，坐落于苏巴修山西侧山脊上，四周绿野环绕，古色古香。而Nun Assisi Relais & SPA Museum酒店就建于古老的Santa Caterina修道院内，周围环绕着翁布里亚山丘，美景一览无余。

酒店就如同一个博物馆，保留着公元一世纪的六个石灰岩柱子，利用了这个特殊的历史建筑，酒店重现了四个不同的古罗马浴场房间，让你体验千年的古风SPA。 徐汇区有实力的SPA 桑拿桑拿是很让人放松的。

酒店行业在琳琅满目的酒店品牌中，不断地追求及完善酒店品牌的特色、酒店品牌的独特个性。在大而全的酒店功能中做优化、做减法，而**的度假酒店项目不敢对此功能缺失。SPA功能作为满足**人群必须的需求，显见SPA功能的重要性。

行业中不少**的酒店品牌的前身本来就是SPA管理公司。这类酒店品牌是SPA作为酒店项目的支柱，已单纯是作为酒店的基本配套。此类的酒店品牌的成功绝非偶然，更不是单纯的靠资本市场用钱烧出来的，其品牌价值随着人们对美好生活的深度向往和追求会更具**市场优势，有太多值得其他酒店品牌思考、借鉴和提升之处。

☆多问多比较：当你在预订的时候，不妨多问问所购买的按摩服务是否含有更多的超值项目。“我想做的面部护理保养项目还包含其它的附加项目吗?是否会有额外的手部或足部护理?”有些全身护理项目在开始之前会先为顾客提供水疗服务，在进行面部保养的同时，你的手部和脚部也会得到呵护，这些就都需要你的细心比较。

☆保持顺序：

按摩院通常会把不同项目按逻辑排序，保证合理的顺序。除非有特殊的情况，一般来说，磨砂清洁和敷裹会在按摩之前进行，这样能保证精油和油膏能被皮肤充分地吸收。为了保持面部的滋润和舒适度，面部护理会被排在身体护理之后。像美甲这样的项目，防止弄脏其它地方，带来不便。所以，除非你有特殊需求，没有必要特别更改SPA的项目顺序，或者至少在更改项目顺序之前，仔细询问各个项目之间的互动关系。

虽然它起源于芬兰，但喜欢蒸桑拿的人遍布世界各地。

人类蒸桑拿的历史已经有两千年了。虽然它起源于芬兰，但喜欢蒸桑拿的人遍布世界各地。时至冬季，美国一家健康医疗网络媒体近日盘点了蒸桑拿的诸多健康益处。

蒸桑拿是指在封闭房间内用蒸汽对人体进行理疗的过程。通常，桑拿室内的温度可以达到60℃以上。它利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，从而起到增强血管弹性和预防血管硬化的效果。在现代芬兰，有近1/3的成年人是桑拿馆的常客。细数起来，蒸桑拿对健康有七条好处呢。 这里充满未来感的设计，多种多样的泳池、疗法以及各式各样的桑拿服务。南京正规的SPA 桑拿设备

这里宽敞、舒适，散发着现代和传统的气息，是做SPA和玩雪的理想之所。浙江有实力的SPA 桑拿优势

五、提高耐力发表在《体育科学与医学杂志》上的一项研究成果显示，参与者每周洗2次桑拿，每次30分钟，坚持3周后，他们跑步的里程增加了32%。

发表在《欧洲体育科学杂志》上的另一项研究成果显示，洗桑拿提高了运动员对高温的耐受性，这就增强了他们在沙漠中参加比赛的竞争力。

六、*****身体健康的年轻男性志愿者在3周内洗过10次桑拿后，他们血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白含量得到了明显降低，而且胆固醇含量还逐渐恢复到了正常范围之内。 浙江有实力的SPA 桑拿优势

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